SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • alkohol a zezba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] exercise-induced reduction in postprandial lipemia is nonetheless less pronounced when alcohol is also consumed with the meal. Whether or not alcohol influences exercise and sport performance remains contradictory. It is believed that alcohol has deleterious effects on the performance, although it may contribute to reduce pain and anxiety. The [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2010-04-25 10:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że nie szanuje twojego zdania?Każdy ma swoje poglądy na różne tematy i może pisać co myśli.Jak napisałem chodzi mi o tych "Pseudo Znawfców",komentarze czytałem na stronie sport pl i powiem ci że "śmietanka ekspertów" to naprawdę za lekkie słowo żeby określić wszystkich mistrzów boksu zawodowego którzy tam się wypowiadają.

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 10:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a zezba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piwo Trener szwedzkiej drużyny hokejowej Djurgarden wyjaśnił tajemnicę szybkiej regeneracji swoich zawodników przed każdym następnym meczem. Na łamach jednego z największych skandynawskich dzienników powiedział: radzę im pić piwo. CD. w artykule :) http://sport.wp.pl/kat,1819,title,Trener-do-zawodnikow-pijcie-piwo,wid,12201466,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2010-04-25 09:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie ze wszyscy (profesjonalni)sportowcy stosuja doping.Jedni madrzej drudzy troche mniej. Sam trenowalem kilkanascie lat pewna dyscypline (z ktorej nie bylo pieniedzy,lub byly one znikome)i byli zawodnicy ktorzy sie dopuszczali dopingu. Taki jest sport,byl i bedzie.Trzeba sie z tym liczyc.A Ci ktorzy wierza ze to nieliczne przypadki to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-04-25 08:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście wołabym mieć na półce 1 opakowanie niż 5 :) osobiscie wolabym i mam odwrotnie :) sam odpowiadasz dlaczego Multiple Sport ilości niektórych skladników sa dla mnie za małe ;) ktory producent - nie tworzacy WYLACZNIE dla Ciebie bedzie wiedzial jakies sa (i ktorych skladnikow) odpowiednie ilosci akurat w danym momencie dla Ciebie to [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 11957 Data: 2010-04-25 07:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie można go zalegalizować. To byłby koniec podstawowych idei sportu. Doszłoby do powstawania osobników niewyobrażalnie patologicznych, a sport równałby się zdecydowanie chorobie. zawodowa kulturystyka już od dawna tak wygląda, i nic nie wskazuje żeby się miało to zmienić w najbliższych latach

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-04-25 02:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie zalegalizować dopingu w sporcie? Co spotkało sportowców z byłej NRD stosujących sterydy? O zawodnikach "astmatykach" z prof. Markiem Mędrasiem z Katedry i Kliniki Endokrynologii AM, kierownikiem Zakładu Medycyny Sportu i Żywienia AWF we Wrocławiu rozmawia Paweł Pluta, Polska Gazeta Wrocławska Panie Profesorze, podczas igrzysk w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-04-25 01:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do poprawy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10g Bcaa + 5g L glutaminy , 10g Storma , 1 cap TSE odrazu po treningu siłowym zaczynam areoby a odrazu po nich : Olimp Iso Plus 17.5g po posiłku po treningowym 1 cap Vita sport + gold omega przed snem : 2 cap ZMA + białko Dni nietreningowe: 10g. storma na czczo , 1 cap TSE po śniadaniu : 1 cap gold omega w godzinach około treningowych 10g Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-04-25 00:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTERON czy wart?

    Post
    Doping
    PRO

    i właśnie takich ludzi pokroju xIron.. mi żal najbardziej biorą się za sport którego nie rozumieją

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 22:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna- niecodzienny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    2. radzę kupić w proszku monohydrant, lepiej się łyka :) 3. głupota. 4. zależy czy uprawiasz jakiś sport jeszcze, i w ogóle ile ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2010-04-24 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA początki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie, nieważne jak długo i jak intensywnie bedziesz ćwiczył to nadal bedziesz same baty zbierał i nic nie umial bo MMA to taki specyficzny sport że albo od razu jestes bardzo dobry albo zawsze jestes nikim. Oczywiście żartuje- trenuj ciężko to sam zobaczysz efekty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2010-04-24 18:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala KSW on-line

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja mam to samo. ^ Będziesz mógł bo tam leci wszystko to co na polsacie na otwartym kanale z tego co widziałem w ramówce jest tylko walka Adamka a na polsat sport cała gala to na ipli pewnie będzie cała gala :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2010-04-24 18:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS / BOKS TAJSKI / SIŁOWNIA ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze rozumiem? Chcesz zapisać się na sport walki, tylko po to, by trochę się poruszać? Jeśli tak, to lepiej, byś nie mówił tego trenerowi Na mordobój idą Ci, którzy chcą się nauczyć bić, a nie pobiegać. Zaoszczędź kasę i pójdź pobiegać, zrób np. interwały.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2010-04-24 18:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz analizy różnych artykółów, diet czy porad żywieniowych więc nie jest to jakiś post małolata, który szuka kogoś do odwalenia brudnej roboty ;). Uprawiałem zawodowo sport (taniec towarzyski) przez 13 lat. Zawsze miałem kłopoty z nabraniem wagi i byłem dość chudawy (183cm, 75kg). W momencie kiedy przestałem uprawiać sport przytyłem w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-04-24 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taka figurka jest za***ista ale fakt zbyt umięśnione nogi u kobiety nie są fajne bynajmniej jest to moje zdanie można troche wyrzezbic ale za duzo mięsni u kobiety a tak w ogóle to ty nie musisz sie redukowac postaw na sport i zdrowe zywienie i efekty bedą z czasem nie ma co sie rzucac tak na tą redukcje

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2010-04-24 16:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc.....szczera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itd.----dlatego jak ułoże to wrzucę Zdrowy jak koń  Nie pije kawy, a energetyki bardzo sporadycznie(dbam o żołądek) Obecnie zakupiłem SCORCH-a i witaminki Bodymax sport Cel to redukcja tłuszczyku jaki widac :P , poziom tłuszczu ok. 25%----chcem zejść do przynajmniej 20% a jak się da to do 17% albo i nizej  Trening Dzień 1 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2010-04-24 16:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    amen :) Czesto po pierwszej redukji ludzie sie wkrecaja i z wlasnej woli juz kontynuja swoje zycie w nowej formie,uwzgledniajac sport i odzywianie. Najgorzej zaczac i przestawic sie z tak zwanego convenient food na zdrowa zywnosc. Nie smakuje,trzeba gotowac itp . Kto ma to w genach to predzej czy pozniej pokocha ten styl zycia . Benefits ? GOod [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2010-04-24 15:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) 1) twoje zapotrzebowanie rzeczywiste to conajmniej 2350 kcal .Proponuje zaczac od 2100 ,bez paniki 2) po treningu silowym 20-30 minut aero starczy ,pilnuj HR max (heart rate,tetno) bo powyzej 70 % spala sie mniej fatu, wiecej glikogenu miesniowego,a jak go nie ma to miesnia (tego nie chcemy) 3) dieta ... musi zawierac elementy takie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2010-04-24 15:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Downhill & Freeride

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] dwóch organizatorów i zarazem uczestników (Charlie Kelley i Gary Fisher) wyścigu Repack założyło firmę MountainBikers (tłum. "górscy rowerzyści"), od której nazwy nazwano sport. Mimo tego że w latach 80. XX wieku kolarstwo zjazdowe ogromnie się rozwinęło nadal używano sztywnych rowerów, bądź amortyzowanych z bardzo ograniczonym skokiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-04-24 14:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN PLUS NOWA FORMUŁA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli tak właśnie jest to bardzo ekonomiczny i ciekawy produkt. Tylko to przeczy rachunkowi ekonomicznemu, tj. w jednym kapsie VITA-MIN multiple sport jest prawie tyle magnezu(190mg) co w jednym kapsie magnezu Chela-Mag b6 (200mg) (pomijam że 20% to tlenku). Dobrze rozumuje? Zmieniony przez - k3ho w dniu 2010-04-24 12:58:09

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9846 Data: 2010-04-24 12:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)