SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • czy to dobre bedzie na tluszcza??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 100 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 87 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20 Aktywność w ciągu dnia: szkoloa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 2 razy w tygodniu Odżywianie: kuchnia domowa,ogranicznei slodyczy,tluszczu, Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2007-03-28 18:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm czy HMB?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20-30? Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 2/7 tennis ziemny 3/7 Odżywianie: ryż, filety, pierś z kurczaka, owoce, banany Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2007-03-28 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruwając pod koszem: SamoKobeLubek

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] jest dla nas równie ważny jak nasze stroje. Nie moglibyśmy grać bez strojów. Bez Barona moglibyśmy ale niechętnie" - Wojownik o Wojowniku, Stephen Jackson o Baronie Davisie. zrodlo: http://www.sport.pl/koszykowka/1,71343,4014143.html Bardzo fajny artykul, pisany na luzie, az milo sie czytalo Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2007-03-28 21:32:31

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2007-03-28 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Silownie - GLIWICE

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema,dzis w sprzedazy mam silownia dla przyszlych mini-karkow wszystko mozecie obadac na fotach ponizej... laweczka http://img111.imageshack.us/my.php?image=laweczka1xo2.jpg laweczka2 http://img111.imageshack.us/my.php?image=laweczka2ho5.jpg laweczka skos http://img122.imageshack.us/my.php?image=laweczkaskostx3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2007-03-28 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???NAJLEPSZY SPALACZ TŁUSZCZU???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 105 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 76 Obwód uda: 90 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 9% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4 razy w tygodniu siłka po około 75 minut Odżywianie: jem wszytko od czekolady po kurczak Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2007-03-29 01:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 38 Obwód talii: 76 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie znaju Aktywność w ciągu dnia: szkola, praca na stojaka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Bieganie 3x tygodniu 50 minut, Silownia 3x tygodniu 50 minut, inne sporty nie koniecznie zespolowe Odżywianie: obecne, 3 posilki dziennie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-03-29 16:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile drożdży można jeść dziennie?????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stronach w necie pisze że drożdże zawierają bardzo dużo witaminy b1,b2,b6,i kwasu foliowego jednak niema tam podane ile dokładnie zastanawiam się więc czy istnieje możliwość przedawkowania którejś z tych witamin i może ktoś ma jakiś wykaz zawartościowy witamin w drożdzach jeśli chodzi o sport to biegi 10km 2x w tygodniu 1x basen czasem siłownia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16056 Data: 2007-03-29 21:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w walce z tłuszczem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 107 Obwód ramienia: 37.5 Obwód talii: 92 Obwód uda: 60 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 17 - 18 % Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trzy razy w tygodniu siłownia, w nietreningowe brzuch, jeden dzień wolny Odżywianie: dieta na mase Cel: poprawa estetyki i proporcji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2007-03-29 22:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCĘ COŚ ZE SOBĄ ZROBIĆ :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] talii: uuuu Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: szkoła, od niedawna siłowania, spacery z psiakiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 2x1,5h Odżywianie: ograniczam ale bez diety :/ Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: wszystko git :D Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-03-29 23:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 92 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 20 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15 Aktywność w ciągu dnia: studia dzienne Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, bieganie, codziennie Odżywianie: Wszystko lubię. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Nie mam. Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6886 Data: 2007-03-30 13:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie znam Obwód uda: nie nam Obwód łydki: nie znam Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18% Aktywność w ciągu dnia: student,4 razy w tyg silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: tylko silownia Odżywianie: jestem obecnie na diecie na mase i zamierzam zaczac powolutku obcibac wegle,dostosuje sie do tego co jesc Cel: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2007-03-30 15:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy ale dopiero popołudniu następnego dnia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i poprawić wyrazistość mięśni. Mam jeszcze wiele pytań, ale nie chce zaśmiecać forum, bo może dla oldboyów jest jakiś specjalny dział :) Czy osoby które zabrały się za ten sport około 30-tki i mają rodziny, a w związku z tym liczne obowiązki i muszą ćwiczyć wieczorami gdy maluchy pójdą spać? Chętnie nawiążę z takimi tatusiami kontakt w celu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2007-03-31 01:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta dla lekkoatlety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 35 Obwód talii: nie znam Obwód uda: nie znam Obwód łydki: nie znam Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie znam Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5-6 razy w tygodniu treningi (skok o tyczce) Odżywianie: Jem wszystko:) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Żadnych ;) Stan [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2007-03-31 04:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 135 kg Co z tym zrobić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 145 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 124 Obwód uda: 65 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia co 2 dni Odżywianie: jem wszystko i duzo Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: zadnych Stan zdrowia: nadcisnienie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2007-03-31 16:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] choć od razu zastrzega, że Francji zdobywa się go łatwiej niż w Polsce. Na razie posiada tylko polskie obywatelstwo, ale jak mówi ojciec, jeśli sytuacja ich do tego przymusi, wyrobią mu francuski paszport. źródło: sport.onet.pl Informacja pochodzi sprzed dwóch tygodni, więc już nie taka nowina. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-04-01 16:51:46

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2007-04-01 16:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ziamcowa (Białoruś) 67 kg 1. Paulina Grabowska (Gwardia Warszawa) 2. Karina Pach (Sobieski Poznań) 3. Wolcha Ihnasiuk (Białoruś) i Jennifer Bunten (Niemcy) 72 kg 1. Dominique Staab (Niemcy) 2. Olga Dmuchowska (Ukraina) 3. Natalia Szynkarowa (Białoruś) źrodło: sport.onet.pl PAP /20.03.2007 10:03 Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-04-01 16:59:05

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2007-04-01 16:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat waże 70 kg!!!Pomocy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 90 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 93 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Rower piłka nożna Odżywianie: wszystko moge zjeść Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nic z tych rzeczy Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2007-04-01 21:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - pytań sporo ^^

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 102 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 12.87 % Aktywność w ciągu dnia: Szkoła ><, sporo czasu na powietrzu po szkole. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Nic... Odżywianie: Zjem raczej wszystko ^^. Wcześniej duzo fast foodów, czipsów, itd - teraz warzywa na potęge Cel: redukcja rozłożona w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2007-04-02 00:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWER TOUR ANIMALA W PABIANICACH

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    24.IV PABIANICE k. Łodzi FIT - SPORT ul. Warszawska 28 Godziny: od 14:00 Telefon: 042 227 19 56 Wystąpia: JOE LADNIER, FRANK MCGRATH, RADOSŁAW SŁODKIEIWCZ, ARKADIUSZ SZYDERSKI. Turniej wyciskania na ławce-nagrody!!!! Promocyjna sprzedaż suplementów i odzieży Animal, Universal, Sports One,Premium Nutrition, SNI, EFX, Vitargo. Porady zawodowców. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2007-04-02 09:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie! Od ostatniej próby przeprowadzenia testu minął już jakiś czas. Cykl miał opierać się na samym Swole V.3firmy Syntrax. Niestety, potrwał on 10 dni, a przegrałem z chorobą, która dość znacznie się przedłużyła. Z uwagi na to, że pochłonąłem około osiemnastu porcji Swole, jedynym rozsądnym wyjściem, było dokupienie jakiejś formy kreatyny, a [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 17616 Data: 2007-04-02 13:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)