sport

Krotko bo sie spiesze. Dostalem sie do gliwic na politechnike na informatyke na wydziale AIE, mialem nie skladac papierow bo wiem ze na 100% dostane sie do opola, ale po dluzszym namysle stwierdzilem ze jednak zloze ew, pozniej przeniose. Termin jest do jutra, wiec tera zbieram dokumenty + robie i drukuje se foto (moze sie nie zczaja ) Jutro albo [...]

Fajna impreza Jabi, widać że była dobra zabawa, sam nigdy nie byłem na meczu rugby ale koniecznie muszę się wybrać tym bardziej że tutaj w Irlandii to narodowy sport i mają dosyć mocną ekipę. Sam w sklepie zaopatruje wielu chłopaków którzy na co dzień trenują w drużynach ligowych,sporo ich też stoi na bramkach w klubach przez co też nigdy nie [...]

[...] prace żeby na ringu walczyc w ogarniczonej stojce na takich zasadach , cały czas musiałby sie skupiac żeby nie używac innych swoich atutów. Dla mnie to bezsensu każdy sport ma swoje prawa , osobiscie dla mnie MMA jest o tyle ciekawe że łaczy wiele dyscyplin naraz, i nie tylko walki, ale rózne maja ludzie poglady PS: Popatrzcie jak zawodowy [...]

http://www.marbo-sport.pl/zestaw-6-s-lawka-mh-l008-stojaki-wielopoziomowe-mh-s004-wyciag-mh-w004-gryfy-i-obciazenia-115kg.html Co myślicie o tym zestawie? Myśle nad jego kupnem i chciałbym zasięgnąć jakiejś fachowej porady, ponieważ to będzie moja pierwsza domowa silownia

DZIEŃ 6 praca skończona o 7:00, I posiłek 7:30 3 jajka na półtwardo xD 2 kromy chlebka hermetycznie pakowanego 90g odżywka białkowa na wodzie 3x omega 3 sport 1x calcium d3 potem poszedłem spać po pracy... II posiłek 13:00 200g piersi z kury 50g orzechów mix sałata pomidor ogórek koperek szczypiorek rzodkiewka okolo 14:30 był trening przed [...]

artureek Ten sport wymaga cierpliwości, widoczność mięśni warunkuje niski poziom bf robal421 http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

niee, kupiłem go w sklepie sportowym-kal sport

[...] Obwód uda: 66 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 33 Aktywność w ciągu dnia: na tą chwilę nie ograniczają mnie godziny pracy ani szkoły Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower, ok 3-4 razy w tygodniu. Zazwyczaj ciągłej jazdy ok 20min. 20min jazdy, przerwa i znowu 20 min. tak orientacyjnie. Odżywianie: [...]

[...] Jak mnie irytuje takie podejście - nie wiem, nie potrafię, nie umiem. Na tym forum, w dziale odżywianie, jest masa tematów dotyczących układania diety. Wszystko opisane jest prostym, przystępnym językiem. Nic, tylko chłonąć. No chyba, że ktoś jest leniem, ale w takim wypadku niech się za ciężary nie bierze, bo ten sport nie toleruje lenistwa.

Place for you Glob sport

[...] W którym miejscu najszybciej tyjesz: biodra/uda/pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz: biodra//brzuch//piersi Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower- dystanse 500 km miesięcznie/siłownia obwody 3 razy w tygodniu/z doskoku aerobic- przed albo po obwodach/ basen 2xtyg/jogging 2-3 razy [...]

Skos ujemny lepiej mieć niż nie mieć :) Najtańszy zestaw ze skosem ujemnym, osobnymi stojakami jest w cenie ławki ze zintegrowanymi stojakami ( 343 zł ): http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html

a co cie intryguje? Jaki sport uprawiasz?

Przymierzam się do skompletowania niewielkiej siłowni w domu. Co byście mi polecili? Po przestudiowaniu sporej ilości tematów wybrałem dwa zestawy: 1. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-gory-i-dolny-do-lawki-ms-w002.html [...]

Co sądzicie o takim pojedynku ? http://sport.onet.pl/kickboxing-mma/bracia-kliczko-zainteresowani-walka-z-fiodorem-eme,1,4787590,wiadomosc.html

[...] po ok. 1.5 godziny. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 84 Wzrost: 183 Cel treningowy: Masa, dojście do ok. 95 kg. Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: w tej chwili brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): http://www.sk-sport.pl/Zdjecia/Hopsport/lawka5.JPG [...]

[...] - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła,treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Sztuki Walki Muay Thai, 4-5 razy w tyg + rower ( dla siebie około 1,5h ) Odżywianie: Staram się jeść "zdrowo" Cel: szybka redukcja [...]

[...] x Obwód talii: 83 Obwód uda: x Obwód łydki: x Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16,66% - kalkulator sfd Aktywność w ciągu dnia: na razie żadna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: x Odżywianie: jak wyżej napisałem, lubię mało rzeczy w związku z czym mam problem z ułożeniem sobie diety, od tygodnia wykluczyłem z [...]

W niedzielę, 10 lipca w Birmingham odbędzie się dziewiąty w tym sezonie mityng z cyklu Diamentowej Ligi. Wystartuje w nim troje Polaków. W konkursie dyskobolek wystąpi brązowa medalistka ME – Joanna Wiśniewska, a wśród kulomiotów zaprezentuje się mistrz olimpijski – Tomasz Majewski. Po raz piąty w tym sezonie na dystansie 800 [...]

mozna tak zrobic smialo. Pytanie zasadnicze jaki sport uprawiasz?