smieszkowanie a wszyscy znajomymi na fb u niego - sprawdzilem! %) I jak ciezko znalesc wartosciowe informacje? Wcale nie ciezko. Wystarczy odroznic sportowcow od gwiazd i pseudo celebrytow, jak ktos chce byc najlepszy albo w jakims stopniu sie rozwijac i byc lepszym soba to bez problemu znajdzie pomoc, jak ktos chce miec trenera zeby mowic "mam [...]
Daj spokój.. Ja teraz redukuje , moja mowi ze juz jest gitara po co zbijac bez celu a ja patrze w lustro , patrze na forme tak z 2 tyg przed startem, patrze w lustro i widze świnie 8-). Chory sport hehehe
Brak ankiety. Jeśli chcesz ćwiczyć na siłowni, aby osiągać lepsze wyniki w SW to poszukaj artykułów o treningu pod sport walki. Nie czekaj tylko zapisz się odrazu na SW tam wyrobisz kondycję i siłę dynamiczną potrzebną pod dany sport a siłownie wrzucisz jako uzupełnienie.
EUROSPORT 2 *19.1.2005* -20:00 SUMO Kyushu Basho Japan -21:00 BOXING International contest Italy Heavy Weight contest S. Branco-S. Mitrevski -22:00 BOXING WBC International Title Pavia Cruiser Weight contest G. Fragomeni (ITA)-F. Serrat (FRA) *26.1.2005* -20:00 STRONGEST MAN [...]
[...] - Olimp team, który spotkał się ze swoimi fanami i Klientami sklepu DECATHLON w Łodzi w sobotę 2 czerwca 2012. Genialna atmosfera, zdjęcia, autografy oraz zacięta sportowa rywalizacja, czyli to, co dla wielu najważniejsze! Dyscyplina - "Wyciskanie połowy masy swojego ciała na ławeczce". Wystartowało 16 zawodników. Zwyciężył – [...]
Piątek-04.08 Masa tydzień 14 Dzisiaj niestety trening totalna lipa :-( Niepotrzebnie wziąłem tabsa T5+wypiłem kawe. Siekło mnie niemiłosiernie %-) Po serii martwego 170kgx10 siedziałem prawie 15min i zdychałem. Poźniej jakoś wykonałem resztę treningu ale już bez szału. To jednak racja że te tabsy są różnie sypane,bo czasami kopnie mnie mocniej [...]
[...] podnoszą coraz więcej, to dlaczego kulturystyka miałaby się zatrzymać na poziomie lat 70-tych? Uwieżcie mi że gdyby na scenie pojwaialby się tylko zawodnicy pokroju Franak Zane, Schwartzeneggera czy Katza ,ten sport byłby nudny. Wyobrażacie sobie jaką ten sport miałby przyszlość?! Nikt by nie chciał sponsorować takiej dyscypliny sportu.
[...] praktykuje na sobie ale wiem naprawde dużo i wcale nie bałbym sie czegoś przy***ać. Uważam że jeżeli miałbym coś wziąść to napewno nie teraz. "Demien pamiętaJ że ŻADEN sport wyczynowy nie jest zdrowy! " to NIESTETY jest prawda, w dzisiejszych czasach sport nie jest czysty, i nikt nie próbuje tego zmienić. Co do koksa666 to ja kończe z [...]
Fatalnie zakończył się występ dwóch polskich tyczkarek na mistrzostwach świata w koreańskim Daegu. Anna Rogowska i Monika Pyrek zostały sklasyfikowane na ostatnim miejscu we wtorkowym finale. Transmisje z lekkoatletycznych MŚ w Daegu przeprowadza Telewizja Polska - na antenach Jedynki, Dwójki i TVP Sport oraz w wersji interaktywnej na [...]
Reprezentantka Polski Karolina Tymińska zakończyła swój udział w siedmioboju na lekkoatletycznych mistrzostwach świata w Daegu zwycięstwem w biegu na 400 metrów. W klasyfikacji końcowej Polka zajęła czwarte miejsce, tracąc 28 punktów do Jennifer Oeser (Niemcy). Transmisje z lekkoatletycznych MŚ w Daegu przeprowadza Telewizja Polska - na antenach [...]
Piotr Małachowski, wicemistrz świata z Berlina w rzucie dyskiem, znalazł się poza finałem konkurencji w lekkoatletycznych mistrzostwach świata w Daegu. Polak uzyskał w najlepszej swej próbie tylko 63,37 metra i zajął dziewiąte miejsce. W finale znalazło się ośmiu najlepszych dyskoboli. Transmisje z lekkoatletycznych MŚ w Daegu przeprowadza [...]
wybralem chanel allure sport byl to trudny wybor miedzy tym a aqua di gio, ale w koncu poszedlem sprawdzic te zapachy i chanel troche bardziej mi sie spodobal. moze to tez przez ta nazwe - sport, kotry jest dla mnie prawie najwazniejszy. Dzieki za Wasze wypowiedzi Pozdrawiam
[...] empatii. Kulturystyka i rozwój sylwetki sprawia mi ogromną przyjemność, więc nie mam powodów do narzekania. Jak ktoś nie lubi treningów i trzymania "miski" to niech zmieni sport lub zajmie się czymś innym, bo to się mija z celem. U nas cel jest jasny tak jak mówisz, droga do niego również. Zaciskam zęby i brnę do przodu. O regenerację się nie [...]
[...] każdy mi to mówi kto mnie zna i kto mnie widział, więc to coś musi znaczyć. Jedynie boli fakt, że tak jak mówię finał moim zdaniem był w zasięgu, ale straciłem w 2 dni coś na co pracowałem pół roku. Taki sport i wcale nie jestem załamany, bo mam tego świadomość. Postaram się opisać mój start w jakimś grubszym poście jak trochę odpocznę. pozdro !
[...] czasie. W niecałe 2 dni moja sylwetka uległa diametralnie zmianie (niestety na gorsze).. Spanikowałem z racji limitu wagowego i podjąłem niepoprawne decyzje. Moją formę sportową w dniu zawodów oceniam na 65-70% możliwości. Przez sporą utratę wagi straciłem większość atutów mojej sylwetki, a krótki czas po weryfikacji sprawił, że nie zdążyłem [...]
[...] i lutym. Dalsze plany jeszcze pod znakiem zapytania, na pewno chcę trenować i porządnie jeść, bo to już mam we krwi. Jednak muszę zająć się też innymi sprawami prócz sport, chociaż pewnie uda mi się wszystko pogodzić i w 2016 stanę jeszcze na deski - bardzo bym chciał. Z żarcia postawiłem na swojskie jedzenie, były krokiety, domowe [...]
A czemu wg Twojej Mamy to jest nienormalny sport? Słuchaj Grałem w piłkę jak każdy.. złamania, skęcenia kostek to normalka.. Trenowałem kosza.. Wszystkie palce powybijane.. siatkówka.. nie mam sekcji ale to samo co poprzednio.. bieganie.. naciągnięcia, zerwania mięśni itp.. Nawiasem mówiąc każdy sport jest kontuzjogenny ;-)
A czemu wg Twojej Mamy to jest nienormalny sport? Słuchaj Grałem w piłkę jak każdy.. złamania, skęcenia kostek to normalka.. Trenowałem kosza.. Wszystkie palce powybijane.. siatkówka.. nie mam sekcji ale to samo co poprzednio.. bieganie.. naciągnięcia, zerwania mięśni itp.. Nawiasem mówiąc każdy sport jest kontuzjogenny ;-) Nie wiem czemu według [...]
Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017
