SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • http://www.youtube.com/watch?v=b5mcI1D_SZc&feature=g-upl Mariusz "Pudzian" Pudzianowski na Bodypower Expo 2012 w Birmingham z Olimp Sport Nutrition®. Zobacz, co się tam działo. Gwiazdy Olimp Team, niesamowite konkursy, piękne hostessy i świetna atmosfera - to wszystko można było znaleźć na stoisku Olimp Sport Nutrition®. Do zobaczenia w przyszłym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2012-05-25 08:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi ?!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek :16 Waga :60 Wzrost :180 Staż treningowy: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):koszykówka (ok 5 dni w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie ma Stan zdrowia:bdb Preferowane formy aktywności fizycznej:biegi, ćwiczenia domowe Cel/problem/opis: zrzucanie kg / zrzucenie tłuszczu ... Witam mam taki problem, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2012-05-25 08:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krewetko - dzięki, jesteś the best :-) dziś jadę do tesco poogladać to wszystko no i po melona i kalarepe :-) A tą kalarepą to w każdym dzienniku szczujecie! a ja w Irlandii nie mam;-( to musisz nas koniecznie odwiedzić i zrobić porządny zapas kalarepki :-) Zmieniony przez - syla33 w dniu 2012-05-25 07:51:36 miseczka na dziś: [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 07:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, założyłem ten temat z myślą żeby trochę rozgłośnić sprawę turniejów piłki siatkowej plażowej. jest to dość ciekawy sport, a mało jest turniejów, (przynajmniej ja mam bardzo mało informacji o nich) i właśnie w tym temacie zamieszczajmy informacje o nich (gdzie, kiedy, kto może grać), turnieje oczywiście otwarte gdzie każdy może grać w naszym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2012-05-24 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 89cm Obwód uda : 51cm Obwód łydki: 32cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona, piersi, brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Turbo Fire ,Orbitrek trochę bieżnia i BBL na pupsko Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka...Kocham... Co lubisz jeść na obiad : rybki [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 22:08:59 Szacuny postu: 3,55 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o ocenę diety ...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 33 Obwód talii: 98 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie ma pojęcia Aktywność w ciągu dnia: Codzienny trening + prace domowe Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Motocross( weekendy bo na tygodniu nie mam czasu ), bieg , jazda na rowerze pływanie--- Wszytko wliczone w trening areobowy / interwały [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2012-05-24 21:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    racja. Taki off top z małym pytaniem - czy branie Vita-Min Multiple sport może jakoś wyjść na badaniach lekarskich? NIedługo mam badania lekarskie na kopalnie i nie wiem czy odstawiać to czy nie. Bo mocz będzie badany, a tutaj leci jasnozielony :))

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 20:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i Minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fitmax Flex FIT można dołożyć Olimp gold omega 3 sport edition Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-05-24 19:31:09

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2012-05-24 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moim problemem jest dość duży pokład tkanki tłuszczowej na brzuchu i klatce piersiowej, w sumie na całym ciele. Cel – redukcja. Mięśni nie mam nic. Nie uprawiałem dotąd sportu, teraz zaczynam biegać, ale też nie mogę aktualnie poświęcić temu zbyt wiele czasu ponieważ sesja się zbliża i mam sporo pracy. Za jakiś miesiąc będę już regularnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2012-05-24 18:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość całkowita jest podawana, j.w. 180 ma 125cm pomiędzy krążkami. Jednak proponował bym 212cm http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-213cm-zaciski-mg-213.html który ma 136cm na chwyt, i na zaciski sprężynowe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2012-05-24 17:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180cm gładki - 125cm chwytnej. Zawsze możesz haki asekuracyjne przykręcić od wewnętrznej strony profili :) http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2012-05-24 17:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syla, te stroje dwuczęściowe o których piszesz są świetne! - no dokładnie i w końcu można załozyć strój "2 częściowy" 8-) ja wolę z bluzeczką :-) shrimp2 - jak takie tanie melony to i ja się muszę kopnąć do tesco - bardzo je lubię a i kalarepka by się przydała :-) fajne te stroje, nigdy takiego nie mialam, bo w dwuczesciowym to nie mam problemu [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 16:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 5xtyg redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym wrócić na siłownie i zrzucić zbędne kilogramy. Jak w temacie: planuje split 5 razy w tygodniu. Dodatkowo staram się codziennie rano biegać, a wieczorem rekreacyjnie rowerek w terenie (wczoraj na przykład zrobiłem ok. 20km). Czy uważacie, że trenowanie każdej partii w oddzielnym dniu jest dobrym pomysłem? np. pon: klatka wt: biceps [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2012-05-24 16:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy trenigach na siłce i mma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki : 110 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 110 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : spory Aktywność w ciągu dnia : duża Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5 * w tyg MMA po 2h, 3 * trening kondycyjny, bieganie z rana z psem 30min 5km Odżywianie : do teraz co wpadnie w łapy czyli sporo złych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2012-05-24 16:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robię teraz od zawodów jem tylko aakg z takich rzeczy przed treningiem. klin2511 - ja nie wiem ile tam procent będzie hehe, ale na pewno będzie więcej niż przed cyklem, a tak w ogóle to ten sport jest ciężki bo tutaj czas - regeneracja - lata - odgrywa rolę - można przyspieszyć suplami ale i tak na budowe masy mięsniowej i siły trzeba czasu.

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 16:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie walka KOKSU vs ANDY BRYNIARSKI ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] jest przeginka. Akurat trenowałem parę lat, 6 walk amatorskich stoczyłem. Później wykończyło mnie skręcenie kolana na nartach i wybicie barku podczas walki. ;-) Ten sport nie jest prywatną inicjatywą jednej osoby i może się rozwijać w różnych kierunkach. Fakt, ciężko to nazwać MMA, ale to już inna sprawa... Mi nie przeszkadza, że [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 13:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie po maturze

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Na początku zaznaczam, że sport i zdrowy tryb życia nie są mi obce (trenuję od małego.) Jednakże w czasie matury na dwa tyg odpuściłem sobie jakiekolwiek treningi i dałem się oprzeć słodyczą. Na wadze nie przybyło mi zbyt dużo ( waze 62 kg przy 174 cm) jednakże mam wrażenie, że pojawiły się "boczki" na biodrach. Czy ktoś wie jak można je [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-05-24 10:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHELA-MZB® SPORT FORMULA powinno na dobra sprawe byc podstawa codziennie i prawie u kazdej aktywnej osoby wychodzi z reguly taniej niz ZMA - sprawdz swoja okolice u wiekszosci osob starcza na poprawe snu w przypadku braku skutecznosci nalezy dojsc do przyczyny problemow np stresow etc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2012-05-24 10:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką diete na mase 178/68

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pić dożo wody i jeść 5 posiłków dziennie. Problem w tym że nie wiem co jeść i w jakich godzinach pomóżcie mi ułożyc dietę. wiek: 17lat wzrost: 178cm waga: 68kg jestem mezomorfem zależy mi na klacie, brzuchu, bicepsie i triceps nogi mam dobrze zbudowane gdyż przez 4 lata ćwiczyłem taekwondo a ten sport skupia się przedewszystkim na nogach. :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2012-05-23 23:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania parę rzeczy z odzieży militarnej. Używane, lecz w super stanie ( miałem je na 3 wypadach !) W skład wchodzi moro polowe monowskie KAMA 98/181 spodnie 86/175 beret wojskowy zielony r58 oryginalne buty firmy Demar nr buta 43 pas WP oraz polar wojskowy cena za komplet 280zł ja pokrywam koszty przesyłki sprzedaż przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2012-05-23 23:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)