[...] chyba wychodził z uzależnienia o ile dobrze pamiętam, i może właśnie to było powodem takiego "nawiedzonego" stylu życia w jego "nowym ja"? Przeniósł uzależnienie od alko n a sport, a dietę uznał za zbawienie od złego? Tak, Rich Roll był alkoholikiem, terapia AA nie pomogła i wylądował na odwyku w ośrodku psychiatrycznym. Po odwyku prowadził [...]
[...] chwilę obecną nie jestem w stanie połączyć biegania z intensywnym treningiem siłowym bo nie wyrabiam z regeneracją. A okazuje się, że to moja wina bo wybrałam dzieci a nie sport i że najwyraźniej matki nie mogą trenować i startować skoro nie mają czasu na trening i odpoczynek. Czyli przy dzieciach nic nie można robić. Zresztą teraz robię plan [...]
[...] w realizowaniu planu. Druga kwestia że trenerzy od biegania skupiają się na bieganiu, często nie biorą pod uwagę że ktoś robi jeszcze inne treningi. A OCR to jest sport wszechstronny i wymaga różnych umiejętności, więc to nie jest tak że skupiam się na kilku rzeczach na raz, po prostu robię to co pomaga przygotować się do zawodów. Tak [...]
[...] czuję się normalnie, ale wystarczy że pójdę z Młodym do szkoły czy na plac zabaw i już czuję się inaczej, bo nie znam żadnej innej mamy która uprawia jakikolwiek sport. Powody są różne, czasem to jakieś głupie przekonanie że matka polka to musi się na dzieciach skupić a nie na swojej pasji. Są tacy co na mnie krzywo patrzą bo kobieta [...]
[...] ,z mężami ,nawet mohery z koleżankami kręcą ,biegają , maszerują z kijami .Jakoś świat spostrzegam trochę inaczej i doceniam innych którzy mają inne zainteresowania niż sport i z tego względu nie " wyglądają " -- spełniają się w ogródkach , książkach ,robiąc na drutach ,zbierając znaczki i to kochają a ludzie z boku ich nie rozumieją tak jak [...]
Dobrze się to czyta :-) mam wrażenie, że często treningi siłowe to taki sport dla introwertyków - szczególnie ostatnio ciężko mi znaleźć osoby, z którymi można byłoby potrenować i pocieszyć się wspólną pasją Zmieniony przez - missInvincible w dniu 30/10/2023 21:34:43
[...] przeprowadzonym przez Małgorzatę Chłopaś dla "Dziennika Gazety Prawnej" przyznał, że nie darzy wielkim szacunkiem polskich piłkarzy. Jego dyscyplina to natomiast sport dla prawdziwych facetów. Majewski przyznał, że pomiędzy nim i jego rywalami nie ma konfliktów tak jak w innych sportach. Spięcia się zdarzają, ale zawodnicy [...]
Ogromnym rozczarowaniem zakończył się udział Tomasza Majewskiego w finale konkursu pchnięcia kulą podczas lekkoatletycznych mistrzostw świata w koreańskim Daegu. Polak nie zdołał zakwalifikować się do decydującej walki o medale. Transmisje z lekkoatletycznych MŚ w Daegu przeprowadza Telewizja Polska - na antenach Jedynki, Dwójki i TVP Sport oraz w [...]
ufff... Tym razem nie rozjaśniłeś mi zbyt wielę, ale trudno. To jest dla mnie wszystko za trudne... Im więcej czytam tego forum, tym bardziej nie rozumiem jak to się stało, że schudłam itd. Przecież ja wogóle wszystko źle robiłam i się udało, ale mniejsza z tym. JESLI JESZ MNIEJ NIZ SPALASZ (A SPALASZ NAWET LEZAC OGLADAJAC TV ) - ZAWSZE [...]
[...] dziecko było zdrowe i starają się, żeby nic się z nim nie działo. Musisz zrozumieć Twoją mamę, że się o Ciebie martwi. Powiedz jej, że chcesz spróbować, bo podoba Ci się ten sport a w życiu trzeba robić to co sprawia nam przyjemność ofc z umiarem :) powiedz jej też, że boks pomoże Ci dbać o formę fizyczną, ale też często sport wpływa na psychikę [...]
[...] co będzie niezawodny Co da mu respekt w oczach ziomków z okolicy, co spowoduje że oddadzą mu się dziewice Być królem boiska czy być królem ulicy, oto jest pytanie a sport od dziecka ćwiczył Nie liczył godzin które spędzał pod koszem lecz ostatnio ostrzej w melanż poszedł Zasmakował alko, wciągał śluz nosem, nie przepuszczał szparkom, [...]
czemu dziwne:D http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-213cm-zaciski-mg-213.html taką mam, 11kg waży;) a krązki (jesli chodzi o te male) to mam 4x 0,5kg 8x 1,25kg, 4x 2,5kg więc jak sam widzisz, ciezko dokładnie np dać 84/5kg bo dam duze i mam 81kg i co tera;d? 2x 1,25 i jest 83,5 i musze mieć z połówką(taki przykład xD) ale czekam na [...]
[...] jadlem ) po prostu zlapalem najszybciej tkanke tluszczowa z wszystkich mozliwych polaczen na upartego mozna osobiscie nie polecam. chyba ze ktos cale zycie byl szczuply, trenuje wyczynowo sport to go pewnie nic nie zaleje %) Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-07-28 19:39:15 Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-07-28 19:53:34
/SFD/2017/1/12/0c24ecc0bad146eaae8228d885b377d2.jpg FEN 15 Final Strike: media trening z transmisją na żywo FEN 15 Fight Week czas zacząć! Już dziś o godz. 17 zapraszamy na otwarty media trening w hali RCS w Lubinie przed sobotnią galą FEN 15 Final Strike. Transmisję na żywo z tego wydarzenia przeprowadzi telewizja internetowa Fightime.pl na [...]
ja bym brał firmę MARBO, na początek możecie odpuścić wyciąg a za to kupić więcej kilo obciążenia przykładowo http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-6-s-lawka-ms-l001-stojaki-wielopoziomowe-ms-s007-modlitewnik-ms-l007-zestaw-4-gryfow-94kg-obciazenia.html oraz http://www.marbo-sport.pl/stacjonarne-porecze-do-cwiczen-ms-u010.html i [...]
Fit Festival 2016 to jedyna taka impreza sportowa w Polsce! Targi z zakresu: sport, zdrowie, uroda; warsztaty, zawody, eliminacje do Mistrzostw Świata, największe gwiazdy sportu, najlepsi trenerzy, ale również seminaria poświęcone szeroko rozumianej tematyce sportu, odżywiania i bycia fit. Zainteresowanych zapraszamy w dniach 27-28 lutego do [...]
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox
