SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • dwie kreski oznaczają ciąże Sport : ale g****, ile dałeś? Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-11-08 15:46:13

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 15:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dspoko FoD masz plusa na zachete Sport ile dales? ile cali mam prawie identyko

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 15:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik anytram

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pepka 86cm Obwód uda : 58cm (okolo) Obwód łydki : 40cm(okolo) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : roznie to bywa , ale okolo 3 razy w tyg bieganie ok pol godz, i cwiczenia w domu :rozciaganie , przysiady , cwiczenia z wodami mineralnymi [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10358 Data: 2007-11-08 17:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport-tesc ale dziadostwo ta muza

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 23:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo :))))))

    Post
    Sztuki Walki

    No tak, jedenastolatka to jeszcze dziecko i nie powinno jej się tego dzieciństwa odbierać - a sport w tym wieku powinien być traktowany jako forma ruchu, zabawa, a nie jako zdobywanie medali. Chodzi głównie o to czy gdy dorośnie to nie będzie miała żalu do rodziców, że tak pokierowali jej życiem... Zaznaczam, że to tylko moja opinia i każdy ma [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2007-11-09 00:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sumo metka jest i bedzie ;) sport test nie robi sie przerw, lecisz nontoper

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 10:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana a narty.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na młodzieżówce, natomiast wciąż dużo jeżdżę już tylko dla przyjemności, bo pasja mi została. Problemy z kolanami mam raczej umiarkowane, trudno jednak powiedzieć, który sport się do tego najbardziej przyczynił, bo trenowałam potem inne rzeczy. Zobaczymy oczywiście co będzie za 10 lat Przy rozsądnym, rekreacyjnym treningu, zdrowy człowiek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2007-11-09 16:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 8 - mega rozpiska !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Transmisje w TV: na żywo - Polsat Sport - 20:00 Retransmisja - Polsat (zwykły) - 00:45

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 17079 Data: 2007-11-09 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp- brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Pump odczekaj z 2,5 miesiaca , regeneracja, lzejszy trening Ale to nie bedzie tak ze za kazdym cyklem bedzie ci szlo 1,5 - 2 cm spokojnie miesnie powoli rosna to nie jest sport w ktorym zoabczysz szybko efekty i z każdym cyklem kreatynowym bedzie coraz słabiej na przyrostach i sile dlatego sa lepsze stacki Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2007-11-09 18:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo :))))))

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie jakieś instynkty czy coś tam.A szczerze po co jej to??Przecież z Pana wypowiedzi i podanej strony gdzie jest opis o Elizie wynika że dzieciak jest trenowany pod sport.No chyba że będzie brała udział w jakiś bitwach to może te instynkty sie jej przydadzą A tak na powaznie czy nie pomyslał Pan czasem że może to dziecko nie jest [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2007-11-09 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która odżywka białkowa lepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz kase to kup nieobecna tu Sport Protein z olimpa sojawit odpada bo to bialko sojowe Ostrowia wg mnie ok co do Megabola zajrzyj do tematu "Testy bialek II" tam bylo badane jedno z bialek megabola

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2007-11-10 08:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się bronić.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeśli jesteś wiekszy ( i koleś nic nie trenuje ze sportów walki) to praktycznie nie masz szans z Toba, troche pewności siebie!! poprostu nie możesz sie bac ,że Ci coś zrobi, nie myśl o tym. Idziesz na niego i go napier***asz. Jak trafisz w nos to mozesz go złamac ale koleś zaleje sie łzami (taki odruch niekontrolowany) i jest troche ogłupiony. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2007-11-10 15:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobić przerwę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (takie tygodnie często "wyskakują" przypadkowo - dodatkowa praca/choroba/sesja na uczelni). Raz w roku (jeśli ćwiczmy intensywnie lub uprawiamy do tego jakiś sport) przydałoby się nawet dłuższe roztrenowanie. Dajemy sobie spokój z siłownią. Pomaga to zregenerować się stawom, układowi nerwowemu i przygotowac mięśnie na nowe bodźce. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2007-11-10 15:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a zreszta ***ac ich w ciezkich sytuacjach by zgineli a my trzymamy sie twardo sport -

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 16:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz lepiej jak ty robisz sport,to sie zobaczy u mnie teraz nie ma zadnego planu kazdy trening jest innymiesnie za chuia nie wiedza co je czeka,ja zreszta tez gosc mi mowi co mam robic,wazna bardzo jest regeneracja w tej parti,ja teraz robie klate we wtorek i sobote,ale mam duzo czasu na odpoczynek napisz jak ty cwiczysz

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 16:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat z nogą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolanem wiecej jak 100 stopni to bol masakryczny, skakanie z wysokosci ponad 2 metrow tez... :( Chcialem cos osiagnac i cos dobrze potrafic, chcialem cos cwiczyc dosc dlugo zeby byc w czyms dobrym i wszystko CH.. trafil. Nie dopuszcze do mysli tego ze nie kazdy moze uprawiac sport taki jaki by chcial. Ja musze dalej cwiczyc bo szalu dostane. ;\

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2007-11-10 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko proponujecie...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete masz jak nie to wroc do dzialu odzywianie :) jesli nie wyrobisz <praca szkola> Ostrowia ew Sport protein 80

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2007-11-10 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. Inaczej nie da rady. Wymień te rzeczy na owoce, ale nie przesadzaj z nimi. Co do treningu, to trening areobowy, czyli bieganie, rowerek, jeżeli masz możliwość jakiś sport walki jest on najbardziej ogólnorozwojowy, ale wymaga również dobrej kondycji. Najlepiej, jakbyś regularnie zaczął uczęszczać na basen. Rozciągniesz mięsnie i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2007-11-11 02:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka olimp i bx Ktore lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sport protein olimpa?? co to za białko Polecam SP80 - dobra cena i dobre połączenia = WPC(szybkowchłanialne) i EGG(wolnowchłanialne)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2007-11-11 09:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i dieta-ciekawe i ważne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli chcesz sobie robic cykle diety, to daruj sobie ten caly 'sport'. Co do domowego zarcia nie wiemy, jak ono wyglada i ile z niego dostarczasz bialka.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2007-11-11 10:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)