[...] np. olimpijskich czy tam tez są nagrody, bo jestem na kilku i nie zauważyłem a właśnie w ławce i TS jest coraz więcej a to przede wszystkim zasługa samych organizatorów i chwała im za to. Ja też organizuje zawody i wiem jak ciężko cokolwiek załatwić. Tak że wielkie ukłony dla tych co coś robią i promują ten sport bo sami wiemy jak jest.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 20 Waga : 73 Wzrost : 177 Staż treningowy: 2 lata Obwód pasa 76 Obwód klaty: 103 Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): pływanie 2 razy w tygodniu po godzince Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności [...]
[...] ??? Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 168 Staż treningowy: od 2 lat w okresie wakacyjnym treningi masowe Obwód pasa 90 Obwód klaty: 83 Obwód uda: 45 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower - okres letni, sporadycznie karate Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: obnizona [...]
panowie mam pytanko o zestawik jestem poczatkujacy chce przybrac na masie wzrost 186 waga 80 co powiecie na Vita-Min Multiple Sport - 60 caps V12 Turbo - 625g Xtreme Mass Effect - 5000g
Orientujecie się może gdzie mogę dostać zaświadczenie "że mogę uprawiać sport" ? mam zamiar zapisać się na boks, a tam nie wymagają specjalistycznych badań tylko takiego zaświadczenia które podobno ma wystawić mi mój rodzinny lekarz, a ten napisał mi skierowanie do jakiś specjalistycznych badań na które ani nie mam hajsu ani czasu, wiecie skąd [...]
Czemu chcesz wydać aż taką kwotę na gryf? Polecam MW-G220-OLI. Zaoszczędzisz 300pln ;-) http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-olimpijski-220cm-na-lozyskach.html Do tego rabat 5%: http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_NA_POCZ%C4%84TEK_SEZONU_W_SKLEPIE_MARBO_SPORT.PL-t890448.html
Witam wszystkich :D Potrzebuje pomocy przy wyborze gryfu olimpijskiego do 1000 zł. Na oku mam ; http://www.klubfitness.pl/gryf-olimpijski-prosty-stayer-sport-srednica-50mm-dlugsc-220cm-wytrzymalosc-700kg-lozyskowany.html Może miał ktoś z nim styczność i wypowie się na jego temat , żebym nie wyrzucił 7 stów w błoto . Ewentualnie czekam na inne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sylwetki (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 99 Wzrost : 187 Staż treningowy: 2 lata z paro miesieczna przerwa Obwód pasa 100 Obwód klaty: 107 Obwód uda: 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): powrot na silownie, 3xtyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak jakichkolwiek problemow Stan zdrowia: dobry, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 17 Waga : 87 Wzrost : 186 Staż treningowy: 2 lata Obwód pasa 90 Obwód klaty: 110 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x aero , 5x siłowy Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : do niedawna CM3+Mass Activator+ BCAA Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2,2g b , 6g węgli, 1g [...]
[...] sie kalendarzowy rok czy 'pilkarski' 20 goli i 20 asyst więcej przy tym poziomie i ilości bramek jest to kolosalna różnica,co do tego że wygrał ligę ok z tym że pn to sport drużynowy i bez kumpli co najwyżej mógł by sobie kolejną warstwę żelu nałożyć.Więc tego typu argument uważam za wysoce krzywdzący reszte teamu oraz nie na miejscu bo [...]
[...] ??? Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 168 Staż treningowy: od 2 lat w okresie wakacyjnym treningi masowe Obwód pasa 90 Obwód klaty: 83 Obwód uda: 45 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower - okres letni, sporadycznie karate Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: obnizona [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 168 Staż treningowy: od 2 lat w okresie wakacyjnym treningi masowe Obwód pasa 90 Obwód klaty: 83 Obwód uda: 45 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower - okres letni, sporadycznie karate Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: obnizona odpornosc, zle [...]
[...] bioder (3): 108 Obwód uda w najszerszym miejscu: 69 Obwód łydki : 40,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : uda Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) fitness, rower stacjonarny, Co lubisz jeść na śniadanie: pieczywo razowe, płatki owsiane, jajecznica Co lubisz jeść na obiad : [...]
Oczywiscie mozesz robic Weidera ale jak na poczatek z 2 miech ogolnorozwojowe potem dzielenie na partie i z czasem mozna dodac. Chodzi o to zeby za bardzo sie nie mordowac na poczatku miecho musi przywyknac i organizm do regularnego wysilku. To sport dla cierpliwych trzeba rozwagi i umiaru tez w nim :)
[...] wyrazam swoje zdanie i tylko tyle. Jesli decydujesz sie na prowadzenie dziennika na publicznym forum to musisz sie liczyc ze slowami krytyki. Zgadzam sie z jednym - to jest sport i taka jest jego specyfika; trzeba wygladac tak jak trzeba i nie kazdemu sie to musi podobac. Ok, nie ma probemu. Byc moze pochopnie ocenilem poprzednio - w sumie nic [...]
Czy jak wpierdzielam MZB 1 tab dziennie i 1 tab minerałów olimpu multiple sport to dostarczam odpowiednią ilość cynku czy brać cos jeszcze np zincas forte? cykl lajtowy 1-6 prop 50mg e2d
[...] na forum co mam wziąć na następny cykl po shotgunie.decyzja padła na VPX friction.okazuje się ze została wycofania bo zawierała substancje która nie powinna być sprzedawana jako super to samo tyczy się craze firmy driven sport.prosze was o pomoc.co mam wziąć na następny cykl.pierwotnie miał być friction plus cm3 a teraz proszę o inne propozycje