SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

masa

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 556

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

szczuply

Wiek

34

Waga / wzrost

80 186

Staż treningowy

5 miesiecy

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

gain fast 3100

Stosowane wcześniej spalacze

nie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 40 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 14
panowie mam pytanko o zestawik jestem poczatkujacy chce przybrac na masie wzrost 186 waga 80 co powiecie na Vita-Min Multiple Sport - 60 caps
V12 Turbo - 625g
Xtreme Mass Effect - 5000g
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1418 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150822
Masz już ten zestaw?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47383 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
troche kiepskawo ....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45818
jeśli chcesz przybrac na masie to zwiększ KCAL w diecie uzupełniaj gainerem/białkiem jeśli ci brakuje a za pare miesięcy zapodasz cykl kreatynowy witaminy mogą być

PRO MODERATOR DZIAŁU

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wybór BCAA.

Następny temat

Bezsmakowe BCAA

WPC zestaw