SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Drużyna Mistrza Polski, która jak burza przeszła fazę grupową wygrywając w niej wszystkie mecze uległa w pierwszym spotkaniu 1/8 finału ekipie Pick Szeged 25:26. Jutro w Kielcach odbędzie się rewanż i jeśli nasza drużyna chce awansować do ćwierćfinału Ligi Mistrzów to musi to spotkanie wygrać co najmniej dwiema bramkami. Początek spotkania o [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2013-03-23 20:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 80 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pojemniki są.pakujesz kurę i szamasz w przerwie a inni patrzą i zazdroszczą.no chyba że się wstydzisz to daruj sobie ten sport bo tu niema czasu na wstydzioche

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2013-03-23 19:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Weider nie żyje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niech mu ziemia lekko będzie,wypromował ten sport w świecie i spopularyzował.Wielka strata.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2013-03-23 18:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia z wadą wzroku?

    Post
    Trening w domu

    [...] oddala nas zbytnio od upragnionego celu, tak nie jest złe. A tu celu chyba nie mamy postawionego wyraźnie? Zresztą... Do Pytającego. Mówisz, że jeździsz na rowerze. Cudowny sport, masz jakiś konkretny rower? Jakie masz trasy? Niedługo zaczyna się sezon, na dobrą sprawę już moglibyśmy śmigać po drogach, tylko ten nieszczęsny śnieg... Kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2013-03-23 18:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 85cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 55cm Obwód łydki : 34cm W którym miejscu najszybciej tyjesz: uda, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia + jogging x3/tyg Co lubisz jeść na śniadanie: płatki crunchy + mleko Co lubisz jeść na obiad : pierś z kurczaka duszoną na wodzie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-03-23 15:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Redukcja 130kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 110 Obwód ramienia : 50 Obwód talii : 126 Obwód uda : 84 Obwód łydki : 51 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30-35% Aktywność w ciągu dnia : szkoła-praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tygodniu siłownia - Split 4x + aero 45min + 2 aero 90min Odżywianie : Cel : Duża redukcja w przeciągu 3 miesięcy Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-03-23 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i przyjmowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem w posiadaniu następujących suplementów: Olimp BCAA Xpolode proszek Olimp EAAnabol Xplode proszek Trec L-Glutamine xtreme 1400 kapsułki Man Clout proszek Man Body Octane proszek Trec Lcarnityne + Green Tea kapsułki Olimp Vita-min anti OX kapsułki Cordyceps Sinesis Proszę o pomoc w jakich dawkach i kiedy powinienem przyjmować. Jaką dietę do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2013-03-23 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na początek

    Post
    Doping

    Białko brał i żadnych efektów.No to najwidoczniej te białko wydaliłeś i nic nie zbudowałeś zmień sport

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2013-03-23 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja(?) Sam nie wiem.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdrowiej :) ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Doślę Wiek : 18 Waga : 74 Wzrost :171 Staż treningowy: Rok Obwód pasa 91 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Mam zamiar biegać. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Nic nie mam wykrytego :D Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2013-03-23 14:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się motywujecie do ćwiczeń?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zmien sport i tyle:-) jak nie lubie biegac wiec nie biegam, proste

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2013-03-23 13:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny - temat ogólny

    Post
    Inne dyscypliny

    Rozpoczął się już turniej w Miami i od razu w drugiej rundzie niespodzianka, finalista z Indian Wells - Del Potro przegrywa w dwóch setach z Niemcem Kamke. Dzisiaj swoje mecze w 2 rundzie rozegrają Łukasz Kubot i Jerzy Janowicz. Rywali łatwych nie mają, pierwszy zagra z reprezentantem gospodarzy Samem Querrey'em, a drugi z Brazylijczykiem [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19428 Data: 2013-03-23 13:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak rezultatów, a wręcz pogorszenie się sytuacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek :19 Waga : 95 Wzrost : 180 Staż treningowy: 6 miesięcy Obwód pasa: 90cm Obwód klaty: 103cm Obwód uda: 61cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2-3 sil tygodniowo + 1-2 sport walki Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry ogólny Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, wysiłek siłowy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2013-03-23 13:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stare ogloszenia gdzie jest 3,75zl/kg i mowisz ze to dobra cena? ogarnij się! :)) 5zł za kg to drogo? proszę tutaj masz po 6 http://allegro.pl/obciazenie-zeliwne-75kg-hop-sport-okazja-i3115027493.html tu wszystko po 5: http://allegro.pl/obciazenie-zeliwe-10kg-firmy-marbo-sport-i3093534126.html [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2013-03-23 13:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, zakładając ten temat chciałbym uzyskać informacje jak najlepiej wystartować z treningiem i co robić dalej, jakie wykonywać ćwiczenia, przez jaki okres czasu, ile powtórzeń na 1 z ćwiczeń itp itd. Po prostu byłboy fajnie gdyby ktoś rozpisał mi jakiś plan do ćwiczeń. Zakupiłem ostatnio zestaw za 450zł który liczy w sobie sztangę, gryf, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2013-03-23 12:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już dziś o godzinie 18:00 drużyna Hussars Poland pod wodzą Huberta Migaczewa podejmie broniący tytułu team Dolce & Gabbana Italia Thunder w ćwierćfinałowym meczu ligi World Series of Boxing. Transmisję z tego wielkiego wydarzenia przeprowadzi telewizja TVP Sport. Jednym z najmocniejszych punktów polskiej ekipy będzie dziś boksujący w wadze do 73 [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 12:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 86 Wzrost : 178 Obwód talii : 92 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : uczelnia/praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW + 25min aero po treningu, 2 x w DNT aero Cel : redukcja rozłożona w czasie Typ Budowy: endomorfik Ograniczenia żywieniowe : - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-03-23 12:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 15 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningowy: Wcześniej ćwiczyłem na siłowni, ale to od czasu do czasu, być może było to z jakieś 10 treningów. Obwód pasa: 75cm Obwód klaty: 90cm Obwód uda: 50cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka Nożna 5 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2013-03-23 11:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu w trakcie cyklu(mono).

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie trenuję pod żaden sport. A moim celem jest poprawa wydolności, siły i wyglądu po trochu. A chęć zmiany treningu split bierze się z tego, że już bardzo długo jadę tym splitem. Więcej niż 3 miesiące na pewno.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2013-03-23 11:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Kasi - dziennik

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : od pasa w dół W którym miejscu najszybciej chudniesz : od pasa w górę Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) od poczatku tego miesiąca 2-3x w tygodniu siłownia (głownie aeroby), od czasu do czasu Turbo Fire Co lubisz jeść na śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6925 Data: 2013-03-23 11:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badminton- najlepszy sport.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Badminton to znakomity sport. Nazwa "Badminton" pochodzi od książecego pałacu Badminton House w Wielkiej Brytanii gdzie w 19 wieku stworzono zasady gry, jednak podobny do badmintona sport ma bardzo długą historię i rozgrywany był od dawna. Badminton jest idealnym i wspaniałym sportem. Badminton jest najszybszym i jednym z najcięższych sportów na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8223 Data: 2013-03-23 11:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)