hehe ja wlasnie przed cyklem smigalem od 10 min w gore zawsze :D a teraz jak zobacze goła moją Panią to serce mi napier..la jak dzikie i spodnie chce rozerwac :D
Wszystkeigo najlepszego TAG: Nasza radosna skatowska ekipa żaden z nas nic nigdy nie łyka żadnych anaboli czy narkotyków to jest przyczyna naszych dobrych wyników !!! "witam mam 14 lat i wyciskam na skosie 165kg,wiem ze to malo ale cwicze dopiero 2 dni...." albo sog albo w******l Raperem nie zostaniesz przez szerokie spodnie
[...] zmieniłem cały obrazeczek TAG: Nasza radosna skatowska ekipa żaden z nas nic nigdy nie łyka żadnych anaboli czy narkotyków to jest przyczyna naszych dobrych wyników !!! "witam mam 14 lat i wyciskam na skosie 165kg,wiem ze to malo ale cwicze dopiero 2 dni...." albo sog albo w******l Raperem nie zostaniesz przez szerokie spodnie
Dzikiem nie jestem, ale źle leżący garnitur to normalna rzecz. W barkach ciśnie, w pasie zmieściłoby się hula hop i spodnie spadają z tyłka :) Jak nie chcesz szukać gajera na wymiar, to kupić taki żeby w barkach leżał i szybko do jakiejś krawcowej. A na weselu podobno po pierwszej kolejce można już ściągać marynarę %-)
Tak sie zastanawiam kto u was spodnie nosi w zwiazku. Jestes duzy, bialy i robisz co chcesz. Zadnej kobiecie nic do tego. A jak Cie drazni, to ja zmien na taka, co bedzie sie cieszyc tym, ze dbasz o siebie. W morzu jest pelno rybek.
[...] firmy TOMMY HILFIGER - są one nowe, sprowadzane z USA, jednak nie posiadają metek. Jest to nieudany prezent, gdyż są one dla mnie za duże. www.allegro.pl/item903237882_spodnie_tommy_hilfiger_r_34_32_nowe_z_usa.html - Sweter Ruff Hewn - - polar COLUMBIA - nowy, niebieski polar, posiada metki. Ciepły, zrobiony z przyjemnego w dotyku [...]
Wiem że nogi ale niestety musiałem przerwać ich ćwiczenie bo niemam pieniędzy na spodnie szczególnie że preferuje dresowe bo 1 para już mała sie zrobiła jak wsadze telefon do kieszeni to wszystko opiera sie na nogach i "tyłku" i niezbyt komfortowo sie wtedy czuje i druga praa też już przymała się robi a udo dopiero 65cm ma. Viren i [...]
[...] to dla mnie bardzo ciężki tydzień. Dietę trzymałam w 95%, bo nie zawsze byłam głodna żeby zjeść wszystko co do joty ale ogólnie jestem zadowolona. Na razie się nie ważę, ale spodnie jakby mniej opięte :)Poranny rower nakręca mnie i daje energii na cały dzień. Od poniedziałku zacznę jeszcze ćwiczenia z ciężarkami. W weekend 2 balangi (jak na [...]
[...] wpłata 120 zł, bo wpisowe + ubezpieczenie + (tutaj zmiana) koszulka klubowa + pierwszy mc. Później treningi po 80zł/mc. Sprzęt tak samo do dyspozycji w klubie. Wystarczy przynieść krótkie spodenki, lub długie(na tyle żeby nie przeszkadzały) spodnie z dresu(jeżeli chodzi o KB), koszulkę (byle nie na ramiączkach) i tyle. Pierwszy trening gratis. :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na rowerze. Wrzuć całą rozpiskę. Jaki masz BF? Bo myślę że wysoki skoro dopiero zaczynasz przygodę z siłką więc spalacz sobie odpuść. Żeby rzeźbić trzeba mieć z czego. Zrzucisz fat to i w spodnie będziesz się mieścił więc nie olewaj nóg. Błonnik tzn? Diety żadnej nie podałeś, to tylko ogólny, bardzo ogólny zarys. Poczytaj podwieszone posty
TestMeOut - jakis czas temu mierzylem i pamietam ze gdzies tyle bylo,nie sadze zeby mniej raczej.Zmierze pozniej raz jeszcze,moze cos mi sie po***alo. Ale jak kupuje spodnie to biore na 85 i zawsze dobrze leza:p
Mariins, co do Twojego pytania to nie wiem Teraz nawet nie robie brzuszków. Nigdy jeszcze nie przekroczyłem 80cm (teraz mierzone 75-76cm) Co spodnie to musze mieć pasek do nich, a ostatnio kupowałem spodenki na WF z dzieciecej rozmiarówki
Nogi kiedys ostro cwiczyłem, doszedłem do wniosku ze juz starczy, bo kazde spodnie zrobily mi sie ciasne, wiec narazie to odstawiłem ;)) jedynie pozniej do tego wróce
uhm... bylem w piątek na zakupach, gdy chciałem kupić spodnie, zobaczyłem ze mam duże problemy ze znalezieniem odpowiednio dużych nogawek... więc się pytam, jak mogę zmniejszyć obwód ud.... odkąd zacząłem ćwiczyć uda(rok temu) to przybyło mi 15cm w udzie... powinienem je przestać ćwiczyć, czy jakiś specjalne ćw robić żeby je zmniejszyć?
chyba odpowiednim przygotowaniem będzie trening amerykańskich komandosów PROGRAM PRZYGOTOWAWCZY DO SELEKCJI JEDNOSTEK SPECJALNYCH (THE SPECIAL FORCES PRE-SELECTION TRAINING-DOKUMENT PRZETŁUMACZONY) Przyjaciele! Czy chcecie wstąpić do US Army Special Forces? A może do Rangersów? Czy jesteś osobą która chce być świetnie wyszkolonym operatorem [...]