spodnie

[...] w wyciskaniu sztangielkami rampa 10 już czas. francuz rób od teraz na poziomej, dół już wystarczająco Cię rozciągnął, więc nie będziesz miał problemu Rozpiętki rób po gilotynie, a wycisk w dół jako ostatnie, może być na stałym obciążeniu. Po filmie widzę, że lubisz nosić przyciasnawe spodnie %-) podbij tłuszcze do 135g (10g wyżej po prostu)

[...] oczyszczaniu spadły ale zdaję sobie sprawę, że to głównie woda, którą za chwilę pewnie znów nabiorę :-( Niby to tylko 1-2 cm a w brzuchu widać wg mnie dużą różnicę... no i spodnie nie cisną... - po 7 tygodniach treningów i sporej ilości pracy w pracy, praktycznie miałam zero czasu dla siebie - na wypoczynek czułam zmęczenie, myślę że na ten [...]

Przysiady najlepsze na nogi, 5 serii przysiadów 12,10,8,6,4 z dużymi ciężarami i pełnymi przysiadami a nie do kąta prostego. Potem 3 serie na maszynie na czwórki i 3 na dwójki + łydki i w zupełności starczy. Ja w ten sposób nadganiam nogi od wakacji tego roku i na chwile obecną niektóre spodnie opinają udo a wcześniej tego nie było.

Spodnie firmy LEE kremowe 32/33 cena 40zł http://img839.imageshack.us/img839/1559/zdjcie0008ue.jpg Uploaded with ImageShack.us Ławka do brzuszków cena 40zł stan idealny http://img577.imageshack.us/img577/6599/dsc00003mw.jpg Koszulka polo NIKE czarna stan idealny oryginalna rozmiar M cena 50zł dl 68-75 szer 48-62 [...]

http://allegro.pl/lonsdale-dres-komplet-spodnie-i-bluza-tanio-i2888493252.html

No ale właśnie na klatce mi zależy, bo z nią krucho idzie, a nogi tak mi się rozrosły, że mi się spodnie przecierają w kroku :D

5 cm w pasie to dużo, rozmiar mniej :) pewnie spodnie już wymieniasz ;) gratulacje pieknie spada, masz fajne jędrne ciało, tego Ci zazdroszczę :) miłej regeneracji

[...] dala to mikołaj zap*****la, zap*****la aż sie kurzy bo zap****** ma dość duży mimo wielkiej dziś roboty z równowagą ma kłopoty rozerwany ma swój worek i rozpięty ma rozporek spodnie całe wymiętolił chyba z sanek się sp******ił alkoholu czuć aromat naj**any jak automat wysiadł z sanek głośno beknął i wielkiego orła j**nął wyskoczyły mu dwa jaja - [...]

masakra , najlepszy jest ten co ma spodnie w trampkach %-)

Złote spodnie, okulary zaraz Cię wyrucham stary %-)

Podbije jeszcze tutaj ;) ogarnia ktoś czy da rade gdzieś dostać takie spodnie pit bulla: http://sphotos-e.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/558914_381567278597403_1950741469_n.jpg

Spodnie, sweter i koszulkę :-)

Jest jeszcze wazelina %-) Ja wczoraj MC robiłem w spodniach i mnie strzelało jak mi radełkowanie się o spodnie haczyło więc nie do końca ;-)

no juz zdejmowalem spodnie %-)

jest ok tytlko spodnie zarzygane.:D reem i tak rozp******i wszystkich w 2013.Więc życzę wszystkim roku bez wpadek na koksie,bez kontuzjii i życzę wam podwyższonego poziomu teścia !

Nic nie wklejam bo miska chorobowa. Od soboty bol zoladka pozwolil posilac sie kleikiem z lnu i ziemniakami gotowanymi. Wczoraj juz zjadlam prawie normalnie dzis tez probuje. Dobre z tego, ze spodnie kupione przed switami leca z doopska8-) oby tak sie utrzymaly i sie nie napiely|-) Trening wiadomo{:-(

k***a jak ona te spodnie założyła !?

no no po piszczelach ciagniemy, dlatego do MCprzydatne sa długie spodnie lub skarpety :-) zostań na zero na 2000kcal to taka rozsadna ilośc nie trzeba wybiegac do przodu i bardzo dobrze podnos po równo:-)) Aaa i chciałam powiedziec ze sylwetka duzo zyskała, nie masz juz takich boczków ładniej wyglada całe ciało :-) Zmieniony przez - obliques w [...]

Będe starał się zejść niżej,byc może z tego ujęcia tak to wyglada ;].Jesli nikogo nie bede urażał to może zrobie je na 'gacie xD' bd lepiej widać bo te spodnie straszne złudzenie robią.Najważniejszym z powodów jest z pewnością własna siłka w domu i zmienianie ciężaru jest dla mnie cholernie monotonne ;/. Zmieniony przez - Kowanator w dniu [...]

Mam takie same spodnie , te białe z napisem limited. Fajnie nie ?