SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spodnie

  • misiel1995 gubienie fatu

    Post
    Trening dla początkujących

    "Dziś założyłem spodnie i były troche luźniejsze szczegulnie w udach." a na codzien chodzisz bez spodni oczywiscie trzymam kciuki, wpadaj do mnie i ucz sie od mistrza

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2009-07-15 23:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia vs. kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    Linux zawsze można otwory w kroku porobić :D Poza tym, jeden high - rozerwane spodnie, drugi high - kopnięta głowa. :DD

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5844 Data: 2009-07-16 00:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia vs. kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to sie mylicie :) potkniesz sie/ktos ci w tym pomoze i co zrobisz? niby sie pobrudzisz/ro**esz ciuchy ale na kogos duzy wyzszego sie przydaje bo ja osobiscie wole podrzec spodnie niz chodzic z obita morda. nawet duszenia ze stojki 5 sekund i many odplywa nawet rak sobie nie brudzisz psy podjada many nie ma zadnych uszkodzen od duszenia tylko [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5844 Data: 2009-07-16 02:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek , trening , odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do efektów t objętościowo się zmniejszam (założyłem spodnie których nie mogłem dopiąć jeszcze 2 miesiące temu) wagowo minimalne spadki, w ciągu tygodnia 0.5 - 1 kg.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2009-07-16 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie narzekjal bym jak by mnie "zalatwily " :D:D a nie pojawiaalem sie bo , do poludnia sie wozilem to "lapsach" i wylowilem :D kozackie spodnie i bluze ;] A potem jakos mi sie przysnelo w dzień!! chyba 1 raz od kilku lat! nienawidze spac w dzien...

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 18:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektorzy rozne ubiory preferuja na treningach, ale zawody to co innego. W BJJ musisz miec kompletny uniform, gora gi i dlugie spodnie. Na zawodach pod szyldem IBJJF przed pierwsza walka sprawdzany jest ubior kazdego zawodnika, czyli dlugosc nogawek, rekawow czy nie sa za krotkie, szerokosc kolnierza, szerokosc rekawa, tzn czy jest wymagany min. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2009-07-17 01:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie co i jak z treningiem

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie. Kup sobie kreatynę Olimpa. Łykaj po 4 tabletki po przebudzeniu i przed snem. Nie rozpisuj sobie diety ! Ona jest dla lamerów. I nie ćwicz nóg! I tak nosisz długie spodnie, więc ich nie widać. Lepiej zrobić te 5 serii więcej na klatkę i biceps. Jak masz flotę to zainwestuj w porządny koks, wstrzyknij do żyły (taki sekret, mało kto o tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2009-07-18 18:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w 3 roku, kiedy sie skapowałem z tym gino, a teraz to wogole jest tragedia. Zamiast chodzic na imprezy to kazdy grosz odkładam na operacje, nic sobie nie kupuje ( ostatnie spodnie to kupiłem moze z 2 lata temu ). Oczywiscie z rzadka zdarza sie pojsc do jakiegos klubu ( za kase ojca ), zeby sie rozerwac. I az ****ica bierze jak patrze na te [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4605 Data: 2009-07-18 22:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz sie wyjasnilo. Mirek Okninski to spoko gosc. Wiec z tymi spodniami jest tak, ze zalezy jaki masz cel w treningu. Jezeli myslisz o mma to dlugie spodnie sa niekonieczne. Jezeli myslisz o grapplingu, to jak najbardziej wskazane. Mimo wszystko warto cwiczyc w dlugich spodniach, zawsze cos sie nauczysz. Btw, w szkolach bjj w brazylii czy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2009-07-22 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje spostrzeżenie na tą koncepcje jest takie, że gdy ja walcze to w sumie wszystko jedno czy miałbym spodnie długie czy do graplingu. Wiadomo, że jak robie komuś balache na noge to raczej byłoby lepiej za coś złapać Zachęcam wszystkich do brania udziału w ankiecie bo już prawie 1000 razy temat został odczytany, a zagłosowali nieliczni.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2009-07-22 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mowiac o grapplingu mialem na mysli BJJ. Akurat spodnie do robienia dzwigni na nogi nie maja zadnego znaczenia. Nawet latwiej to zrobic jak sie walczy w no-gi. Trenujac rowniez w spodniach nauczysz sie troche innego rodzaju kontroli. Kontrola pozycji, siebie i przeciwnika to podstawa. Po tym dzwignie czy duszenia duzo latwiej zrobic. Powiem tak, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2009-07-23 00:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stracie mięśni jakoś mi tam szczególnie nie zależy, tak czy tak będę musiał zacząć masować. Ogólnie rzecz biorąc plan mam taki, żeby zrzucić parę kilo zmieścić się w stare spodnie i zrobić np. low carb. Aktualnie mam w pasie 86 cm, przy mojej budowie ciała jest to bardzo uwidocznione o oponce nie wspominając chciałbym zejść tak do 80 cm [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12316 Data: 2009-07-24 14:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember to czas wymienic spodnie na rozmiar mniejsze

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 15:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Ostateczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No co Ty ! Low Carb, to czesto stosowana dieta na koniec wycinki. Na niektorych nic innego nie dziala. Dajesz wiekszosc kcal z tluszczy i bialek. Raz na tydzien lub co 10 dni ladowanie weglami. Probowalem ostatnio na sobie i spodnie mi z tylka spadaja... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-07-24 16:41:46

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15006 Data: 2009-07-24 16:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem dziwnie sie czuje z tym taka waga mi stanowczo nie lezy - pisalem juz o tym spodnie z dupy leca buzia chuda nogi tez ......to nie ja! Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-07-24 21:21:42

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 21:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pikolaki, spodnie na kancik, jakaś koszula i gra gitara

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 20:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzież piłkarska

    Post
    Piłka Nożna

    ostatnio bardzo przekonała mnie firma zina ..cena, jakość i specjalizacja do piłki mnie zauroczyła. potrzebujesz: spodnie(zwężane na dole), krótkiee spodenki, getry, "kolarki", bluzę, kurtkę nieprzemakalną (ortalion), kurtkę treningową na zimę, koszulki treningowe, koszulka pod koszulkę meczową, torbe + buty wkręty długie, księżyce, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2009-07-26 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ne wiem czy lepszy bo nie wiem ile tam tego prochu wejdzie, bierz co wolisz. A kolo z foto mogl te spodnie na glowe juz se zalozyc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzież piłkarska

    Post
    Piłka Nożna

    no ja planuje wydac tak do 200 zl:D na bluze spodnie i jakas koszuleczke a wiecie gdzie moze w warszawie sa skepy zina?:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2009-07-27 00:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Kielcach

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Trenować można w gi (kimono) lub bez gi (koszulka+spodenki/spodnie dresowe)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2009-07-27 19:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)