kumpel usłyszał tekst od trenera na siłce : `po co trenujesz nogi ? ubierzesz długie spodnie i nie bedzie widać, ze nie trenowane ja tak robie` padłem jak mi to opowiedział xD
Hej! Dziś pierwszy pełny dzień redukcji, bo poza dietą doszedł też trening ;) Tak przeżywałam, że w końcu idę na trening, że zapomniałam wziąć spodnie na siłownię... Ale taka szczęśliwa wyszłam po! Chociaż o ciężarach lepiej nie mówić, bo były bardzo małe, to dobry humor po się pojawił - co najważniejsze. I wszystko boli... Jednak po takiej [...]
[...] wziąć ;-D. (jak nie chcesz wygrać) biorąc pod uwagę, że to reprezentant naszego kraju to niestety żal.pl a ogólnie utartym schematem na sylwetkę to jest chyba klata, krata i spodnie co najmniej do kolana żeby nóg nie było widać ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-12-20 16:56:41 Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-12-20 16:57:09 ok w takim [...]
[...] na ulicach małych miast wyglądało ,jak z na filmie Batman-mrok,w cieniach grupy sniadoskórych agresywnych gości we wszystkich odcieniach,czerne prostytutki chwytały za spodnie i siedziały na chodnikach-po prostu horror. Znajomi Francuzi mówili(to był rok 2010), ci niby imigranci dostają większe zaisłki niż oni zarabiają i strasznie ich to [...]
[...] 165g Oliwa z oliwek 5g Warzywa Posiłek nr 5 Piers z kurczaka 165g Masło orzechowe Warzywa Opis diety: Dzisiaj przymusowe wolne,ale jutro idę zrobić dzisiejszy trening:-)) dieta idealnie trzymana:-)) jestem trochę wkurzony i mam dość redukcji bo w spodnie które nie wchodziłem spadają ze mnie i wyglądam jak lamus...źle się czuje taki chudy:-D
Nie strasz mnie z tymi łydkami, naprawdę mam na ich punkcie straszny kompleks. Wszystkie spodnie za małe w tym miejscu :P Z tym mierzeniem to nie mam patentów, ale też nie traktuję tego jako coś superważnego. Po wadze poznam, że coś zeszło. A talię to zawsze miałam taką wyraźnie odciętą, nawet jak byłam grubaskiem to wszystko ładowało się w [...]
Przyszły ciuszki. Spodnie z Decathlonu, świetny kolor. Trochę ciasne, ale ujdą, a one zazwyczaj trochę się rozciągają. No i przecież niedługo będę chudsza, nie? ;) Koszulki z H&M, trochę drogie jak dla mnie, bo po 50 zł, ale suuuper. Taki fajny materiał, prążkowany jak bawełna. Luźny krój i świetna długość. Mogę sobie zawiązać supeł i ćwiczyć [...]
[...] ale nadal taniej wyjdzie niż te do twarzy. Tylko oczywiście nie ma informacji, jakie to stężenie, więc trochę kupowanie kota w worku. Ale niestety jest pewnie tak, jak pisze Madzia. Cudów nie będzie. Też mnie serce boli, jak włożę jakieś spodnie, które mi wypchną brzuch lekko do góry i mi takie zmarchy się robią, a dzieci przecież nie rodziłam :P
W moim przypadku 4h zakupy to wysiłek porównywalny z treningiem anaerobowym... szczególnie jak małżonka przymierza te same spodnie 3x... wtedy niebezpiecznie wstrzymuje oddech i pojawia się okablowanie na twarzy :-)
[...] Cesar: sałata, pomidorki, suszone, kurczaczek, oliwa. 60 min. aero 4. Dwa skrzydełka kurczaka pieczone + mix owoców 5. Jajecznica z 2 jajek, szczypiorek. Założyłam dziś spodnie, które z racji pogody leżą w zimie i czekają na lepsze dni. Były nieco za luźne, bo ja jakoś nie umiem kupić spodni ;), ale normalnie się nie trzymają... czyli coś [...]
gdzie we wrocku kupic jakies spodnie ? bo objezdzilem i najczesciej nawet dresy to leginsy %-) to nie kupilem zadnych i korwa w czym chodzic %-) sto pare kilo na fotkach /SFD/Images/2015/6/23/87fd91e96c0f4171bf278abf00047b80.jpg /SFD/Images/2015/6/23/46ab524e9be741349c4f77fb4ebb8889.jpg Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-06-23 18:30:21
[...] z treningów. Aktualnie nogi się w pewnym stopniu zregenerowały, a ich siłę oceniam na bardzo, bardzo dobrą. Może to pytanie Cie przekona. Czy miałeś kiedyś problem z kupnem spodni przez uda?? Ja niestety takowy mam, spodnie w pasie są idealne, a w udach ciasne jak ,,jasny gwint" Wystarczy że lekko napninam nogę i już czuję małe nogawki.
[...] i tak do niczego nie prowadzi... Może 2000kcal to jeszcze za dużo, ale już wiem, że trochę czasu i będę tak jadła :) Na razie tyję! Ale staram się nie przejmować tym. Jedne spodnie mam na wdechu (pocieszam się, że po praniu, albo cykl). Jeszcze tragedii nie ma, czuję że to jest pewien etap i to minie... mam nadzieję :/ Zmierzę się za dwa [...]
AWGTHTGTTA - /Are We Going To Have To Go Through This Again?/ - Czy znowu musimy to przechodzić? ROTFLMAOAPMP - /Roll On The Floor Laughing My Ass Off And Peeing My Pants/ - Tarzając się po podłodze ze śmiechu do rozpuku i lejąc w spodnie TMTOWTDT - /There's More Than One Way To Do This/ - Jest więcej niż jeden sposób aby zrobić to