[...] waga to kupa nie wyznacznik ale nie jest to u mnie czesto spotykane, rok temu w kilka miesiecy zrobiłem 20kg teraz od miesiac na dodatnik b. waga spadła o kilo i ani drgnie, spodnie zlatuja z dupy a babcia mi mowi ze schudłem}:-( Wznosy boczne 10x11/10x15/10x19/10x23/9x27/12x23/20x19/??x15/??x11 Wznosy przednie młotkowe [...]
[...] że moje lepkie macki tu nie sięgają?! Na mnie nie patrzcie, ja tu robię za lokalnego spaślaka, a wyniku i tak by za głębokość nie uznali. :-( A co do rozciągania to po treningu jest optymalnie, to bolesne ale zmniejsza zakwasy na później. Możesz też czwórki delikatnie rozmasować i ubrać cieplejsze spodnie, też mocno pomaga jak solidnie rwie. :-)
[...] łącznie to zleciało u mnie koło 15kg chyba, natomiast różnica na fotkach tak jak piszesz mniej więcej dycha :-) a co do gabarytu to w ciuchach się tragicznie czuję, bo wszystko wisi, spodnie z dupy spadają itp %-) no ale taki okres, chyba by każdy z nas musiał mieć dwa komplety ciuchów na okres masa / redu %-) f3dorrr dzieki za miłe słowa :-)
<dumny z żyłek> oj nie wiem, a dlaczego? ja to dziwny jestem bo zawsze jak idę to mówię "poproszę spodnie dla mnie" i 4-5 razy przymierzam różne rozmiary
[...] laduje. BF ponizej 10%, na wadze 95kg - taka wyjsciowka do startu. Na Herbalife Gdynia pojade z BF ponizej 9% - takie zalozenie. Chudo, bardzo chudo, sory za majtki ale spodnie spadaja, zapomnialem paska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6da7f4d51a7248349e6e5268bbb9001f.jpg Ps. glowilem sie i myslalem, kombinowalem i planowalem - ostatecznie na [...]
Od gory kominiarka UA infrared, koszulka termo UA, kompresja coldgear UA, wiatrowka, spodnie dlugie UA infrared, spodenki kolarskie na gore z pielucha, cieple skarpety narciarskie, buty, ochraniacze zimowe. Na rece grube rekawice narciarskie, na glowe kask, na nos okulary z zolta szybka i jedziemy ;) Ja tez jezdze, od piatku do niedzieli 3000 km [...]
[...] nogi :-)) Masz ładną, zgrabną, wysportowaną sylwetkę :-D A to, że patrzysz w lustro i widzisz grube uda to ja to rozumiem ale to siedzi w głowie ;-] Uwierz w siebie :-) Ja też wpadałam w panikę jak nie mogłam wejść w spodnie, które do tej pory nosiłam %-) i wiesz co stwierdziłam, że szkoda życia, żeby się stresować tymi 2 cm więcej w udzie :-))
Kingspodnie ciążowe mam takie fajne, bo zaczełam je nosić od 5-go miesiąca i nosiłam do końca. Teraz czasami tez w nie się ubieram Po prostu się ciągną BLpoczułam się jak kretynka... Dziękuję A co TY sądzisz o twarogu? Oblitestosteron i te sprawy? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-15 13:40:22
[...] w każdej diecie, w mojej obecnej również. Z resztą dosyć długie bycie MM uczy jednak dobrych nawyków Zdrówka życzę i czekamna Twój blog. Wbiłam się w końcu w moje ocieplane spodnie rowerowe, wyglądam co prawda jak baleron dobrze sznurowany, ale mam to w nosie! Nie ma już opcji rower stacjonarny Miska niedzielna 1. owsianka z cynamonem, 5 [...]
Nie wiesz nawet jak Ci zazdroszczę tej możliwości no to zapraszam kiedyś do mnie, ściągniesz sobie ile będziesz chciała z chęcią ściągnęłabym jeszcze spodnie ale mi się zawsze jedno udo o drugie ociera i robią mi się podrażnienia na wewnętrznej stronie
[...] na moje oko. Dupka do góry poszła. Nawet kolana masz szczuplejsze! Se porównaj jeszcze raz, bo ja nie wierzę, ze Ty całej tej gromady różnic nie widzisz Dobrze że w te spodnie przynajmniej nie wątpisz Trzymaj porównanie I weź, tak jak mówiłam, poprawkę na te różnice perspektyw. No niestety, ale zakłamują proporcje Wg mnie jest [...]
[...] wyobraź sobie kurdupla 156 cm i koszulę do biura w rozmiarze 48 takie rozmiary zwyczajowo szyje się na kobiety o wzroście 180 cm, najprościej było kupić z krótkim rękawem, spodnie jeśli już wcisnęłam się w brzuch, to na biodrach fruwało i odstawało, nogawki jak zwykle za długie, po skróceniu trafiły fason, sukienki...nawet nie chce mi się [...]
[...] pomału. A jak ma się do diety sushi? Można? UWIELBIAAAAAAAAAAAAAM, mogłabym pożerać na tony ************** jeszcze jeden problem - puchliny ciąg dalszy brzuch płaski, a spodnie ledwo co wchodzą na uda po ostatnich kilku treningach. będę cierpliwa, ale ile to może trwać????????? Zmieniony przez - pavilna w dniu 2011-04-06 08:53:29 Zmieniony [...]
[...] były, wcześniej nic, serio serio. A tym tygodniu po oczyszczaniu, to już w ogóle konkretnie - w piątek przed mierzyłam nad kolanem i było 40, a dziś z ciekawości, bo coś spodnie się poluzowały - i kurka 38 jest!!!! Co do tych wypisek hmmm - coś wykombinuję ****** tak będzie ok? http://www.supershare.pl/?d=049DD8392 Zmieniony przez - pavilna [...]
[...] są zależne od cyklu, tak samo jak wahnięcia wagi. Również treningi siłowe powodują pompę i nawet 2-dniowy wzrost obwodów, co mogą Ci potwierdzić inne dziewczyny. Jeśli naprawdę masz tak dopasowane spodnie, to tym bardziej radzę Ci je wymienić ze względów zdrowotnych, żebyś miała normalne krążenie w nogach, a nie przypominała ściśniętą szynkę.
Dzień 34/62 W końcu udało mi się dostać ocieplane spodnie do biegania8-) ile ja się naszukałam, bo wszystkie za krótkie jakieś%-) Trening 32 min biegania Dawno nie biegałam, jakoś musiałam mentalnie odpocząć od przebierania nogami:)) Myślałam, że będzie mi ciężko, a tu nogi zrobiły niespodziankę i nawet fajnie, lekko się biegło8-) Miska Ehh [...]