spamu

[...] może być zbyt naiwna. Innymi słowy jest pewien poziom i KIERUNEK merytoryczny poniżej którego zaczyna się moim zdaniem spam. Tak wyszło że jestem moderatorem tego działu i spamu sobie nie życzę. A Twoje wywody chocby w tym temacie na temat metodologii badań, mechanizmów dot podaży, formułowanie analogii "glutaminy i wpc" - są poniżej [...]

Odzywam sie po to by wam uswiadomic ze syf robicie Poza tym nie ma co robic niepotrzebnego spamu. Skonczylem.

Trzeba bylo wstawic w temacie o Alpha ktory juz jest, nie dociera cos widze Masz jakies zale to sie zal, ale nie tutaj koniec spamu Edit: Po przeczutaniu wpisu w temaci alpha mysle ze banik na kilka dni pomoze Ci ochlonac Zmieniony przez - miczelx w dniu 2010-12-06 13:37:12

alkohol tez nie jest szkodliwy wino ,piwo są bardzo zdrowe nigdy mi nie szkodziły nawet wódeczka .:) Co by nie bylo spamu-to topic oczywiscie bede sledzil, powodzenia

nie zaglądam tam bo jest pełno spamu

prosze o ograniczenie spamu:-)

no i jak wrażenia ktoś zrobił na tym cykl?, straszny dużo spamu tutaj cięzko znaleźć opinie , w dziale olimpa piszą że lipa i nic nie daje daa activlaba - ale to pewnie złe ludzkie gadanie

adzik :)) dobra żeby nie robić spamu strongzonk bierz się do roboty będę wpadał częściej powodzenia w dążeniu do doskonałości !! :)

Dobra chłopaki, koniec spamu, czas na trening. Dziś męczyłem NOGI: Łydki - wspięcia na palce siedząc - 4x 70, 80, 90, 100kg wspięcia na palce stojąc - 2x 120, 130kg Uda - przysiady ze sztangą na karku - 4x 95, 105, 115, 125kg przysiady na hack-maszynie - 2x 100, 110kg wyprosty nóg siedząc - 4x nie pamiętam ile kg uginanie nóg stojąc - 3x nie [...]

raczek87 - temat przyszlego ifbbpro stronga juz byl tutaj, ale zostal wy**bany, a byl lepszy od spamu :D POSRIBLE - odpusc sobie chce ci sie zakladac nonstop nowe konta zeby pisac komenty ktore i tak kazdy ma w dupie? nic nikomu tym nie udowadniasz, szkoda tylko twojego czasu, poczekaj az ban zejdzie i tyle...

jezeli dla Ciebie odzywka z iloscia białka na poziomie 65-75% to bulk to nie ma o czy rozmawiac... nie robmy spamu wiecej i zostawmy ten temat... jak wiadomo smak to rzecz gustu. ja swoje zdanie wyraziłem na temat Whey C6 i to wszystko :-)

Nie dla spamu - Arnold Classic były ok ;-) Grings - Beyeke, Rhoden, Phil to typowi nadmuchani hormoniarze. Czy więc wyżylony, twardy jak skała Branch nie bierze hormonów?... Bierze mniej?... Jeśli dziś kulturystyka do hormony, to dlaczego jego budowa wygląda inaczej niż np.Beyeke. Więcej androgenów? Rzuć proszę, trochę światła na to zagadnienie.

Przepraszam szukam spamu ,znacie moze jakis ??

aa ok dzieki niechcialo mi sie czytac tego spamu %-)

No to narazie plana nie będzie %-) Lekko muszę zmodyfikować, bo w sumie tak jak napisał Hubert u Cv bardziej się kupy trzymie. To teraz bezwzględny zakaz spamu, bo muszę tutaj giry jeszcze zmieścić %-) A plan wkleję już w nowy dziennik.

i dyskusja bedzie na 3 strony, zaraz koniec spamu?

Ja Procek odwrotnie. Przebiegł bym może z 1000 m i byłaby padaka. Za to na worku i w ogóle na sw (mata) wytrzymuję o wiele dłużej niż nawet 20-latkowie (Nacjol potwierdzi;-)). To chyba chodzi o specjalistyczną wytrzymałość, biorę na matę biegaczy i założę się, że padną. Pozdrawiam i koniec spamu bo bana dostanę.

Kajtek, spoko, u mnie nie wiele spamu, więc trochę się przyda %-)

A te pobudzacze wszystkie nie siadają na wątrobę jakoś? Rav, ale żeś nazwę spamu doj**ał%-) Jeszcze z błędem:))

widać nie czytałeś wcześniejszych stron spamu, toż to już były wszelakie analizy jego kariery pod kątem walk w SF a no nie czytałem