Michałku, jakbyś głębiej wniknął w te kupę spamu to byś wiedział, że nie Równiez twaróg z lnianym i warzywami odpada Nie służy mojej redukcji nabiał na noc i tyle
Ludzie ja chyba jednak rzeczywiście wystosuje jakis okólnik dotyczący spamu w postach. Niektórzy się denerwują. Na prawdę momentami jest go za wiele, wszystko ma swoje granice. Spam nie powinien zupełnie uniemożliwiać czytanie sprawozdań z treningu.
Nazwa spamu slaba :> A ja przerwy od forum nie mam tylko jak usuwam, banuje i kasuje to nie odswieza to mojej aktywnosci i znikam z najlepszych w dziale. Dopiero jak pisze posta sie to aktualizuje. Takze trzeba uwazac bo czuwam caly czas.
Od poczatku pazdziernika trenuje. Bardziej regularny tryb zycia, mniej zycia w trasie wiec i okazja porzadnie trenowac. Zdrowie juz ok , bez zarzutow. Temat spamu malo ciekawy zaraz cos z tym zrobie Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2009-10-15 20:15:10
stare lepsze chyba, że lubisz duet Peja+Mrozu Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-15 16:55:49 masz kinolku (przy okazji współczuje hot-16 z poprzedniego spamu ): http://www.youtube.com/watch?v=MkNO8cBl904 Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-15 16:57:24