Bassplayer co do ''spamu'' to mi to nie przeszkadzam, pisz co myslisz;] wkoncu o to tutaj chodzi;P mój trening na plecy wyglada następujaco; wiosłowanie do brzucha sztangi podchwytem 4x 10-12 wiosłowanie do brzucha sztangi nadchwytem 4x 10-12 Boczne unoszenie hantli w opadzie 3x 10 Wiosłowanie konca sztangi 4x 10-12 podciaganie na drązku (tutaj [...]
[...] primo, w tym spamie sa fajerwerki warte 30 tysiecy Dolarów U S A. A w tym spamie fajerwerki odpala tylko wikt!! Po trzecie, primo ultimo, nikt nie otwiera ani zamyka tego spamu. A dlaczego? bo tam jest zamkniety Rambo a kto to jest Rambo? Nie twoja sprawa, Bambo. Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2009-11-17 10:41:41 Zmieniony przez - Obi_ w dniu [...]
Szepke przecież tu spamu niema , chodzi ci o ostatni post ? to było serio o tą fotke bicków A poprzedni dziennik jaki był to był ale to już zrobili wszyscy Skl , i co kiedy zacznasz tym planem ?
wiesz tylko ja mam niższe węgle,ale prawie tydzień testu mija i jest póki co ok i uwierz przy takiej ilości posiłków można chodzić też głodnym Bzyku ale sobie wlewa...jakie efekty? King to kiedy na balety się wybieramy? dobra idę do swojego spamu trzymaj się tygrysico
Studi siema reszta spamu nie ma, to po prostu specyficzny blog ze specyficznym klimatem potreningowy czesto bardzo trudno mi wchodzi, moze zapodam cos na apetyt dzis poszedl w 3 turach w trakcie kursu(z cofkami, bo masakra była) ale ogolnie przez tempo trena, jak idzie spokojnie to wchodzi bezproblemowo ale klatka i bic mocna z rozgrzewką w [...]
Chyba Śledziangiem Cavior załozył strój Batmana i grasuje na forum... w dzień niepozorny aikidoka w nocy zamienia się w nieustraszonego tropiciela występku i spamu na forum... Uważajcie spamerzy, tylko rybi zapach moze was ostrzec...