1 nie ma sensu brac kreatyny. 2. czytales ATLAS to natrafiles na http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm i codzienny trenig nie ma sensu. i poczytaj : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=40591&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
[...] w resocjalizację nie wierzę a chamstwa nie toleruję. Dalej Bosy skarży się w "Scenie..." w mailu do mnie (który to już raz? Zawsze się skarżył, gdy kasowałem jego spam i bezsensowne posty). Bosy0 należy do tego typu ludzi, którz w dupie mają regulami i jego przestrzeganie a prawa chciałby mieć niewiadomo jakie. Jak wam bardzo zależy, [...]
Jak nie ma jak ma. Nawet na opakowaniu pisze jak byk testosteroni isobutyras Nie ma to nic wspólnego z np. testosteron suspension bite np. przez EC. Czyli prawdziwa bez estrowa wersja szczypiorr sorka za spam Zmieniony przez - tyyskiee w dniu 2010-05-10 16:51:51
najpierw: 1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ 3.Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na [...]
[...] to podstawa i trochę mnie irytuje to, że gdzie nie wejdę (każdy temat) pierwsze co piszecie to dieta może ludzie nie oczekują gadania o diecie tylko o ich "wymarzonych, cudownych suplach" Ja dietę oczywiście mam i to nie jest temat o diecie, prosiłem tylko do doradzenie jakie aminki są godne zakupu do 100 zł może dodam. Sorry za lekki spam :)
Jesli by kogos interesowalo to znalazlem ciekawy art o regeneracji pod katem biegania: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32575&forum_id=101&Topic_Title=&forum_title=Sporty+og%F3lnorozwojowe BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi
WWRD Pozdro i zapraszam do mojego dziennika do starych klimatow http://www.sfd.pl/kris4real_%2F_NATURAL_POWER_SYLWETKA_%2B_140kgx1_str35_-t434668-s35.html Mam odrazu pytanie. Nie ma u Was kogos na silowni kto by odsprzedal zeszloroczne numery Muscle and Fitness UK??? KAROL__ sorry za spam Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-03-13 10:19:33
po co lager spamujesz ty do mnie piszesz ze spamuje swoja powyzsza wypowiedzia wlasnie pokazałes kto tu spamuje BTW. Jak cos do mnie masz to pisz priwa a nie smiec w temacie. PS.ja jeszcze nie dostałem bana za spam w przeciwienstwie do niektórych
faktycznie pominięty temat undestoru patrząc na wyszukiwarke buhehh...niektórzy to ładnie leniwi są ps. gratuluje grubasa, rozumiem że jak się już zdobędzie eksperta w jakimś dziale to później jest grubas a później kolorowanki?? <spam>
nudne już staje się to krytykowanie aminokwasów. Padło pytanie czy są to dobre aminokwasy.Na takie pytanie trzeba udzielić odpowiedzi!A nie spam'ować. Ja, co prawda nie cały czas, ale dla urozmaicenie suplementacji ( ) korzystam nawet na masie z aminokwasów (kompleksu i bcaa) i jakoś żyję pozdro