jakie aminki polecacie

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

nudne już staje się to krytykowanie aminokwasów.
Padło pytanie czy są to dobre aminokwasy.Na takie pytanie trzeba udzielić odpowiedzi!A nie spam'ować.

Ja, co prawda nie cały czas, ale dla urozmaicenie suplementacji (

) korzystam nawet na masie z aminokwasów (kompleksu i bcaa) i jakoś żyję

pozdro

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

to fajno, że żyjesz
a jak efekty po aminach?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

emenems - myślę, że o 2% lepsze niż gdybym ich nie brał

to jest takie urozmaicenie.Nie tylko dieta, białko.... fajnie jest czasem zjeść parę tabletek aminokwasów

a tak na serio to jak już wcześniej pisałem gdzieś tam, mam sentyment do aminokwasów

wiadomo, że diety nie zastąpią.Ale gdy ktoś np.długo pracuje to wtedy aminokwasy spełniają swoją rolę.Nie wszyscy lubią paradować z szejkerem a potem zionąć zapachem "białkowym"

wtedy jest to jakaś alternatywa.
Albo jeśli ktoś używa białka "ubogiego" w jakieś aminokwasy.Też może tak być.

pozdro

p.s.A np.po dużych dawkach bcaa (w granicach 12g przed i po treningu) ładnie idzie siła na treningu stricte siłowym.

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

dlaczego miałbyś umrzeć??
tylko Twój portfel odczuwa te suplementację...

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

i jakoś żyję

to miał być żart

...

BabciaCela

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 473 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12334

aminki chcialem tylko z rana po przebudzeniu i jak gdzies wyjde na dluzszy czas;]
to jak jest sens?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

i jak gdzies wyjde na dluzszy czas

w takim wypadku to jak najbardziej!

pozdro

...

BabciaCela

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 473 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12334

ok, a jakie wychodza najkorzystniej cenowo? w kazdej ofercie sa podane ilosci w mg ale jak przegladam te oferty i zaczynam porownywac to zmeczony odrazu sie robie i glowa boli

moze ktos mial podobny problem i zrobil juz to porownanie? cena/sklad/ilosc
te z uniwersala na pewno beda dobre, ale cena tez odstrasza chyba..

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

TREC BCAA G-Force
MRM BCAA+G

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

jak trance4eve

albo Bcaa lub całodzienne Universal'a (Bcaa 2500 i Amino 1900 - ale nie jestem pewny co do nazw do końca

za dużo tych syboli

).

pozdro

ceny Universal'a (tych, które podałem) są dobre.Te Bcaa kosztują koło 85zł i starcza ich na miesiąc a te Amino 1900 jest ich 325tabletek i starcza na ok.40 dni i koszt 99zł.
Ja wziąłbym BCAA.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-05-03 22:31:52