Prosze Was I Błagam! PROBLEM Nie róbcie Z działów "trening" oraz "zieloni", takich składni śmieci oczywiscie nie mam tu na mysli wartosci MERYTORYCZNEJ KTORA W DZIALACH NIZEJ PODANYCH JEST OGROMNA] jak w działach "suplementacja" czy "OLIMP"! Jesli ktos zapyta sie O Daną rzecz i 1 osoba odpisze, a 2 popiera jego zdanie i nie ma zamiaru nic dodać [...]
Temat tylko do opinii testerów. Dziś mamy okazję przetestować spalacz HEAT SEEKER, przedtreningówke N.O. MONSTER oraz spalacz bez nazwy%-) Testerzy zobowiązani są do rzetelnej oceny działania produktu: - ilość porcji - pompa - pobudzenie - skupienie - smak - rozpuszczalność - ogólne odczucia - ogólna ocena po 'x' porcjach Zaznaczam że nie mieszamy [...]
[...] w tab, Ikeja,Lagos produkcja ) -10amp Test Enanthate 250 Odblok: -Clomid -Pregnyl 5000 U.I Mam kilka pytan odnosnie tego cyklu i prosilbym o odpowiedzi nie glupie komentarze/spam o konkretne odpowiedzi. Jak to najlepiej brac i ile ?? Jak pozniej odblokowac sie,choodzi mi kiedy jakie dawki/ile ?? Czy biorac to moge cwiczyc dalej walki (BJJ, MMA) [...]
[...] jest rekrutacja tylko trzeba ta zetke nieszczesna miec. nadmienie ze bede staral sie do Gliwic w pozniejszym czasie Bielsko :) dziekuje z gory za wszystkie madre rady. spam proponuje ograniczyc do minimum. pozdrawiam. jak cos to rowniez jestem pod gg :5746123 - mozna pisac nawet jak nie widoczny, na pewno odpisze :) Zmieniony przez - [...]
[...] 6. http://youtube.com/watch?v=UdthWDUEKtY&mode=related&search= 7. http://youtube.com/watch?v=0YFfy9lXFGE&mode=related&search= to może nie dla grapplerów ale pomyślalem że wrzuce To by było na tyle jak narazie. Mam nadzieje że się przyda a jeśli to spam to prosze o usunięcie tego tematu. Dzięki
no wlasnie jak w temacie... powody: -spam -brak merytoryki w wypowiedziach -chamstwo -brak praktyki -nie problem przetlumaczyc/przepisac jakies art wiec wklad w dzial niewielki -wymadrzanie sie poniewaz doping ma ulec przeksztalceniu w dzial pelen merytoryki, o prawdziwym koksowaniu, bez spamu i chamstwa w.w. punkty wykluczaja mnie jako osobe [...]
[...] zdrową dietę.Nie akceptujemy produktów produktów przetworzonych i niezdrowych. Przyjmujemy zgłoszenia do 30.04.2015 r. W tym temacie wrzucamy tylko zgłoszenia konkursowe,spam będzie nagradzany 7 dniowym banem :-) . Pytania zadajemy TUTAJ Serdecznie zapraszamy do zabawy ! Powodzenia ! :-) [...]
Witam wszystkich serdecznie ! Na wstępie chcę przeprosić jeśli wywołuje jakiś niepotrzebny spam lub proszę o przeniesienie do odpowiedniego działu mojego tematu. Mam 18 lat. Moja waga to 75 kg i 184 cm. Nie chcę prosić o plan, dietę..to przyjdzie z czasem :) Właściwie dopiero teraz zaczynam ćwiczyć, mam w domu podstawowy asortyment (ławeczka, [...]
[...] słowo/wyrażenie traktowane jest tak samo jak to samo słowo/wyrażenie nie poddane tego typu pseudo-cenzurującym praktykom) 3. Niedopuszczalne są wypowiedzi nie na temat (tzw. spam), bądź lakoniczne, tj. zdawkowe i nie wnoszące nic do tematu. (nie dotyczy to wyszczególnionych do celów towarzyskich tematów). 4. Na forum zabrania się umieszczania [...]
[...] z dobrym sercem i pomożecie biednej małej istocie dla której życie bez sfd traci sens tu dyskusja po której zostałem "zbombardowany" bananami zaczęło się w luźnej jak na spam post przystało atmosferze http://www.sfd.pl/SPAM_POST..._Czy_to_ch%C5%82op_czy_baba_ze_sprz%C4%99tem_MARBO_zniknie_ka%C5%BCda_nadwaga.._%25_-t607327-s31.html Dziekuje [...]
Ej no co ty sobie wyobrażasz?? nie dość że wywalono naszego posta z treningu to ty go jeszcze teraz skasowałeś?? Dostaliśmy pozwolenie od Michaiła na spam w tym poście w tym dziale więc po co się wtrącasz?? nudzi ci się?? jak nie jesteś obczajony w sytuacji to zanim coś zrobisz lepiej skonsultuj to z kimś. ehh...
[...] zamkniety aby syfu nie było Z dniem dzisiejszym postanowiłem się wziąć za porządek w dziale, bo ostatnio straszny bałagan sie tu zrobił! Przy okazji ostrzegam ,ze nagimnny spam bedzie karany banem bez ostrzezenia; do spamowania jest osobny topic w dziale, do ktorego link podalem w w/w temacie. pozdjemowalem priorytetety zestawieniom ,ktore byly [...]
Temat tylko do opinii testerów. Testerzy zobowiązani są do rzetelnej oceny działania produktu: - ilość porcji - pompa - pobudzenie - skupienie - smak - rozpuszczalność - ogólne odczucia - ogólna ocena po 'x' porcjach Zaznaczam że nie mieszamy produktu z innymi pomperami/pobudzaczmi gdyż nie pozwoli to rzetelnie opisać testowanej przedtreningówki. [...]
[...] to cos pomiedzy endo-ekto (mezo raczej nie) Moja prosba generalnie jest próba pomocy mojej osobie w kazdy mozliwy sposób jesli chodzi o zmiane tego stanu. Prosze o sugerowanie wszelkich pomyslów jakie mozecie miec odnosnie tego. Za spam i glupie polewki,które na sfd nie sa obce DZIEKUJE. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-06-24 03:57:06
Prosze Was I Błagam! PROBLEM Nie róbcie Z działów "trening" oraz "zieloni", takich składni śmieci oczywiscie nie mam tu na mysli wartosci MERYTORYCZNEJ KTORA W DZIALACH NIZEJ PODANYCH JEST OGROMNA] jak w działach "suplementacja" czy "OLIMP"! Jesli ktos zapyta sie O Daną rzecz i 1 osoba odpisze, a 2 popiera jego zdanie i nie ma zamiaru nic dodać [...]
Czas na konkurs dla płci pięknej czyli facetów. Jak powszechnie wiadomo - jesteśmy przystojni, męscy i w ogóle, dlatego Panowie czas pochwalić się tym co nosicie pod spodniami - mamy na myśli oczywiście Wasze nogi. Tym razem oceniamy męskie giry Wymagania: 1. Widoczna cała sylwetka (z możliwością zasłonięcia twarzy). 2. Kartka z widoczną datą i [...]
(Proszę nie traktujcie tego jako spam, nie jest to w zamierzeniu reklama czy to BBC, czy to Salvatore Jurkowskiego.. Wiadomość o tej samej treści umieszczam na części for internetowych, jednak nie jest ona generowana przez boty;)) Kojarzycie może bezdomnego Salvatore Jurkowskiego, autora z wiadomosci24.pl? [...]
[...] dzisiaj sery białe i chyba jajka zostaną tylko jogurty przynajmniej do kiedy nie obczaję na co jest to reakcja i nie dowiem się czegoś od lekarzy niedługo wizyta:)Chcę ułożyć dietą na masę dobrą do metody Lafiego.Z góry sorry za spam(dużo macie takich postów czytałem już wiele moich rówieśników),ale cóż muszę skonsultować pewne rzeczy...
[...] Brak Dostęp do sprzętu Gryf prosty, ławeczka (opcjonalny skos dodatni), gryfy do sztangielek Dieta Brak Przeciwwskazania medyczne Brak Zażywane suplementy Brak PS Tak, identyczny post zamieściłem w dziale "Trening dla początkujących". Ale chcę poznać opinie obu "stron", że tak powiem. Mam nadzieję, że to nie będzie traktowane jako spam. :P
[...] klata: -wyciskanie sztangi na ławce prostej 5x12,10,8,8,6 -wyciskanie hantli na skosie 4x10,10,8,8 -rozpiętki na skosie 4x triceps: -wyciskanie francuskie sztangi leżąc 4x12,12,10,8 -prostowanie ramion na wyciągu uchwyt z supłami 3x -pompki na poręczach 3x z góry dziekuję za wszystkie komenarze i wskazówki..i sorry za spam.