spam

po co zakładasz temat z 3-4 razy ludzie opanujcie się troszeczkę a nie spam w targowisku.......

tam nie widze aby bylo napisane ile trenujesz :/ ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

GRUPA I - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 zacznij od cyklu IV (regeneracja) albo V - MAsa NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ____________ Jeśli [...]

trening masz zły przeciez, łaczysz 2 duze partie ze sobą (klata plecy) nie widziałem w planie nóg, zla kolejnosc cwiczen, dublujesz inne cwiczenia ,,, po co ? ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

no wlasnie podaelm co proponuje ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

edit: a z reszta nie wazne. sory za spam pozdrawiam Zmieniony przez - capus w dniu 2006-10-30 22:57:31

ja pierd*le czy tu pisze spam ?=/

Sorry za spam, jestem troszkę zalany na udach i dupie. Dieta wygląda następująco:

niewazne jak nie zalapałeś , nie chce mi sie rozwijac tematu bo to nie potrzebny spam ;-)

mam ułożoną dietę, dobrze mi z nią i jej nie zmieinę ale z carbo więcej wytrzymam i po raz czwarty - nie o to pytam. zadałem konkretne pytanie na temat działania carbo i jego wpływu na organizm czego dotyczy spalanie fatu. ja o rybie, ty o grzybie. nie pisz już nic na ten temat bo spam robisz czekam na konkret

Ło kurFa ale spam hehheheheheeh

KemsaGM - to nie bylo smieszne. Sory za spam.

mój błąd strona doping marcel. ale ja nie mam żadnych dowodów na potwierdzenie tej tezy, dlatego zadałem pytanie "dlaczego tak jest", bo może ktoś wie i mi wyjaśni, serio czy sens mojego pytania jest tak trudny do pojęcia? marcek skończ ten spam słowny, jak nie wiesz to nie pleć zwyczajnie

[...] kilka lat), kiedy mistrz w jednej kategorii poszedl wyzej/nizej walczyc o drugi pas - BJ Penn. W zwiazku z tym kazde teksty typu 'moze zawalcze z barao' - miki mouse, 'niedlugo przejde do MW' - hendriks, 'w przyszlym roku przejde do HW' - JJ, traktuje jak spam. A nawet bym wprowadzil zakaz rozmawiania na ten temat na forum, bo to niepowazne :)

[...] z JJ szanse. Zawsze sie znajdzie jakis contender. BJ byl kozakiem, a JJ jest tak zachowawczy i ostrozny, ze bal sie wziac walke z Sonnenen bez pelnego przygotowania. Stad jakby chcial przechodzic, to dlatego, ze jest w 100% pewien, ze wyczysci HW tak jak LHW. Ale w HW jest JDS, jest Cain i w zwiazku z tym gadanie, ze JJ idzie do gory, to spam

u mnie dostalbys bana z taki komentarz, nic nie wnoszący do wątku - spam/offtop. - na brzuch. - Brzuszki - A6w/ abs

Nie wiem kto ma takie założenia, ale ok. Dobrze rozbudowane najszersze widać od przodu... Wiosło tak samo wchodzi na prostowniki jak mc (izometryczne napięcie), chyba, że jest robione na małym ciężarze, to nie męczy tak. Sorki za spam.

moze bc CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Dobra Panowie. Koniec tematu bo widze ze sie spam robi. Nie leczcie tu swoich kompleksow spowodowanych tym, ze nie macie kogo zapinac

Sory za spam ,ale nie wiem jak edytowac posty ,aby wstawiać zdj :D . Już lepiej ,jeszcze coś dodać/odjąc? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28e53fd2b6bf4eb2a7094f4c06b58ce1.png