[...] na siłce o zakazie MC, bo na dole gasło światło jak sztanga uderzała o podłogę. Aktualnie jej nie ma, ale oprócz mnie MC robi może jedna czy dwie osoby. Przepraszam za spam, lecz CO TO k***A JEST, żeby w 95 % siłowni nie można było wykonywać martwego ciągu? To jest nienormalne samo w sobie, a fakt, że statystycznie jest to normą, a nie [...]
Przepraszam za spam, lecz CO TO k***A JEST, żeby w 95 % siłowni nie można było wykonywać martwego ciągu? To jest nienormalne samo w sobie, a fakt, że statystycznie jest to normą, a nie patologią, wymyka się mojemu zrozumieniu... Darku, chodzi generalnie o pieniądze. Siłownie otwierane są teraz często na piętrach w budynkach komercyjnych, niżej są [...]
ja dopiero dziś mogłam obejrzeć film, w weekend coś się zacinało, czytając spam widzę, że u większości. 60kg to bardzo dużo, gratuluję! U mnie trener przypomina żeby głowy nie zadzierać ale oczywiście nie mogę się powstrzymać i czasem się przeglądam w lustrze ;)
[...] prawda dlatego ciesze sie ze udzielacie wszyscy Marcinowi wsparcia ---------------------------------------------------------------- zeby nikt nie zarzucil ze jest tylko sam spam......wypiska trening by Iza oczywiscie...zaczelam czwarty tydzien wiec dorzucilam po jednym obwodzie i teraz jest 5 klatka/plecy-wytrzymalosc(2min przerwy miedzy [...]
ale paskudny spam morales: jak ci sie podoba dzialanie scorcha i jaka dalbys mu ocene? moze porownasz go z jakims innym spalaczem, ktory jadles? daj krotka recenzje dopytuje sie bo mam w domu scorcha i zamierzam go za jakis czas zjesc bede zagladal, pozdro
Morales pewnie może... dla nas szaraczków produkt zakazany Przyszłam się przywitać i życzyć Wam mega spadków Ten blog to bardziej spam niż dziennik... ale to akurat na pewno większości nie przeszkadza Pozdrawiam
[...] ze fajniutko idzie I w koncu jakis filmik nagrany a co do wczorajszego treningu to musze cos podobnego wypróbowac na dniach, moze pomoze mi w likwidowaniu fatu p.s sorry za spam w twoim dzienniku ale chciałbym jeszcze usłyuszec twoje zdanie na ten tematW sumie juz dostałem odpowiedz, ale twoja tez mnie interesuje mam takie troche dziwne pytanie [...]
bernard szkoda ze testu na sfd nie zrobiłes. w dt i dnt bierzes po 2 porcje storma? obliczałes na ile ci go starczy? napisz po treningu jak było i czy bylo cos czuc sorry za spam
[...] w diecie masowej jest taka, że oni (ja też redukuję) jedzą więcej kcal niż potrzebują, przede wszystkim właśnie więcej węglowodanów. Z tego co pooglądałem wynika, że na redukcji max 2,2g węgla na kilograma masy ciała, a na masowej przynajmniej 3,0-3,5g. n70 Wybacz za spam na swoim temacie Zmieniony przez - Cien_lasu w dniu 2009-05-08 17:12:02
[...] 666 666 666 Wyrażam zgodę na przetwarzanie i wykorzystywanie moich danych osobowych w celach marketingowych oraz umieszczenie ich w bazie danych Regis Sp. z o.o. (ul. Walerego Sławka 3A, 30-633 Kraków), zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 roku (Dz. U. Nr 133, pozycja 883). ok, i koncze spam poslalem juz dane.