SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spam

  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobry spam nie jest zły :-)

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 21:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siłce o zakazie MC, bo na dole gasło światło jak sztanga uderzała o podłogę. Aktualnie jej nie ma, ale oprócz mnie MC robi może jedna czy dwie osoby. Przepraszam za spam, lecz CO TO k***A JEST, żeby w 95 % siłowni nie można było wykonywać martwego ciągu? To jest nienormalne samo w sobie, a fakt, że statystycznie jest to normą, a nie [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 12:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam za spam, lecz CO TO k***A JEST, żeby w 95 % siłowni nie można było wykonywać martwego ciągu? To jest nienormalne samo w sobie, a fakt, że statystycznie jest to normą, a nie patologią, wymyka się mojemu zrozumieniu... Darku, chodzi generalnie o pieniądze. Siłownie otwierane są teraz często na piętrach w budynkach komercyjnych, niżej są [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 12:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co to za spam %-) No widzę dobrze leci ;-) Sprawdź gg

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 16:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rutkow };-) Dobra ale zakończmy ten spam kto co robi ;-)

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 18:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra dobra :). dzieki mnie powstał dość spam. to nie bede sie wypowiadać,

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 15:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sory, że ci zrobie spam. bo czytałem, że ziemniaków sie nie powinno jeść, ziemniaki-skrobia-cukier

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]marezecki/Dziennik żywieniowo-treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    sorki za spam rzadko bywam w tematach czysto spamowych,a tam najlepsze miejsce na takie pogaduchy o doopie maryny

    Odpowiedzi: 367 Ilość wyświetleń: 19227 Data: 2013-12-19 21:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    ja dopiero dziś mogłam obejrzeć film, w weekend coś się zacinało, czytając spam widzę, że u większości. 60kg to bardzo dużo, gratuluję! U mnie trener przypomina żeby głowy nie zadzierać ale oczywiście nie mogę się powstrzymać i czasem się przeglądam w lustrze ;)

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 11:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no cześć :-) ( nie żeby to był spam czy coś %-) )

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8537 Data: 2014-04-30 18:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest spam blog

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież jest już spam w Dziennikach

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 10:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawda dlatego ciesze sie ze udzielacie wszyscy Marcinowi wsparcia ---------------------------------------------------------------- zeby nikt nie zarzucil ze jest tylko sam spam......wypiska trening by Iza oczywiscie...zaczelam czwarty tydzien wiec dorzucilam po jednym obwodzie i teraz jest 5 klatka/plecy-wytrzymalosc(2min przerwy miedzy [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 11:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale paskudny spam morales: jak ci sie podoba dzialanie scorcha i jaka dalbys mu ocene? moze porownasz go z jakims innym spalaczem, ktory jadles? daj krotka recenzje dopytuje sie bo mam w domu scorcha i zamierzam go za jakis czas zjesc bede zagladal, pozdro

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 20:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales pewnie może... dla nas szaraczków produkt zakazany Przyszłam się przywitać i życzyć Wam mega spadków Ten blog to bardziej spam niż dziennik... ale to akurat na pewno większości nie przeszkadza Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 16:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze fajniutko idzie I w koncu jakis filmik nagrany a co do wczorajszego treningu to musze cos podobnego wypróbowac na dniach, moze pomoze mi w likwidowaniu fatu p.s sorry za spam w twoim dzienniku ale chciałbym jeszcze usłyuszec twoje zdanie na ten tematW sumie juz dostałem odpowiedz, ale twoja tez mnie interesuje mam takie troche dziwne pytanie [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 12:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bernard szkoda ze testu na sfd nie zrobiłes. w dt i dnt bierzes po 2 porcje storma? obliczałes na ile ci go starczy? napisz po treningu jak było i czy bylo cos czuc sorry za spam

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 08:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze ktos ma zamiar spamowac ? kolejny spam = ban

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 17:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w diecie masowej jest taka, że oni (ja też redukuję) jedzą więcej kcal niż potrzebują, przede wszystkim właśnie więcej węglowodanów. Z tego co pooglądałem wynika, że na redukcji max 2,2g węgla na kilograma masy ciała, a na masowej przynajmniej 3,0-3,5g. n70 Wybacz za spam na swoim temacie Zmieniony przez - Cien_lasu w dniu 2009-05-08 17:12:02

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 16:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 666 666 666 Wyrażam zgodę na przetwarzanie i wykorzystywanie moich danych osobowych w celach marketingowych oraz umieszczenie ich w bazie danych Regis Sp. z o.o. (ul. Walerego Sławka 3A, 30-633 Kraków), zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 roku (Dz. U. Nr 133, pozycja 883). ok, i koncze spam poslalem juz dane.

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 11:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)