SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Sterydy i Narkotyki

    Post
    Doping

    Nie wiem czy znacie jakiegos kulturyste z 'topu' ale koncowka cyklu to zazwyczaj rozpiska fety, koki etc powszechnie uzywane przez tych bardziej 'lajtowych' jako spalacze oczywiscie sram na temat i nie pochwalam w ogole tego ze ktos tu wspomina o srodkach odurzajacych Zmieniony przez - om w dniu 2007-07-24 14:50:23

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8155 Data: 2007-07-24 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy i Narkotyki

    Post
    Doping

    jeśli chodzi o spalacze i odchudzanie to prawda a jesli o mase i siłe to kompletna porarzka

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8155 Data: 2007-07-24 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie 6) stosowane już wcześniej suplementy mono , jabłczan kreatyny, roznego rodzaju bialka i gainery., aminokwasy, i próbki przedtreningowych 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny kolo 90 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2011-08-22 10:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA dla dziewczyny jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pffff nie rozumiem po Co Ci BCaa Wystarcza Tylko Spalacze Bcca Są Tylko po To "odzywic Mieśnie" zapobiegają katabolizmowi powtrzymują gospodarke azotową itd no ale jesli chesz wiedziec to tak Masz BCAa CZy Aminokwasy calodzienne? jesli bcca To rano na czczo przed trengiem i przed snem (lub po treningu ) całodzienne miedzy posiłkami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7464 Data: 2006-12-26 20:07:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy sprowadzic ze stanow

    Post
    Odżywki i suplementy

    boostery tescia, spalacze i przedtreningowki z 1.3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-06-06 20:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening plecow do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mundial_82 PŁEĆ: meżczezna WIEK: 30 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: no nie bylo takiego zawsze jakies byly przerwy łacznie tronuje jakies 2 lata lecz od 4 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2013-04-21 14:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tluszcz na brzuchu mam tak potężne fałdy jak siedze ze szok :( kiedyś byłem szczupły ale przez 1,5 roku 20 kg:) poszło wiadomo nie czystego mięśnia na całym ciele nie widać u mnie tłuszczu ale na brzuchu jest moze z 5 kg moze więcej wiec sa spalacze ktore dawaly dosc dobre rezultaty w pomniejszeniu pasa i obwodów brzucha

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-04-08 18:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dnia + połączenie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    18Lat 67/177 3 tygodnie Nabranie masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy Nie stosowane wcześniej spalacze Nie 250zł Zmieniony przez - Damian358 w dniu 2013-01-31 14:30:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2013-01-31 14:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Krzychu_84 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 28 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 Roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 96 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD BICEPSU: 44 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 94 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2013-03-24 11:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o suple to z możesz np. wziąść sobie jakiś jabłczan np. cm3 od treca , po tym retencji niema napewno. Odnośnie spalacza to nie zrobi różnicy czy zaczniesz redukcje bez niego czy z nim , spalacze są moim zdaniem przydatne dopiero gdy mamy stosunkowo mało kcal w diecie i niski poziom tłuszczu . Jak ktoś jest całkiem zalany to spalacz zbędny

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2013-04-21 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] możesz np. wziąść sobie jakiś jabłczan np. cm3 od treca , po tym retencji niema napewno. Odnośnie spalacza to nie zrobi różnicy czy zaczniesz redukcje bez niego czy z nim , spalacze są moim zdaniem przydatne dopiero gdy mamy stosunkowo mało kcal w diecie i niski poziom tłuszczu . Jak ktoś jest całkiem zalany to spalacz zbędny Czy jabłczan ma [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2013-04-21 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że pół roku treningu jakiś czas przerwy, nie przerwanie od 3 miesięcy 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy 2x Cell pump , 1x mono 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny ponad 2 lata 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2013-04-21 12:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan. czy pomoze??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Matheew88 PŁEĆ:facet WIEK:22 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:58 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:106 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2010-11-08 19:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3/T4

    Post
    Doping

    masz lekką bezsenność,pocisz się, zle znosisz zmianę temperatur ( upał,mróz )?? np. im cieplej tym słabiej się czujesz ja ciśnienei rano mam jak trup jak jestem off( tak lekarz powiedział %-) i kazał kawe pić litrami), kawy nie pije łykam spalacze i czasami pije redbule light Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2013-06-28 23:21:24

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6626 Data: 2013-06-28 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieganie ci odpowiada najbardziej to oczywiście biegaj! Jeżeli nie przestaniesz jeść słodyczy (także pączki, ciasta drożdżowe itp) to nie schudniesz (nawet jak przyjmiesz spalacze), proste. Jeżeli jeden batonik dostarcza ci około 200-250 kcal a na treningu spalisz pewnie tyle to tak na prawdę w najlepszym przypadku wyjdziesz na zero (nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6989 Data: 2008-11-05 21:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenign 2x dziennie czy moze taki byc ?? pompcy !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a wiec jesli chodzi o ankiete to : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 21 WZROST: 181 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: nie wiem w ktorym miejscu sie to mierzy ;) OBWÓD BICEPSU: 43 cm OBWÓD ŁYDKI: 41 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-06-08 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie Cyklu Cel Masa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siłwoni(4lata z przerwami w domowych warunkach) 5) cel cyklu: Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: jabłczan kreatyny mono nitrobolon 2 aakg 7) stosowane wcześniej spalacze: 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : 9) ilość dni wolnych od kreatyny :dawno 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-11-29 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene cel masa i poprawa klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kylo1991 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:20 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER:102 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2011-10-21 21:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 oxo + attitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    za bardzo spasiony na 6oxo/attitude trzeba by to porzedzić cyklem redukcyjnym i w drugiej fazie redukcji np po 4-6tyg wejsc na 6oxo i dalej spalacze pasuje takie rozwiazanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2008-11-25 18:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co do interwalow polecam tez art) 3) plan, zajrzyj do podwieszonych, jednak polecam bazowac na cwiczeniach zlozonych, fbw 5x5 dobre wyjsce 4) jesli chcesz jakies suple-spalacze i to wszystko reasumujac najwazniejsza jest dieta i areoby oraz wiedza ;D, im wiecej wiesz to latwiej Ci bedzie pozbyc sie zbednych kg Zmieniony przez - gateway93 w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2009-08-07 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)