SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • [...] 184 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : gainery do uzupelnienia diety , monohydrat 400 capsów Uprawiane inne sporty: ------- stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: gainer ilość dni wolnych od kreatyny: -------- przewidziane finanse na cykl: 250 zł uwagi i sugestie: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2009-08-29 14:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stak + stak? prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : 177 Cel cyklu : Masa stosowane już wcześniej suplementy : mono,gainerki,białka,staki,aminokwasy,kre-alkalyn Uprawiane inne sporty : -------- stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : gainer, storm + shock therapy, bcaa ilość dni wolnych od kreatyny : -------- przewidziane finanse na cykl : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2009-08-29 14:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Metody_92 PŁEĆ: meżczyzna WIEK: 17 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata WAGA CIAŁA: 75 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 130+ (nie sprawdzam maxa ) MARTWY CIĄG: 160 lekko WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: +100 WIOSŁOWANIE SZTANGI : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2009-08-29 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA 4 DNI I DIETKA :D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Vivi19 PŁEĆ: M WIEK: 22,5 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 MIESIĘCY ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78KG OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33CM OBWÓD BICEPSU: 38CM OBWÓD ŁYDKI: 38CM OBWÓD UDA: 54CM OBWÓD BIODER: 86CM OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86CM [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-08-29 18:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze, a Pocenie się.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Rozumiem że przy braniu spalacza zwiększona jest termogeneza, ale chodzi mi bardziej ile?. Czy jak będę siedział w szkole na leckji to będzie się ze mnie lało? Spalacz: Clenburexin pozdro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2009-08-29 18:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiek 18 3) waga/wzrost 78kg/188 4) staż treningowy prawie rok 5) cel cyklu masa+ sila 6) stosowane już wcześniej suplementy kreta mega caps z olimpu 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny z 5 miesiecy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-08-29 21:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga 77 Wzrost 180 Staż treningowy rok Cel cyklu masa Stosowane już wcześniej suplementy mono, gainer, Uprawiane inne sporty brak Stosowane wcześniej spalacze brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni mono Ilość dni wolnych od kreatyny 43 Przewidziane finanse na cykl 300 Uwagi i sugestie brak

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2009-08-30 10:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozklad godzin przyjmowania posilkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki - brak 2) wiek 26 3) waga/wzrost 90/181 4) staż treningowy 3 lata z przerwami 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono,stacki 7) stosowane wcześniej spalacze - TSE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 90 10) typ budowy - mezomorfik

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2009-08-30 16:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze diety ........... PILNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo jesteś za młody na spalacze. EOT.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2009-08-30 16:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17 lat Waga: 75 Wzrost: 178 Cel cyklu: zwiekszenie masy stosowane już wcześniej suplementy : creatine mega caps Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne ilość dni wolnych od kreatyny: duzo za duzo przewidziane finanse na cykl: ok 150zł uwagi i sugestie: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2009-08-30 20:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa masa masa!! ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 16 Waga: 74 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Gainery, białka, kreatyna Uprawiane inne sporty: ręczna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko, gainer ilość dni wolnych od kreatyny: 50 przewidziane finanse na cykl: wszystko wydane;P uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-08-30 20:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim wpadnę w obsesję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czarnula, bo źle szukasz. Zaczynasz się bawić w spalacze, które musisz odstawiać po kilku dniach. Potem pytasz o ketozę o której nic nie wiesz - a musisz wiedzieć skoro chcesz się w to bawić. Nie ma schodzenia do niskiego bf bez odpowiedniej wiedzy. Tylko że Ty ją próbujesz zdobyć minimalnym nakładem, czyli ktoś ma Ci wyłożyć wszystko. Ale [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2009-08-30 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczny spalacz/reduktor tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 100kg Wzrost: 187cm Cel cyklu: redukcja tłuszczu stosowane już wcześniej suplementy : HMB + kreatyna (mono) Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: pol roku przewidziane finanse na cykl: spore. uwagi i sugestie: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-08-31 00:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drabinka z brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    8 lat odpowiednio zbilansowana dieta + aeroby ewentualnie jak bardzo chcesz (i spełniasz powyższe warunki) jakieś spalacze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2009-08-31 11:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + ?? cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 17 Waga 76 Wzrost 179 Staż treningowy koło roku Cel cyklu masa Stosowane już wcześniej suplementy kreatyna monohydrat, białko Uprawiane inne sporty - Stosowane wcześniej spalacze - Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni kreatyna Ilość dni wolnych od kreatyny koło 40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2009-08-31 20:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na start

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na klatce i łapach, dodatkowo codziennie ćwiczę brzuch - trening około 20-30 min 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2009-08-31 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry stak kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ma Wiek: 20lat Waga: 72 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : cm3 i mutant mass Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: 3 miesiace przewidziane finanse na cykl: 300zl uwagi i sugestie: nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2009-08-31 21:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już wcześniej suplementy : gainer (monster mass), białko (system protein 80), aminokwasy (anabolik amino 5500 OLIMP) Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: jw ilość dni wolnych od kreatyny: nie brałem przewidziane finanse na cykl: 500-600zł uwagi i sugestie: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-09-01 02:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na początek cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] : 18lat Waga : 60 Wzrost : 173 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : mono Mega Caps olimp Uprawiane inne sporty : siatkówka stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nie ilość dni wolnych od kreatyny : nie pamietam przewidziane finanse na cykl : koło 300zł uwagi i sugestie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2009-09-01 13:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocy przybywaj!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane już wcześniej suplementy : Kilka razy mono, No-Xplode, Animal pump i stack, Xpand, gainfast, aakg Uprawiane inne sporty: Rzut dyskiem stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: No-Xplode 820g, Mono mega caps 1250mg 300caps, AAKG Mega caps 300caps ilość dni wolnych od kreatyny: 20 a od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-09-01 14:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)