SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • cos nie tak z dietą ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jechał to możesz się zniechęcić wynikami, które będą mniejsze bez jakiejś formy ruchu. Generalnie to spalaczy używa się raczej jak masz kilka % bf a nie ze 40% Dieta i dużo ruchu spokojnie wystarczy by obniżyć wagę. Uwierz. Nie wiem dlaczego wszyscy unikają ruchu i biorą tylko spalacze Zmieniony przez - barnaba44 w dniu 2008-12-04 16:08:08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2008-12-04 16:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hydroxycut hardcore+xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zanm lepsze spalacze niz hydroxycut;-P Ale i tak najwazniejsza dieta. To twoja pierwsza redukcja, brales juz jakies spalacze??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2008-12-04 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna . . . : /

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak. Pojęcie o diecie raczej masz marne, do tego nie czytasz tego co inni tobie radzą. Kilka rad: 1) Wróć do czytania postów podwieszonych. 2) Wywal wszelkie kiełbasy, wędliny, ewentualnie ogranicz do minimum. Źródło białka to drób, mięso, jaja, ryby itd. 3) Płatki tylko owsiane, najlepiej zwykłe, na pewno nie błyskawiczne. Jeżeli chcesz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2008-12-04 21:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje dla 41-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mają to do siebie, że po pierwsze mobilizują do pracy po drugie działają na zasadzie placebo po trzecie naprawdę wspomagają spalanie tłuszczu. Co do środków to ciężko stwiedzić ja stosowałem spalacze olimpu i ladnie przy tym schodziłem ale miałem odpowiednią dietę i dobry trenign tak więc nie potraię stwiedzic ile z tego zawdzięczam spalaczom.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-12-05 15:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W + brzuszki + czym zabic miesien piwny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z brzucha stosowane już wcześniej suplementy : creatyna, hmb, bialka, gainery Uprawiane inne sporty: pilka nozna, treningi domatora od 2 lat stosowane wcześniej spalacze : HMB? suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: L-glutamina ilość dni wolnych od kreatyny: ponad rok przewidziane finanse na cykl: okolo 50zl uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7521 Data: 2008-12-05 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W a tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowane już wcześniej suplementy : creatyna, hmb, bialka, gainery   Uprawiane inne sporty: pilka nozna, treningi domatora od 2 lat   stosowane wcześniej spalacze : HMB?   suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: L-glutamina   ilość dni wolnych od kreatyny: ponad rok   przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarz... Problem i pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 17 Waga: 80 Wzrost: 178 Cel treningowy: Redukcja+ masa mieśniowa Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia, Dieta: jest, ale nie zawsze przestrzegana Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: stacki+ spalacze kiedys

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2008-12-05 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W + brzuszki + czym zabic miesien piwny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a6w to gownian trening, i nie wystarczy. Chcac stracic oponke w taki sposob, nawet spalacze Ci nie pomaga-taka prawda. Od odzywiania trzeba zaczac, potem trening/aeroby/HIIT na suplach konczac, wiec jak widzisz dluga droga przed Toba, a co szybko-to do dupy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7521 Data: 2008-12-06 12:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 94 Wzrost: 183 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : XP plus mono, Cp+mono, aakg+aero2 Uprawiane inne sporty: Basen czasem stosowane wcześniej spalacze : Taak. thermo speed extreme suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Xp+mono ilość dni wolnych od kreatyny: 14 przewidziane finanse na cykl: Nie gra roli. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-12-06 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    creatyna i do dziela z dieta a hmb zapomnil do kitu jest ten srodek ma teraz male zastosowanie . naljepiej kup se jakies spalacze tluszczu sa dostepne w sklepach z odzwykami przy jednoczesnym treningu ciezkim i duzo sie pocic .i tak jak pisales duzo ruchu spadnie ci masa tluszczowa .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-12-06 18:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : No.Ko i mono/gainer/bialko/Glutamina Uprawiane inne sporty: Piłka nozna 2 razy w tygodniu stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: No.Ko i mono/gainer/bialko/Glutamina ilość dni wolnych od kreatyny: troche ich bedzie solidny miesiac moze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2008-12-06 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ranking supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 19 Waga : 90 Wzrost : 175 Cel cyklu : Masa stosowane już wcześniej suplementy :mono,jabłczan,nitrobolon2 stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : tylko ostrovia ilość dni wolnych od kreatyny : 3 miechy przewidziane finanse na cykl : 200-250-300 [zależy Staż treningowy : [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2008-12-06 22:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie masz spalacze dobre? albo antyestrogeny? to podbije na weekendzie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2008-12-07 13:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze a nadciśnienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mój ojciec ma 42 lata i jak to lekarz ujął jest na progu nadciśnienia tzn. ma dosyć podwyższone ciśnienie, ale nie kwalifikuje się jeszcze do nadciśnienia. Ma sporo fatu na brzuchu i chciałby się go pozbyć - dieta i bieganie już wdrożone. Pytanie, czy może on wspomóc odchudzanie jakimś spalaczem, a jeśli tak to proszę o polecenie konkretnego.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2008-12-07 16:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie??? - cykl...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najwiekszy skok na sile , zalezy mi takze na lekkiej redukcji , pobudzeniem przed treningowym i lekki przyrost beztluszczowej masy. staz 2 lata , bedzie to moj 1 cykl , wczesniej stosowalem spalacze.dieta juz opracowana trening silowy takze... wiec: chcialem polaczyc STORMA (rano i po treningu) oraz Jet Fuel ( przed treningiem) co sadzicie ???

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2008-12-07 23:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak waga stoi w miejscu to zmienia się trening/dietę. Spalacze daje się na końcu redukcji. Możesz oczywiście spróbować np Scorch i zobaczysz czy to coś zmieni. Być może to Ci trochę ruszy wagę.

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, ja nie jestem autorytetem jeśli chodzi o spalacze, bo jedyny który brałem to niedziałający TSE więc moja wiedza jest jedynie teoretyczna.

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 23:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dolaczyc do tego zestawu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kilka miesiecy Wiek: 26 Waga: 77 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa, rzezba stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nitrobolon, mutant, bcaa, glutamina, aakg, carbo, stero pack ilość dni wolnych od kreatyny: 40 przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-12-08 00:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel:masa czas:30dni suple:?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy 5lat z przerwami 5) cel cyklu masa/siła/zwiększenie obwodów 6)stosowane już wcześniej suplementy :cykle 12tyg z kreatyną 7) stosowane wcześniej spalacze : brak(ektomezomorfik,nie mam problemów z nadmiarem tł) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :4tyg kre-alkalyn mc olimp + glutamina mc olimp,4tyg creadex + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-12-08 18:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 178 Cel cyklu: Zwiększenie masy, siły stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: ok300zł uwagi i sugestie: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-12-08 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)