spalacze

Czesc, Zaczynam chodzic na silownie. Waze 95kg przy wzroscie 190. Chcialbym zejsc tak do 85kg i zrobic trochę rzeźby. 3 razy w tygodniu trenuję siatkówke plus 3/4 razy bede chodzil na silke. Prosze o pomoc w ulozeniu diety, co i ile jesc, przed czy po treningu, czy ewentualnie kupic jakies spalacze czy cos takiego ? Dzięki :)

[...] - Pompi po 110 seriami dziennie ( mam zamiar, robić coś więcej ) 5) cel cyklu - chcę przytyć z 10kg 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od --------- 9) ilość dni wolnych od kreatyny -------- 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

[...] ciała, siła i kondycja 6) stosowane już wcześniej suplementy przeszedłem przez kilka cyklów między innymi, mutant mass, nitrobolon, high kick, cm3 itp 7) stosowane wcześniej spalacze termosped 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

Witam mam pytanko a mianowicie czy są na rynku dostępne spalacze tłuszczu nie podnoszące ciśnienia we krwi ? Cała moja rodzina ma problemy z ciśnieniem i ja w wieku 25 lat tez mam już troszkę wyższe niż książkowe wiec nie chciał bym go jeszcze podkręcac spalaczem,stąd moje pytanie i z góry dziękuję za Odpowiedź

[...] rano i po treningu. wiek 25 waga/wzrost 70/172 staż treningowy - 6mc cel cyklu -masa (do 74-75kg) stosowane już wcześniej suplementy beef amino universal stosowane wcześniej spalacze - brak ilość dni wolnych od kreatyny - za 2 tyg koncze cykl informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: walker1707 PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ~2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 71kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30,5 OBWÓD RAMIENIA: 36,6 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 92,5 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 72 [...]

[...] biceps 5x12 i pompki 5x15 2. jakie najlepsze cwiczenie na spalanie tluszczu z klatki piersoiwej ( tak wiem tluszcz spala sie rownomiernie z kazdej czesci ciala) 3. Czy spalacze tluszczu w polaczeniu z moimi cwiczeniami wyzej dzialaja (wczoraj zaczalem biegac) 4. oczywiscie chce zredukowac swoj tluszcz na miesnie, otwarty na cenne uwagi :) [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Proxxx PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 24 WZROST: 194 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3-4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 105 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 41 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 68 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 96 OBWÓD [...]

[...] 22 3) waga/wzrost 57/171 4) staż treningowy ROK 5) cel cyklu PRZYBRANIE PARU KG NA WADZE 6) stosowane już wcześniej suplementy BRAK 7) stosowane wcześniej spalacze BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od BRAK 9) ilość dni wolnych od kreatyny BRAK 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

[...] 69, łydy 45 2) wiek -21 3) waga/wzrost- 102/186 4) staż treningowy -4 lata 5) cel cyklu- masa 6) stosowane już wcześniej suplementy -kreatynka mono 7) stosowane wcześniej spalacze -nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 60+ 10) informacje na temat diety 4000kcal+ 4082 kcal [...]

[...] głównym celem jest zrzucenie tkanki z 26% do 21% max. W tyg mam 6 treningów, z czego jestem bramkarką więc samo z siebie mam mniej ruchu niż zawodniczki z pola :P Mieszkam w bursie więc z dietą trudno, ale patrze co jem. Chciałabym stosować dodatkowo jakieś spalacze które dałyby mi kopa. Na początek może jakieś w przestępnej cenie do 100 zł :)

[...] Speed Extreme, który pomógł mi zrzucić w ciągu miesiąca 8 kg (bieganie, codzienne ćwiczenia: pompki, brzuszki,itp). Mój wygląd jednak jest nadal zły dlatego chciałem spytać czy znów muszę sięgnąć po spalacze czy przy tych ćwiczeniach jakie robiłem + 2 treningi dziennie w szkole piłkarskiej wystarczą i bieganie, żeby poprawić swój wygląd? :P

[...] suplementy: whey do sniadania , jumbo pro zawsze po treningu , bcaa przed treningiem, °+ 2 razy w roku 2 miechy na Eiyolab™ Testo HT 7) stosowane wcześniej spalacze: L-karnityna, hmb 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa, whey, multiwitamina , jumbo pro 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

[...] długiej dobie? Czym oszukiwać żołądek w pracy (głód z nudów)? Jak wstanę po nocce zaczynać od śniadania czy zjeść obiad który z reguły jest już gotowy? Kiedy brać suple - spalacze i witaminy? Nie planuję żadnej diety, tylko racjonalne odżywianie oparte o piramidę żywieniową i ujemny bilans. chyba ze nazwę to dietą MŻ Mniej żreć. Dodatkowo [...]

[...] jest bardzo popularnym dodatkiem do różnego rodzaju suplementów diety. Ekstrakt z pieprzu czarnego znaleźć można przede wszystkim w recepturach środków takich jak: spalacze tłuszczu o działaniu termogennym, boostery testosteronu, środki witaminowe, mineralne i witaminowo-mineralne, wielu innych. Działanie piperyny Dodatek ekstraktu z [...]

Czy suplementy tak zwane spalacze tłuszczu wraz z rowerem, siłownią oraz dietą dają duży efekt i w ile mam 19% tkanki tłuszczowej

Witam, pytam w imieniu mojej żony. Żona zaczyna redukcje od jakiegoś czasu chrupie anavar 20mg/ed Chce dodać jakieś spalacze typu efka yoha itp. Czy oxa w takiej dawce jest w stanie powstrzymać katabolizm, czy dla zminimalizowania strat dodawać jakies bcaa przed po cardio?

Cześć, mam pytanie i nie mogę znaleźć odpowiedzi. Mam minimalną nadwagę, od miesiąca trenuję na siłowni. Chciałbym zacząć od białka połączonym ze spalaczem ale mam pytanie, czy są spalacze które bierze się przed treningiem? Czy w mojej sytuacji warto brać spalacz. Mam 18 lat.

Witam jeszcze wczoraj na stronie sklepu byla reklama ze jest minus 10% na spalacze i stwierdzilem ze dzisiaj zamowie. Wchodze a tu psikus bo juz nie ma reklamy a kodu nie zapamietalem. Pomoze ktos? Jaki ten kod byl?

[...] - Amino X z BSN, WPC, jabłczan kreatyny, glutamina, carbo, witaminy i minerały, omega3, ZMA, sporadycznie napalm, wcześniej SAW i mono kreatyny; Stosowane wcześniej spalacze - FA Thyroburn, Firestarter Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - od czego?? Iość dni wolnych od kreatyny - stała suplementacja Informacje na temat [...]