ja bym 2 miesiące palił to przerwa by się przydała od spalacza lepiej by znów zadziałał po przerwie organizm by nie był tak przyzwyczajony do substancji w nim zawartych :-)
Bcaa - przed i po treningu, spalacz - przed treningiem (najlepiej przed aerobami), białko - braki w diecie, po treningu. Co do spalacza nie wiem dokładnie, nie stosowałem nigdy.
Podsyłam fotki spalacza, jak sie nie myle w pl też jest dostepny w prochu i w kapsach. /SFD/Images/2016/6/1/912b96413e8a41a4b3c5db2e8565910a.jpg /SFD/Images/2016/6/1/88305a85579040e2b3ac1e718f996c71.jpg
widze ze inteligencja nie grzeszysz... a co do spalacza nie pyskuj bo ... to bie przynosi efekt taki i mi taki.. i kazdemu pasuje inny... tobie np. moze konskie łajno pomagac a mi pomaga fat burner... POZDRO
[...] Co do treningów to przykładam się do nich jak tylko mogę i nie robie tego od niechcenia tylko aby zdobyć jak najlepszą technike dla samego siebie. A czemu samo mono ??? bez spalacza ?? Powiem ci że w szybkim czasie potrafie zrzucić kilka kg z spalaczem od tak ale także potrafie przybrac jak sie za pomne i przestane pamietac ze mam wiecej nie [...]
To niech najpierw wypelnia taką ankiete a potem pyta o dobór spalacza. Sam chcial poznac opinie innych, wiec teraz nie miej pretensji i nie strasz banami.
czyli powinnam np. brać mniej kapsułek Spalacza? brałam po 2-3 dziennie, godz. przed śniadaniem, godz. przed obiadem i godz. przed treningiem. Trening siłowy zazwyczaj zaczynam około godz 18:00- 19:00 przez 1,5 h; 4 razy w tygodniu
mam jeszcze jakieś 30 kapsułek spalacza. Stosowałam go mniej więcej do sierpnia, później przerwałam. Myślałam o tym żeby zacząć od przed treningówki i powrotu do mojej kochanej dietki dostosowanej do treningów a po kilku tygodniach dodać spalacz jeśli będzie to potrzebne
Progres to ja mam -10 cm w pasie i wszystko w dół poszło i zaczyna stać w miejscu praktycznie dlatego bym chciał jakieś propozycje spalacza żeby sobie pomóc
Po jak długim czasie mozna zauważyć efekty działania takiego spalacza - nie znam się na tym kompletnie, usłyszałam tylko, że jest on silniejszy od Karnityny
Z dieta. Supli nie laczy sie w combo. Efektywnosc to przede wszystkim dieta i trening. Spalacz moze jedynie wspomoc redukcje. Jesli chcesz, mozesz dodac antykatabolik, ale nie bedzie mial wplywu na palenie fatu. Scorch jest b.dobry i nie ma johy. Jak fatu jest duzo, to redukuj bez spalacza. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-18 15:36:48
Daj spokój z tym produktem na T, nic godnego uwagi tam nie siedzi za te sto parę złoty, same ekstrakty z roślin, no i te przemiany na stronie spalacza powinny dać do myślenia że tak się formy szybko nie robi, jakby było tak łatwo nie było by otyłości. Nie można powiedzieć że nie działa, pewnie coś działa ale nie tak jak opisuje producent. Sam [...]
[...] na opakowaniu? Jedyne na co warto zwrócić uwagę to tolerancja naszego organizmu na działanie kofeiny. Jeżeli nie pijesz w ciągu dnia kawy, to zapewne będziesz wrażliwy. Z kolei jak pijesz kilka, to nawet nie poczujesz pobudzenia po porcji spalacza. Zobacz na sobie i ewentualnie zmniejsz jak będzie zbyt mocny lub zwiększ jak będzie zbyt słaby.
bialko kupujesz jezeli masz braki w diecie. co do spalacza jak masz doswiadczenie ze spalaczami to mozesz kupic inny, ale zalezne tez to jest od poziomu bf.
Jezeli waga schodzi to nie musisz narazie wrzucac spalacza, bo shcudlac 17 kg a obecnei nadal schodzi waga? Jak tak to poprostu musisz czekac i tyle , spalacz nie dziala magicznie ze spala tluszcz z wybranych miejsc tylko glownie poprawiaja metabolizm(termogeneza )+ odwaniaja+ pomagaja w uwalnianiu energi ale jezeli schodzi to nie am co sie truc.