[...] pietruszke 5. B6 moge kupic, a czemu ja akurat poleciles? 6. cynk stosowalem ostatnio i nie widzialem duzej roznicy, ale zobacze 7. a co myslisz o dorzuceniu jakiegos spalacza drugiego do thermo speed extreme? Slyszalem ze branie dwoch spalaczy o zupelnie innych skladach powoduje straszna synergie.. a moze dodac lkarnityne? Oczywiscie SOG [...]
l-karnityne mozna dorzucić do spalacza jak scorcha brak np clenburexin z wyższej półki spalacze na bazie yohimbiny np tight extreme imo warto wejsc przy niskim BF i diecie LC zdr
zrzuciłem 1,5kg czyli nic praktycznie cwicze od 3 tygodni słabo mi to idzi epotrzebuje silnego spalacza w swojej zyciowej formie jak byłem to miałem 69 kg watpie zebym do takeij wago doszedł ale z 10 kg chciałbym przyanjmniej zrzucic zostało mi jeszcze na 2-3 dni dawkowania wiec chciałbym dzisiaj zamowic nowy silniejszy spalacz
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie zawsze wykorzystania spalacza stricte musi byc na redukcji, czasem mozna w celu podniesienia metabolizmu, pobudzenia i "nakrecenia" sie na wyzsze obroty przed treningowo
Jak kwestia odzywiania? Z jakiego pulapu startowales kalorii? Ile jest obecnie? Co do spalacza Twoj poziom bf jeszcze zbytnio nie sugeruje ze czas na cos mocniejszego, osobiscie bym polecil revexa od sciteca
nie chce sie mega kosić,ale jakieś pobudzenie chcem czuć. Z dietą niema problemu i niewiadomo jakiego spalacza nie potrzebuje ,nastomiast potrzebuje dopalacza czyli co do meso doadać?mozę GET FN AMP'D. Powiedz czy brałeś meso i jak go oceniasz?
[...] bym Ci zakupienie gainera MCT- dobry i tani preparat jesli liczysz sie z kazdym groszem to w sumie w ostatecznosci witamin kupowac nie musisz- kazda dawka gainera zawiera witaminy i skladniki mineralne co do spalacza narazie nie mysl o nim- tym pomartwisz sie latem co do jego wyboru wszystko zalezy od TWojej diety i stopnia zatluszczenia
Osoba początkująca na wszystko zareaguje lepiej tak samo trening jak i nową substancję. Znalazł bym parę powodów dlaczego ja bym spalacza nie wrzucił na początek ale nie mam już co bić piany. Pozdrawiam
Ogólnie spalacze mogą negatywnie wpływać na sprawy miesiączkowania .Ale jest jedno wyjscie .Powstrzymaj sie od figli na czas brania spalacza ,Powodzenia i wytrwałości życze
[...] konkretne odpowiedzi. To w takim razie mam inny plan. Najpierw zrobię cykl kreatynowy: - monohydrat jakiś + tak jak radzilicie odzywka białkowa - zacznę stosować coś typu "Whey Protein" Zrobie przerwę i zacznę stosować jakiegoś spalacza. Podczas okresu spalania będe mógł stosować proteiny, czy lepiej na ten okres odłożyć?
[...] tluszcz a jednoczesnie rozbudowywac tkanke miesniowa czy to nic nie przeszkadza? flex juz wyzej napisał 4.Czy sa jakies efekty uboczne? np. efekt jojo czy jakies inne? w zaleznosci od wrazliwosci na zawarte skladniki ale jak nie masz problemow ze zdrowiem to nic sie nie powinno dziac , a efekt jojo to juz nie od spalacza zalezy a od diety
mozesz zrobic krótką przerwe. poza tym przy niskim juz bf'ie, moznaby sie pokusic o dodanie do spalacza johy, albo spalacz z johą. Celuj w vpx meltdown/redline ultra hardcore, oxyelite pro, hyperlean fx7