spalacza

Siemka Poszukuję jakiegoś w miarę dobrego spalacza i kreatyny Myślałem o jabłczanie, spalaczy nie brałem poza jakimś turbo szitem. Ćwiczę ok 10 lat , 177 cm ,85kg , 35 lat. Z dietami walczę, na spalaczu powalczę jeszcze bardziej. Generalnie wiem jak jeść. Zależy mi żeby zrzucić kilka cm oraz poprawić wydolność i może troszkę więcej siły też by się [...]

Witam, od poniedzialku bede mial diete na redukcje takanki tluszczowej i szukam jakiegos dobrego spalacza w granicach 150zl mozecie cos polecic? Zmieniony przez - patryko1223 w dniu 2016-03-05 20:33:31

Witam. Nie bardzo wiedziałem gdzie się dopytać więc założyłem temat. Obecnie jestem na etapie spalania tkanki tluszczowej, od tyg wspomagam się spalaczem animal cuts. Dotychczas witaminy jakie brałem to zwykle z apteki magnez b6 wapń. Czy można je zastąpić jakimiś innymi ew jakie witaminy brać do tego spalacza?

[...] stosować zamienniki chleb=płatki owsiane górskie, ryż brązowy=kasza jaglana itd. Do każdego posiłku dodaję świeże warzywa. Piję dużo wody, ok. 3l dziennie. Posiadam resztki spalacza Revex16, który stosowałam jakiś czas temu na czczo i przed wysiłkiem fizycznym. Proszę o ocenę mojej miski, za wszelkie wskazówki z góry dziękuję! [...]

Witam tak jak w temacie potrzebuje spalacza bez johy (węgle mam w diecie),(wcześniej bralem red lainera ulta hardcore ) nie 1 raz BD brał takie środki waga 84,5kg wzrost 187 w pasie ~88. Dietę mam dobrze dopieta , kardio krece 3-4 razy tygodniowo , 4 treningi. Chciałbym aby w końcu na brzusiu pokazały się mięśnie :) [...]

Witam poszukuję jakiegoś dobrego spalacza tłuszczu

[...] i nakręcić metabolizm ? Taki był mój pomysł ale czekam na wasze opinie i liczę że pomożecie. Dodam że z odżywek posiadam: Białko, BCAA, Carbo, kreatyna oraz małą ilość spalacza ( pod koniec redukcji się przyda) i waham się nad zakupem Somatrodolu nie wiem czy kupić jak ktoś poleci czy na redukcji jest dobry to zastanowię się bardziej. [...]

Cześć wszystkim , od miesiąca zacząłem redukować . ze 120kg zszedłem narazie do 110 .Suplementuje c6stką(białkiem) oraz przed treningiem 3 tabletki clen burexinu(spalacza). 6razy w tygodniu chodzę na siłownie,robiąc 3dniowy plan 2 razy. 15min rozgrzewki 1h siłowego i 45 aerobów(czasem 30min rowerku i 15 orbitrek itd). Nie jem miesą ,ze względu na [...]

Kolega szuka jakiegoś spalacza, podobno ten daje dobre efekty, ale dobrze by było usłyszeć więcej opinii, czy ktoś z was to stosował? http://track.garciniaslm.pl/product/Garcinia-SLM/?pid=168&uid=33166 A może coś innego? Aktualnie waży 88kg, chciałby zejść do około 75.

Witam. Czy woadomo coś o oddziaływaniu spalacza OxyElite Pro na plastry antykoncepcyjne? Czy Oxy może zmniejszać działanie antykoncepcyjne? Pozdrawiam

[...] byłem zmuszony zrobić przerwe i troche sie zapuśćiłem i chce wrócić do formy. Aktualna waga to 91 kg i 178 cm wzrostu, mam 21 lat DIETA 10 G BCAA + 10 G Glutaminy + 1/2 spalacza 1. 4 całe jaja na smalcu + ** <--to jest ruchome zależne od tego o jakiej porze trening + 2 plastry sera żóltego ( odstep miedzy tymi [...]

[...] spalanie tłuszczu / budowanie mięśni nawet na redukcji czy ochronę mięśni. Fajnie by było gdyby miał się dobrze w stosunku cena/jakość. Pod koniec mam w planach zakup spalacza a może zrobić to teraz? Poniżej ankieta. Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 75 Wzrost : 182 Obwód klatki : 98 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 83 Obwód uda : [...]

witam, chciałbym zapytac czy wskazane jest łaczenie spalacza z kreatyna? Chciabym pozbyc sie troche tłuszczu z brzucha ale jednoczesnie rozwinac pozostałe partie miesni

Witam . Czy istnieje aktualnie więncej niž jedna wersja spalacza Innovative HELLFIRE.

Witam, mam małe pytanko. Czy przy używaniu termogeniku można po treningu przyjąć węglowodany runup ? Czy to będzie bez sensu używanie spalacza? Pozdrawiam!

[...] 23g białka w porcji, tyle brakuje w diecie -Kolacja + lecytyna + Tribulon 2kaps Kilka dodatkowych pytań i uwag: -opłaca sie dorzucić l-karnitynę? stosunkowo niedroga a bez spalacza może pomóc -co do BCAA jestem najmniej pewien kiedy brać? -rozumiem że przy 25% bf spalacz jest zbędny więc nie planuję przynajmniej na razie -tribulus widzę jako [...]

Witam, jestem kobietą l 35 i potrzebuję zredukować wagę ze względów zdrowotnych (bóle kręgosłupa i kolan). Doradzono mi zażywanie białka serwakowego, spalacza tłuszczu oraz kolagenu. Jak pogodzić to wszystko, kiedy co zażywać, jakie odstępy? Będę wdzięczna za pomoc.

Witam mam na imię Marcin i potrzebuje pomocy w doboru dobrego spalacza obecnie zastanawiam się nad T5 , TARGET A2 , RPG OxyEFX ... Czytałem o tych spalaczach i zastanawiam się który lepiej bedzię palił tłuszczyk .... Ogólnie ćwiczę 3-4 razy w tygodniu od około roku biorę białko Bcaa oraz kreatynę kilka razy w tygodniu robię też cardio jako [...]

Witam, szukam w miarę korzystnego i działającego spalacza tłuszczu na 3 miesiące/ 1 miesiąc przed końcem redukcji. Pragnę dodać że zacząłem redukcje w połowię lutego bieżącego roku i planuje zakończyć ją do wakacji. Kilka słów o mnie: Przyrost masy mięśniowej nie stanowi dla mnie najmniejszego problemu, mam genetyczne mega mega silne nogi i [...]

[...] krokami - wiadomo, celem jest stopniowe zwiększanie bilansu przy zminimalizowanym (optymalnie całkowitym braku) wzroście tkanki tluszczowej. Mój pomysł to odstawienie spalacza, dodawanie w jednym tyg. 100 kcal do bilansu dziennego (i tutaj mam dylemat, czy tylko z węgli? czy np. w DNT najpierw z białka i tłuszczy do poziomu B 2,5g/kg i T [...]