SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacza

  • jaki reduktor tłuszczu dla mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] efektu jojo.Wszystko wrociło nawet z nadwaga. Czerwiec zbliza sie nie ublaganie a ja z wielkim trudem podciagam sie na drazkach itp. Chciałbym zazyc jakiegos reduktora/spalacza tluszu. Przeczytalem juz o wielu spalaczach,lecz nie moge sie zdecydowac... jestem sklonny biegac(test coopera zaliczylem na 4)robic a6w itd.Moim problemem jest to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-04-12 22:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam taki problem, ponieważ Od momentu kiedy zacząłem stosować xpanda oraz spalacza mam problemy żołądkowe. Dokładniej zaraz po posiłku bierze mnie na wymioty no i w końcu lekko wymiotuje, głównie jakby śliną. Na początku myślałem że to przez to że biore xpanda razem z thermo speedem na czczo, bo własnie taka była pierwsza reakcja mojego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2011-04-16 16:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze spalaczem i dietą 5 czynników.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest spoko, nogi szczegolnie ponieważ jezdzilem 2 lata na rowerze prawie codziennie). A że sam z siebie cieżko mi zrzucić, od dziecka mam ten problem, wiec siegam po pomoc spalacza. Mam 180 cm,95 kg, Ogólnie moj plan treningowy to : Poniedziałek Klatka piersiowa, triceps Klatka piersiowa - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 x 12,10,8,6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2011-04-17 14:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Biegam dłuższe dystanse od 3 lat, dlatego chciałem spytać czy trening biegowy wystarczy, aby zrzucić nadmiar brzucha? Ostatnie pytanie - odnośnie odżywiania. Czy przy braniu spalacza na efektywność bardziej wpływa dieta, trening czy jedno i drugie jednakowo? Z góry przepraszam za być może głupie pytania, ale tych spraw nie udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2011-04-17 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co sadzicie o tym bialkuł Dymatize Xpand Xtreme Caffeine Free 800g Opinie sa pozytywne i chcialbym zapytac o wasze zdanie. Chcialbym tez poprosic o pomoz w dobraniu jakiegos spalacza obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): endoformik , przepraszam , ale aktualnie zepsul mi sie aparat Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 176+ Cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-04-17 22:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR SPALACZA _HELP

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich Potrzebuję pomocy w wyborze spalacza. Mam 176cm wzrostu przy wadze 83kg i bf na poziomie 28%. Zależy mi na zrzuceniu 6-7 kg fatu przed wakacjami. Trening 4xSiłka + 3xAero /tydzień Dieta jako taka jest, tzn ww wcinam wyłącznie na śniadanie i po treningu siłowym/aerobowym, białko ok 200g/doba. Spalaczy nigdy nie brałem, więc wolę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2011-04-18 13:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - spalanie tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schudnąć jeszcze tak z 7 czy 8 kg cały czas stosuje ta dietę co wcześniej wymieniłem wzrost to 181 cm. I jak zrobić optymalny plan na tyd. Aha jeszcze od 3 tyg zażywam spalacza na razie słabego CUTTING EDGE 2 tab. po skończeniu posiłku.Mój plan który wymyśliłem : Pon Interwały na bieżni - tylko tyle? Wt To co wczesniej robilem areoby 40 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2011-04-18 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC NA START: <20g ogolnie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna, omega 3, witaminy, cynk CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: akutalnie nie ale jak tluszcz przestanie isc wezme spalacza ***************************************************************

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-04-19 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki tluszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od dluzszego czasu w celu spalenia tkanki tluszczowej zaczalem biegac w dniach miedzy silownia, mam zamiar dorzucic do tego jakiegos spalacza dla lepszego efektu. Powoli zaczynam widziec efekty z tym ze jedna rzecz mi sie nie podoba. Niby calkiem normalna i oczywista rzecz ale nie to chcialem osiagnac mianowicie uda z flakow zamieniaja sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-04-20 23:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJSILNIEJSZY SPALACZ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich;) Szukam bardzo silnego spalacza,stosowalam juz Jet Fuela,TSE,Mititripin i Hyperdrina. Najbardziej odpowiadal mi Mitotropin ale szukam czegos co bardziej wytopi mi tluszcz.Planuje znowu zaczac x2 dziennie treningi wiec dobrze by bylo zeby tez pobudzal.Mam do spalenia gigantyczne sadlo na brzuchu wiec musze sie wspomoc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2011-04-22 16:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull na rzeźbe do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BIALKA NA KGMC NA START: 2-3g ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 0,7-1,5 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 60-300g, roznie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna, omega 3, witaminy, cynk CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: po jakims czasie spalacza kupie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2011-04-24 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radekcja, basen - czy dołożyć suplementy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoją wytrzymałość. Chodzę na basen 3x w tygodniu po około 1,5h. Mam w związku z tym kilka pytań: - Czy jest sens dobierania do basenu jakichkolwiek innych suplementów prócz spalacza? Nie jestem specjalistą w tej dziedzinie - mam zamiar dokupić thermo speed extreme i zażywać 6 tabletek dziennie w 2 równych porcjach - z thermo speedem mam już [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2011-04-24 19:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino

    Temat
    Doping

    [...] czasie chcę zacząć cykl: Prop 100mg e2d - 6tyg Wino 50mg e2d - 7tyg Clomid 2 dni po odstawieniu wina - 24szt Przez cały cykl chcę brać jakiś spalacz tłuszczu i dorzucić Clen. I tu pytanie: Jak go rozpisać? Jakieś propozycje dobrego spalacza? Kiedyś używałem Scorch'a i był OK. Co profilaktycznie warto brać? Z góry dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2011-04-25 00:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz - johambinina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko szukam spalacza dostępnego na allegro lub w sklepie sfd który ma dużą ilość johimbiny. Będę wdzięczny za info.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2011-04-29 09:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Dyna burn, Lipoburn

    Temat
    Targowisko

    Dyma burn (wersja z johą) 90/100kaps data 04/11 Lipoburn 86/120kaps data 01/12 dorzucę jeszcze próbkę spalacza Vapor XT cena all 100+wysyłka możliwy odbiór osobisty Mysłowice bądź Katowice Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-05-02 15:52:38

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2011-05-02 15:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz do treningu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czas na zmiany, kupiłem rower i przejeżdżam ok 15-20 kilometrów dziennie dość szybkim tempem, oraz stosuję dietę - mniej żreć. :) Bardzo proszę o polecenie jakiegoś dobrego spalacza, muszę zrzucić brzuch, boczki i przede wszystkim wagę, o jakieś 8kg. Jeśli potrzebne: Obwód klatki 112 Obwód ramienia 39 Obwód talii 100 Obwód uda 57 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2011-05-04 09:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz bez kofeiny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do małej redukcji. 1. Czy znacie jakieś spalacze oparte na samych działających składnikach, bez dodatku kofeiny i innych pobudzaczy? 2. Z drugiej paki - czy branie lajtowego spalacza jak Thermo Stim tylko rano i nie bezpośrednio przed treningiem? (np po kilku godzinach od 1wszej dawki lub po treningu jeśli ten wykonuję trochę wcześniej w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2011-05-06 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma-byrn 100kaps?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] low carb i planuje od czerwca wrzucić spalacz do lipca potrwa moja redukcja i chce mieć już wyrobioną rzezbe.Moja aktualna waga z rana to 88.4kg.potrzebuje jakiegoś dobrego spalacza tak maks do 90zł ale wolałbym taniej po0niewąż musze sobie kupić keszcze 2x1.8kg białka Uns na zapas.Myślałem nad dyma burnem 100kaps ale są jakieś inne lepsze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2011-05-08 13:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jak wyżej, oprócz BCAA i posiłek po treningowy wygląda tak, ak przed treningowy + warzywa. Prosiłbym o korektę tej diety + w miarę możliwości o dobranie odpowiedniego spalacza (1 cykl, ale słabe mnie raczej nie interesują, bo mam dużo fatu na brzuchu i nogach, a chcę się maksymalnie wyciąć) Pozdro PS W razie czego mogę wrzucić zdjęcie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2011-05-10 20:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie wspomagane spalaczem, a kreatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalej utrzymać ujemny bilans kaloryczny poprzez pilnowanie odpowiedniej diety plus aktywność fizyczną 6 razy w tygodniu. W dni wolne od treningu aerobowego chcę więcej czasu poświęcić na pracę nad rozbudową mięśni, chyba skupię się na FBW. Czy jest sens do tego treningu, tej diety oraz tego spalacza z celem zgubienie oponki podłączenie kreatyny?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2011-05-12 11:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)