chętnie rzucimy okiem na rozpiske diety. suple są dodatkiem do dopiętej michy i treningów. druga kwestia- przy takim bf'ie możesz spokojnie zrzucić te 6-7 kilo bez spalacza, który i tak na nic sie nie zda, jak dieta kuleje
[...] termalem i chce wiedziec od czego moge umrzec Wiadomo ze efka efką ale ta laska pewnie wazyla z 50 lyknela z 10 tabsow ***nela piwo i ... glupota ludzka nie zna granic. Możliwe jest ze miala jakąś wade serca / nadcisnienie w takim przypadku jest notka ze zabronione ;] PS: Mam nadzieje ze to nie jest wasz chwyt do jakiegos nowego spalacza
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ściągnąłem sobie kolejne pudełko STIM'a. Przestał na mnie całkiem działać. Odbyłem trening porównawczy - ze stimem, i bez stima. Wnioski - potliwość jest taka sama, ciepłota taka sama, brak kopa. Kompletnie zero różnicy. Proszę o polecenie mi mocnego spalacza (odporność : / ) w cenie 70zł.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak więc chyba zrezygnuję ze spalacza, a kasę zainwestuję w dietę i białeczko, ew. kupię ZMA do regeneracji, dziękuję wszystkim za zainteresowanie ;) Dojem tego stima i odstawiam.
[...] około 12 tygodni mimo wzmozonej aktywnosci w postaci treningów aerobowych i siłowych fat przestał leciec w dół ogolnie zostało mi tylko fałd na brzuchu jestem w połowie spalacza Meltdown-a biore go ze wzgledu na lepsza Wydajność i mobilizacje do ciezkich treningów i głownie tyle od niego oczekuje I tutaj moje pytanie co zrobić [...]
[...] Ja dziś wziąłem tego Venom'a to owszem potliwość bardzo dobra, co bym nie zrobił to się pociłem jak świnia ale serducho chodziło jak szalone, jak dorzuciłem noop'a to otrzymałem gratis pulsujący ból w skroniach, który od 6h nie odpuszcza. Więc podziękuję za taki mix, wolę cisnąć redukcję bez spalacza. A noop'a będę brać bo sesja za pasem. :-D
Co do spalacza to możesz sobie kupić jakiś lajtowy po miesiącu redukcji. Nie są to oczywiście złote środki, ale pieprz kajeński , kofeina i parę innych dodatków pomaga nawet. Słonecznika wywal bo to tylko O-6. Jak chcesz jeść coś takiego to wrzucaj na zmianę orzechy różnego rodzaju/migdały itp.
[...] jest błędna, a niekiedy coś właśnie w niej jest. Gautatyr (...)Wszystko co można znaleźć w winie znajdzie się gdzie indziej,już pisałem o tym,to tak jakbym zamiast spalacza sobie kielicha walnął przed treningiem bo przecież rozgrzewa czyli teoretycznie energia na podwyższenie temperatury skądś się bierze. co do suplementacji to raczej [...]
Zostało mi jeszcze troche tego spalacza THERMO SPEE EXTREME< więc zwieksze dawke 3x 3kapsy. Pomożcie, wybrac jakiś splacz bardzo mocny z szybkimi rezultatami?
andrzejku daj jakis kontakt to pogadamy nie spamujac. jak konczysz z hp to pewnie chcial bys od kredki odpoczac? moze przedtreningowo white flood? a co do spalacza... slyszalem ze salbutamol daje rade a serio to moze xenadrine, mitotropin czy jakis viper? i z bcaa nie przesadzaj bo cie mocznik zabijeczytalem ze nie ma sensu przekraczac w [...]
Ja nie postrzegam winstrolu jako typowego spalacza tłuszczu tylko środka który przyśpieszy w jakiś sposób przerobienie tych 102kg troche zaniedbanych mięśni w bardziej efektowne i czystrze mięsiwo. Nie oczekuje żę po nim spadnie mi brzuch i będzie pięknie.Czy w połączeni z treningiem aerobowym dobrą dietą Bcaa i Thyro thermem lub innym spalaczem [...]
Bez diety i treningu dopiętych na ostatni guzik łykanie spalacza będzie bezsensu. Spalacz sam w sobie nie spala tłuszczu (mowa o legalnych środkach) on pobudza Cię byś na treningu mogła więcej, hamuje apetyt byś wytrzymała na diecie. Nic poza tym. Na Twoim poziomie łykając spalacz równie dobrze mogła być porwać pieniądze które na niego wydałaś i [...]
Zależy od organizmu. Dziennie zdarza się że wezmę 400 ze spalacza + ze 2-4 energy drinki czy jakaś kawa, a i tak bywa słabo, a za to jeżeli zrobię jakieś 2 tygodnie przerwy od wszystkiego po 300 latam.
po pierwsze zaczeles najgorzej jak mozna oduchdzanie od spalacza poprostu pogratulowac wywal spalacz zle na niego reagujesz i juz wiesz ze nie dla ciebie on postraj sie lepiej o diete i trening a spalacze zostaw na polkach sklepow
czytales o wspanialych wlasciwosciach kofeiny jako spalacza?? Poczytaj od czasu do czasu jakas gazete typu kif. radze przed biegiem puknac sobie 100-300 ml kofeiny tylko uwaga na pikawe. Nie jest to polecany wszystkim ktorzy maja problemy z ukladem krazenia tak ze najpier by trzeba bylo z lekarzen sie zkontaktowac ale wydaje mi sie osobiscie ze [...]