[...] które do mnie trafiły. Jestem teraz na diecie masowej, jednakże mam jeszcze sporo fatu i planuje później cykl redukcyjny. Mam już zakupione BCAA, zostało mi też troche spalacza i chcę to połączyć. Chcę zapytać czy BCAA w dawce 1g na 10kg masy ciała wystarczy by zahamować katabolizm przy sporym ujemnym bilansie kalorycznym, nie wiem koło [...]
[...] Aktualnie jest na poziomie 60cm a chciał bym tak chociaż do 54 cm zjechać .. Czy z czasem ono mi spadnie ? I już przed ostatnie pytanko , teraz prawie po miechu przerwy od spalacza , chce znów jakiś zakupić . Warto, czy sobie odpuścić ? A no i na koniec czy po takim treningu i beganiu mięśnie są wystarczająco rozgrzane do rozciągania ? Ps. Od [...]
proporcjonalnie moja masa nie wyglada tragicznie problemy głownie mam z brzuchem oraz boczkami ktore ciezko sie tyra.. prosze o pomoc w dobraniu spalacza, zastanawialem sie nad Xenadrine lub Viper Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: ~82 Wzrost: 184 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]
[...] Mój wiek to 17 lat, wzrost 181cm, waga 95 kg. Trenuje boks 2x w tyg po 1,5h + w szkole mam wf-y :P Chciałem się zapytać czy bezpieczne byłoby zastosowanie jakiegoś spalacza, ( sprzedawca w sklepie z suplami polecał mi Thermo Speed Olimpu ) i generalnie zdecydowałbym się pewnie na niego gdyby nie fakt że trenuję, bo niby nigdy wcześniej [...]
witam! chciałbym się dowiedzieć coś na temat tego spalacza-czy ktoś miał już okazje go przetestować?niestety nigdzie nie umiem znalezsc opinii nt.Endoburn.Na jednej z stron związanych z suplami z BSN-u pisze/przeczytałem że można go stosować z Syntha-6 lub z Cell Massem... Spalacz z białkiem lub z stackiem?!jaki to może być efekt? PS.i jak można [...]
[...] jestem na redukcji, waga:115kg bf:22%. Do tej pory tłuszcz gubił się całkiem ładnie, ale ostatnio ten proces jakby troszeczkę przyhamował i zastanawiam się nad dołączeniem spalacza tłuszczu. Doświadczenia z tymi środkami mam niewielkie i raczej przykre, ponieważ brałem Hydroxycut Hardcore, który powodował u mnie nudności przy każdym wysiłku [...]
[...] 6 lat 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Kreatyna Weidera 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Co mogę dodać do kreatyny, bcaa, białka i spalacza? co moge dodac by spotegowac dzialanie kreatyny? Zmieniony przez - TomekSp w dniu 2010-10-27 10:20:33 Zmieniony przez - TomekSp w dniu 2010-10-27 10:21:35
witam,potrzebuje dobrego spalacza,mysle o mitotropinie,co Wy na to? Chciałbym aby mial podobne dzialanie do starego venoma.poleccie mi cos dobrego,czy warto kupowac nowy venom czy moze zakupic ta mitotroine?
Witam. Czy polaczenie spalacza animal cuts (2x paka dziennie rano i popoludniu) i isolite trec-a (2x dziennie popoludniu i przed snem) to dobty pomysł? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 27 Waga: 95 Wzrost: 190 Cel cyklu: Miesnie i malo tluszczu stosowane już wcześniej suplementy : animal pak Uprawiane inne [...]
[...] ostrowi a pytanie moje jest takie czy moge se do tego dorzucić Clenburexin na delikatna redukcje tkanki tluszczowe czy lepiej poczekac po skonczonym cyklu zrobic se cykl ze spalacza (pomiar tluszczu 23% a mam norme do 20 nie jest to duzo przekroczone ale brzuszek jest) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 26 Waga: 95 [...]
[...] konkretnie wylany choc pod tłuszczem sa wyraźne mięsnie teraz robie cykl na redukcje i mam już dietkę i terning ale mam pyt. dot. suplementacji mysle o kupieniu jakiegos spalacza np. thermo speed ale chciałbym dorzucic coś zeby mięśnie sie uwidaczniały co byście powiedzieli na dorzucenie jakiegoś białeczka albo HMB zalezy mi na tym zeby siła [...]
Witam Mam problemy z polykaniem tabletek a szukam spalacza. I tu mam pytanie do was czy znajde jakis dobry spalacz w proszku do rozpuszczania lub ewentualnie capsy bez smaku zebym mogl to wrzucic do shake i nie zwrocic. Probowalem Olimp Thermo Speed i byl odruch zwrotny.
Witam, Obecnie jestem na standardowej masie (sama dieta, witaminy, minerały itp.) chciałbym przejść niedługo na redukcję bo trochę się zalałem, jestem endomorfikiem. Cel cyklu: -utrzymanie masy mięśniowej -utrzymanie siły -spalenie tkanki tłuszczowej Widziałbym to tak: DT: -5g mono rano -Jack3d 30min przed siłownią -bezpośrednio po siłowni 5g BCAA [...]
[...] propa 11 tygodni w dawce 0,75 czy lepiej pojechać 8tyg 100mg e2d czy 12 tyg 100mg e2d? 2. W jakich dawkach zacząć Clen i jak zwiększać i czy zacżąc cykl od Clenu czy od spalacza? 3. Jest sens zacząć Nolve od początku w dawce np 10mg dziennie czy trzymać w pogotowiu? 4. Myslałem o wrzuceniu od początku witaminy B6 w dawce 200mg na dobe aby [...]
Witam! Poszukuje najlepszego spalacza w plynie lub do rozpuszczania o ile te 2 w ogole istnieja. Z tego co patrzylem to mysle ze Trec Fat Killer i Redline sie na cos zdadza. Moze ktos zna inne dobre? Lub moze tabletki lub capsy bez smaku? Bo jak jadlem TSE to zbieralo mnie na rzyganie a przelykac nie moge.
Witam. Przejdźmy do rzeczy. Największy problem to dla mnie wybór spalacza który mi nie podniesie zbyt mocno ciśnienia. Obawiam się Venoma ale słyszałem, że Lipo 6 black może być dla mnie odpowiedni ponieważ dzienna dawka składa się z 4 tabletek co pozwoli mi dostosować jego dawkę w przypadku gdyby się okazało że ciśnienie przekroczyło bezpieczny [...]
[...] stosuje na przemian. Po kazdym treningu pare 15-20 minut aerobow. Moj cel to redukcja poki co. Robie to juz 5 tydzien i zastanawiam sie czy cos zmieniac, czy robic jeszcze 1-3 tygodni i zrobic inny trening czy po prostu robic kolejny cykl FBW i co najlepiej sprawdza sie przy redukcji. Dieta jest, biore bcaa, witaminki, bialko i spalacza. Pozdro!
Ćwiczę na siłowni już pół roku i jestem w miare zadowolony tylko bardzo dużo mi idzie w brzuch. Reszta może być ale brzuch robi się coraz większy a też ćwiczę. Od 2 tyg biorę białko. I teraz myślę nad kupieniem jakiegoś spalacza i ćwiczenia samego brzucha, żeby nie stracić na reszcie. Czy jest sens?
[...] kolana i narazie mam dosyć. Aktualny plan jest taki, że od niedzieli wrzucam mono i jadę z masą 8 tygodni jeszcze (cel 86kg). Potem przechodzę na 0 bilans wrzucam aero, spalacza i robię formę na lato. Dieta już mniej więcej intuicyjna, nie chce mi się liczyć tego. Czasem skocze na impreze z alko. (raz na 3 tyg?)... Założenia są takie: B-180g [...]