spalacza

wypiłem mix'a jako forma zastepcza spalacza : troszke cynamonu/imbiru/chili/kako i cherbata pokrzywy, pije teraz kawe i się kurva poce siedząc, fajna sprawa !

To zależy od tego czy Arabica, Robusta, jaka moc i tak dalej. Ale między 70-150. 50 gramów oznaczałoby, że 3 kapsy spalacza to 6 kaw, a tak ewidentnie nie jest

[...] raz plus ma on mnie bardziej zmotywować (wydałem własne pieniądze, więc będę go brał i trzymał dietę) a niżeli pomóc spalić, a, jeżeli pomoże to świetnie :) 2. Do tego spalacza muszę mieć w 100% ułożoną dobrze dietę, tą co mam teraz nie wiem czy jest dobrze, ale założyłem temat w dziale dieta i zobaczymy co mi tam zaproponują i pozmieniają, [...]

Dziś koło 13 przyszedł spalacz, czyli tak naprawdę zabawa zaczyna się od jutra :) Dziś wypróbowywałem nową dietę i te dodatkowe kcl czuć, tzn ciężko to wszystko wepchnąć :D Tego spalacza będę na razie brał 2 tabletki jedna przed śniadaniem i 1 przed obiadem.

Nigdy nie używałem spalacza, ekto ze mnie, a co w nim złego było?

[...] chodziło o budowanie czystej masy reasumując bf zostaje ten sam ale dokładasz mięcha a zawartość % się zmniejsza nigdzie nie napisałem Ci, że nie można brać kreatyny + spalacza tylko w mojej opinii strata kasy, wolałbym dopracować szczegółowo dietę zacząć od 0 bilansu kalorycznego i zwiększał powoli obserwując reakcję organizmu Bogus [...]

Witam Czy wiek ogranicza jakos mozliwosc brania spalacza? Czy majac 18 lat mozna/opaca sie brac jakis spalacz? pozdro

Trochę tzn ile byś jeszcze pociągnął bez spalacza?

[...] Mam pytanie odnośnie dawkowania. Po jakim czasie i w jakiej dawce mogę zacząć brać spalacz (OxyELITE Pro) po zrobieniu tatuażu ? Ma w składzie dużo kofeiny która źle wpływa na tatuaż, wypłukuje tusz poprzez rozrzedzenie krwi. Czy ktoś wie po jakim czasie będzie już bezpieczne zażywanie spalacza i w jakich dawkach ? Z góry dzięki za odpowiedź ;)

To spalacza nie brać przed treningiem na siłowni?

Wiesz co ja to bym już zadowolony z fylwetki i może nawet nie masował, gdybym w pasie miał poniżej 80. A tak to co redukcja to dużo tracę i potem to gonię i znów w pasie łapię. Tak jest lepsza niż gdy nic nie treniwałem, ale do Janosika to mi jeszcze braki lata świetlne :)) A spalacza jakiegoś polecisz ? Ci myślisz o tym którego wspomniałem ?

[...] Powiedzcie mi, co to może być, co pozwala na jedzenie wszystkiego, bo potem się łyka talbetki?! Wiem, że to i tak szkodi zdrowiu, wcale nie chcę takich "lekarstw", zastanawiam się tylko, czy to jakiś spalacza, czy co... Czy mięso jecie codziennie? Czytałam, że powinno się jadać ze 3x w tygodniu, a poza tym w 1-2 posiłkach, nie więcej.

Ja od jutra redu a nie mam spalacza, chyba nic z tego nie wyjdzie :/

ja redukuje na modyfikowanym LC z odstepstwami aktualnie, bez spalacza, jedynie w treningowe, przed treningiem 15mg efi w nisko-prestiżowej formie i 160mg kofeiny. w ogole nie mam zdrowia juz do mocniejszych spalaczy, moj ukl nerwowy duzo lepiej znosi powyzszy mix niz wynalazki nawet ze sredniej pólki typu scorch czy dyma burn...

Słuszna decyzja! Nawet bez spalacza dasz radę. Trochę mniej kalorii i trening robi robotę (a głównie chodzi o nastawienie psychiczne - inni potrafią to i my możemy!) Bicepsy przodem - podoba mi się! No właśnie brakuje mi tego nastawienia psychicznego. Nie widzę większego sensu w dalszym redukowaniu w moim przypadku. Na co mi więcej zrzucać? Na [...]

Co tam luki pisał o paleniu mięsa? :P ;-D Zwłaszcza jeśli szło dużo białka, tren ed i brak T3 to nawet nie masz tutaj nigdzie porządnego spalacza mięśni :-) Pyerdolisz troche luki i ten Twój vce mistrz świata troche też :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-01-02 06:28:22

spalacza już nie biorę, z resztą i tak nie było efektów. Może na zdjęciu tak nie widać bo są słabe ale nogi i tyłek składają się praktycznie z samego tłuszczu, który za nic nie chce zejść, a duża część tego co było na brzuchu np widoczne boczki powoli się ulatniają. Każdy kto by oglądał te zdjęcia miałby pewnie inną koncepcję co do tego co można [...]

Kupno spalacza nadal nie ma sensu. Po 1 tłuszczu masz dużo do spalenia, po co od razu się brać za spalacze? Po 2 jesteś dopiero miesiąc na diecie - przy dobrze wyliczonej powineneś dalej systematycznie spadać z wagi więc spalacze zbędne. Najpierw wkorzystaj swój potencjał do końca..

[...] przed treningowy? Po treningu codziennie biorę BCAA z glutaminą Zmieniony przez - Grzegorz... w dniu 2015-07-12 15:55:07 1. Skoro waga póki co leci to nie ma sensu dawać spalacza, spokojnie :-) 2. Białko to uzupełnienie diety w makroskladnik jakim jest białko. Nie zastępuj posiłku przedtreningowego prochem. 3. BCAA daj przed/w trakcie treningu

[...] możliwości rozwoju że życia nie starczy  bo i interwały sprinty zmiana intensywności czy długości biegu czy podbiegi dają olbrzymie pole do popisu . Co do spalacza to mógł bym sobie na to finansowo pozwolić ale jeśli nadal będzie lecieć bez tego to czy jest sens ? dlatego pytałem o czas i wskazania kiedy warto się nad [...]