[...] thermala ale dieta nie była zbyt dobra wiec efekty kiepskie obecnie stosuje dymatedrin i jestem z miare zadowolony ( za pare dni skończe jedno opakowanie i zaczne drugie) z końcem wakacji skończe go brac... jednak jest mało prawdopodobne aby efekt mnie zadowolił bo chce sie dosc ostro zjechac z bf czy jest sens brania od wrzesnia ww spalacza?
zastanawiam sie czy do spalacza nie dorzucic KA i Xpanda co o tym sądzicie ? Czy lepiej sam spalacz dać ? Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-07-31 23:43:05
[...] do wtorku bylem na domkach rodzice w zakopcu są od soboty do przyszlego wtorku byc moze listonosz zostawił awizo(jak zwykle w drzwiach ) jesli ktos moze to niech sprawdzi czy awizo zostało odebrane jesli tak to ktos zwinął moją paczke w takim wypadku jestem gotowy wplacic kwote równą cenie spalacza a moze poprostu paka ciągle leci glupia sprawa
[...] w tym aspekcie.Ale i tak nie ryzykowałbym 2 kapsów w porcji. To takie wrażenia ogólne.Za mało czasu minęło by się dopatrywać kraty na brzuchu Waga trochę zleciała jak narazie. jakby ktoś miał jakieś pytania dot. tego spalacza to zadawać.Byle bez spamu żeby zachować transparentność testu. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-08-11 19:32:29
Biniu nie łapmy się szczegółów chodzi mo o wpływ spalacza na efekt odchudzania 80% - dieta 10% - trening 5% - regeneracja zostaje 5% na suple tak ja to widzę może się mylę, ale tak to widzę
[...] Jest jednak produkt który stosuje w celu pobudzenia przed treningiem jesli mam kiepski dzień. zalezy o czym mowimy o pobudzeniu na treningu czy o dzoalaniu efki jako spalacza czy tez antykatabolika osobiscie stosuje teraz spalacz z efka, przykladowo dziasiaj spalacz +mocna kawa na ok. 30 minut przed treningiem + jakies 5-10 minut przed [...]
Aktualnie stosuje kreatynke TCM i do tego przed kazdym treningiem wale sobie porcje spalacza tluszczy z kofeinka i innymi i prawde mowiac nie zauwazylem w porownaniu do innych cykli kreatynowych aby przyjmowanie kofeiny zmniejszalo dzialanie kreatyny. Wiec uwazam iz odstawianie kofeiny z powodu brania kreatyny jest nie uzasadnone.
lat 17 staż: prawie rok ćwiczyłem haotycznie bez planu. I teraz też prawie rok z planem, ale bez diety suplementacja: zjadłem pudełko glutaminy, troche jadlem takiego spalacza, i wziąłem sobie raz kreatynkę waga: 107 kg klatka 126/127 cm bic:42/43 wzrost: 176cm wyciskanie na płaskiej ławce(1 powtórzenie): 120kg wyciskanie na płaskiej ławce(8 [...]
[...] zmienić bezwzględnie, jedyne co dobrze robisz w tej chwili to te 4- 5 posiłków, ale ich liczba nie świadczy jeszcez o niczym a świadczyc by mógł ich skład i wielkość, zresztą to trzeba indywidualnie dopasować a my możemy tylko w tym pomóc, sam musisz to jednak zrobić. spalacza jak napisano już wdrażasz sukcesywnie zaczynając od mniejszej dawki.
[...] 2x szybki spacer po ok 45 min(akurat smigam wtedy na wykłady) Co do wegli to szybko och ilosc zwiększyłem, tak zwiekszyłem bo to co jadłem na poczatku okazało sie zbyt mało... juz po 2 tyg nie miałem zbytnio siły na treningi ( tłuszcze bez zmian czyli ograniczone na maxa). A co do spalacza to jeszcze nie ma takiego który by zrobil za nas robote
[...] do 98,5 kg - i od tego czasu mam wachania wagi 98,5-100kg. Jak na wzrost 181 cm to wyglądami i tak zupełnie inaczej niż wyglądałem. Co do diety to staram się jeść ok. 6 posiłków dziennie. Zastanawiam się, czy użyć innego spalacza stosowałem TSE do tej pory , karnitynę i CLA. Może zwiększyć ilość aerobów? Dzięki za wszelkie uwagi. Pozdrawiam Marek
[...] HCA słuzy bardziej zapobieganiu powstawiania tluszczu, powstawaniu licznych procesow w organizmie, braku laknienia itd a nie konkretnie na spalaniu tluszczy, jako dodatek do spalacza dobry, wiadomo, ale nie mozna go ze spalaczem porownywac bo role nie sa identyczne zawsze do czegos mozna dolozyc kase i kupic cos lepszego, tylko ze cele [...]
dokładnie ale pamietajmy że dużo ludzi na forach ma z tego $ więc i to nie bedzie obiektywna opinia do konca ja osobiscie od poniedziałku lece na tribulus stack z precision, ładny miks, dużo porcji i nie drogo. a libido mi spadło od spalacza jednego, więc bede wiedział czy warty uwagi jak tribulusy min. z MRM
[...] że gdy kwestia odżywiania i dostarczenia organizmowi odpowiednich proporcji mikro i makroskładników będzie zamknięta, to dobrym rozwiązaniem byłaby redukcja składająca się ze spalacza i kreatyny w celu utrzymania suchej masy mięsniowej i wyników siłowych. np Tse+TCM lub (jakiś inny spalacz)+krealkalyn(wydaje mi się że najciekawsza prpozycja)