SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacza

  • Dieta na minus i dobry spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Samego Scorcha, jakieś 45min przed siłownia ( po robiłem aero ). Jeśli chodzi o efekt końcowy to trudno określić na ile to zasługa spalacza a na ile diety byłem zadowolony.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2011-09-19 23:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Akcja super i jak pisał TomQ -Mag ma wiele plusów!!!! Od wczoraj testuje spalacza, oczywiście zdam relację. Panowie, przyjmuje to tak jak pisze w zaleceniu. 1 kapsułka przed śniadaniem i 2 przed treningiem. Jeśli umawiamy się na miesięczny test, to chyba raczej nie wypada nam zwiększać dawki, co? Póki co, jestem pozytywnie zaskoczony. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2011-09-21 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Theremo Speed i Thermo Speed Extra ale bez wiekszych efektów Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :Tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Budżet:120-160zł Prosiłbym o dobranie spalacza ;d Z góry dziekuje Zmieniony przez - kanonier23 w dniu 2011-09-22 18:51:37

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 18:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Whey Isolate 95 Olimp, Omega 3 - olimp, jabłczan kreatyny Cell Pump, Magnez,Cynk,Wapń - universal nutrition, Night protein blend - białko na noc. w poczekalni mam 2 puchy spalacza - Arson - Muscle Asylum Project. Pierwsze pytanie dotyczy białka. Co to za białko, z tego co wyczytałem to jest jakiś mix. warte uwagi? jeżeli nie to na jaki produkt [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 00:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu . Night protein blend jak sam napisales na noc bcaa mozna brac caly czas ,wiec nie rozumiem dlaczego odradzali pomoze chronic miecho.... na noc mleko ?laktoza ... wez z woda pij lub twarog zjedz +oliwa a co do spalacza do narazie z dobra dieta fat bedzie lecial ,pozniej bym zarzucil ,chyba ze sie uprzesz to rano i przed treningiem .

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 01:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja biore 80g bialka 30-35g aminek bcaa 15g eaa jakies 20ml 03 jakiegos spalacza tyle ze mam to w kilku puchach - nie w 1 - wiec takie zludzenie ze jest duzo a tak naprawde to podstawa

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 15:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezme najpierw econo i actovatora bedac na masie mozna brac spalacza przed aerobami (2x w tyg ) spalacz to scorch. czy jechac bez ?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 15:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze byc, ale jesli chodzi o pilnowanie tłuszczu to dorzuciłbym aero 2-3 razy w tygodniu zamiast spalacza

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2011-09-25 13:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyszczuplenie ud

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlaczego w ogóle zacząłem powracać do złych nawyków żywieniowych? bo od paru miesięcy waga stoi w miejscu, zniechęciłem się i pozwalałem na więcej. Jeżeli po zastosowaniu spalacza, diety i ćwiczeń będę widział po miesiącu jakiś najmniejszy efekt, typu 1c z m uda, 2cm z brzucha w dół to determinacji mi nie braknie. Dlatego prosze o doradzenie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 2011-09-26 17:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiec se go będe teraz podjadał zapodałem 3 kapsy przed treningiem i do tego jak zawsze kawe bo pije przed treningiem ale nic więcej nie odczułem jak do tej pory bez spalacza na samej kawie co do próbki białka to smak vanilla jak dla mnie rewelacja cvfdbkz przez wakacje miałem podobnie, miała byc czysta masa ale wkoncu tylko starałem [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miałem po 8 serii MC, drązka i wyc. żołnierskiego coś lżejszego musi byc trening ma swoje założenia w których nic praktycznie nie zmieniałem arnold to tylko jedna puszka spalacza była akcja był nabór 100 osób do testu w dziele progres jakbys się zgłosił spokojnie byc sie załapał bo niee było 100 odpowienich osób a potem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Krótko i przyjemnie. Dzisiaj robiłem zdjęcia dwóm "za rok-debiutującym" kulturystom. Takich dokoszonych chłopów to dawno nie widziałem. Motywacja do trzymania michy wzrosła o 200% xD Trochę dziwnie ostatnimi dniami pracuje mi pikawka,nie wiem czy to kwestia nie dospania czy spalacza z Iron Horse,którego termogenezy w ogóle nie czuję...

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 22:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zazwyczaj biegam ok 50min, i brak czasu nie pozwala mi na więcej Masz na myśli jakiś konkretny produkt, bo nie ukrywam, że w tych sprawach jestem zielony. Co na temat spalacza? Prosze o więcej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-09-27 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na myśli porządny trening a nie jakieś tam zumby, pumby i machanie na maszynach czy wachlowanie się różowymi hantelkami). Pozostałe 5% to zbiór różnych czynników. Udział spalacza to 0.5%, może 1% Załóż temat w dziale. Wpisz to, co jesz do www.dietetyk.sfd.pl i wklej w tymże temacie. Nikt cię nie atakuje. Wręcz przeciwnie, chcemy ci pomóc. [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + tauryna + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak swoją drogą w tym spalaczu (MAN Scorch) nie doczytałem się w składzie tauryny. I żeby nie było, nie zamierzam od razu wziąć spalacza, pierw ''na sucho'' chciałbym zgubić kilka KG. Czy potrzebuje jakiegoś antykatabolika nie używając spalacza?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2011-09-29 16:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyraj giry,to polowa ciala;) co do spalacza to wez ktorys z tych co podal tomqu;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-09-29 20:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, prosze nie o komentarze tylko konkretne odpowiedzi. Ja tez konkretnie 25 lat, 107 kg, 195 cm wzrostu. Cala wiosne aktywnie (bieganie 2dni/tydz. +cwiczniea). Czerwiec zszedlem ponizej 100kg potem przestalem i po 3 miesiacach waze 107kg. za 1 miesiac wylatuje do USA. Tam mam zamiar rozpoczac juz profesjonalny trening. NA TERAZ , 1 MIESIAC [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2011-09-30 15:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem ale Marcin mnie nie lubi bo nie chcial mi osobiscie dac spalacza

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9936 Data: 2011-09-30 20:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troszke lepszej jakosci z glowa, bo to co robilem do tej pory to fakt, sila skoczyla troche, obwody tez delikatnie, ale pas tez ladnie. I tu pytanie do kolegow ktorzy sie wycinali: czy warto uzyc jakiegos spalacza?, bo nad tym myslalem rowniez, chce stracic fat, przy jak najmniejszej utracie miesa. Co ogolnie polecilibyscie zrobic w tym kierunku?

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po takiej ilosci, zasnalbym moze nad ranem ogolnie rzecz biorac termogeneza i wieksza potliwosc to nie wyznaczniki dla spalacza :P

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2011-10-03 10:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)