spalacza

[...] ;) myślę że te informacje są ogólnikowe bo tak na prawde musisz zobaczyc na co reaguje twój organizm ;) w moim przypadku 3 x w tygodniu po około 40 minut na pusty żołądek zadziałało zaskakująco ;) przed 10g bcaa i 2 kaps spalacza tego co wyżej napisałem i 10 gram bcaa po bieganiu. Nie trzeba koniecznie stosowac się do tych dokładnych pomiarów :)

Panowie mam zamiar kupic se spalacza zeby sie pozbyc tluszczu z brzucha i nog ktory od roku nie chce mi zejsc, poradzicie moze jak sie zabezpieczyc zebym i miecha przy okazji nie spalil?

[...] 60 dni wolnych od nic nie bralem 9) ilość dni wolnych od kreatyny 30 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) B: 180g W: 200g T: 70g 11)przewidziane finanse na cykl 300 12) uwagi i sugestie glownie dobór spalacz bo cykl mam rozpisany i brakuje mi spalacza...

ale jaki cel ma wrzucenie spalacza?

Ja jednak chciałbym sprobować jakiegoś spalacza nie zaszkodzi a moze noz cos przyspieszy ... a moja dieta raczej nie jest za dobra ... bo ciągle jestem gdzieś, a to w pracy a to na uczelni. Troche duzo pracuje teraz ... a jak sie zacznie rok akademicki dojdzie mi jeszcze zajec ;/ i tak naprawde czesto na dniu nie mam czasu nic zjesc przygotowanego [...]

Witam. Redukcję rozpocząłem gdy na wadze pojawiło się 105kg. Obecna waga 88kg, pas 90cm. Przy moim wzroście 170 brzuch wszsytko psuje, celem jest zejście do 82-84kg i pas do 85cm. Redukcje zaczynalem na tested burner, pozniej był black mambe i joha. Uważam że posiadam odpowiednie doświadczenie na przeprowadzenie testu spalacza.

Za tydzień kończę test i zarzucam nowe cukierki więc przed treningówka raczej zbyteczna ale spalacz mógł by się przydać jakaś innowacja cykl raczej masowy ale nie duże porcje spalacza można zarzucić bo w planach była joha ale jakiś cud miód może też dać po garach

Iza, spalacza zadnego nie mam. Nigdy sie w takie cudawianki nei bawilam. Znalazlam za to, probke Apetit Blocker w szafce. To jakies tabletki witamin shopu na bazie ekstraktu z kaktusa, zekomo hamujace apetyt. Dolaczyc to do suplementacji? (mam 20 takich tableteck w probce) Lejjla, Totem nie rozrabia az tak bardzo %-) czasem ma odebunde i np [...]

Remik zakladaj temat, dzisiaj pierwsza opinia spalacza NO NAME :-) otrzymalem wlasnie przesylke, do 15 wysle dalej wiec bedzie u PTRQ_93 jutro:-) robi się.

normalny endokrynolog zleca badania i reguluje gospodarkę nikt nie będzie sobie zawracał głowy suplami wlasnie o to mi chodzi, ze endokrynolog bedzie sie staral wyregulowac gospodarke, ale wplywu spalacza na nią znał nie będzie. Bo kto ją w ogole zna? A takie bylo pytanie.

kovacs 2kaps cm3 + 1-2kaps spalacza + 10g saw + 13g bcaa przed treningiem 4kaps cm3 + bcaa po tr zma na noc dnt 4kaps cm3 zma j/w lokaty 30min

1.A bez spalacza paliłeś tłuszcz już? 2.Zależy co jadłeś. 3.nie 5 ?%-) = jak Ci zejdzie z 3-5kg to możesz odjąć już :)

przy duzej ilosci sadła do zrzucenia, nie ma sensu stosowanie spalacza, chyba ze w celach pobudzających. Nie zauwazysz roznicy w porównaniu do tego, gdybys go nie brał. Poza tym jak wyglada odzywianie, bo to jest 80% sukcesu. Uprawiasz tylko aero? nie trenujesz siłowo?

zacznij liczyć kalorie a nie jedz "na wyczucie", w innym wypadku branie spalacza mija się z celem

chyba swansona tylko sa te probiotic4, ale poszukaj u olimpa/now co do spalacza fat burner od swansona daje rade. Thermostim tez bedzie git. Lub clenburexin trecka

[...] Pokręciłem 40 minut, wyszło 25km, spalonych 300kcal 8-) Później białko i pod prysznic. KOMENTARZ Na treningu potu jakby trochę więcej się polało, może to zasługa tego spalacza. Do pracy chodzę teraz do drugą zmianę więc rozkład dnia w tym tygodniu będzie tak wyglądał jak wyżej. Nie przyjechały mi jeszcze witaminy itd. więc zapewne zapodam [...]

[...] mi łatwiej kontrolować podlanie. Po niej nie będzie mi przeszkadzało że będą same kości. Nadrobię;) I nie zacząłem dopiero redukcji przez jakiś czas już ją robię, tylko bez spalacza, na kofeinie leciałem samej. W Twoim przypadku zrzucenie smalcu nie zmieni nic, a będziesz wyglądał tylko gorzej, odsłonią się żebra itd. Smalcu nie masz na sobie, [...]

[...] 15powt/100kg 12powt/110kg Stopy do środka: 12powt/110kg Stopy do zewnątrz: 12powt/110kg Bez aerobów ponieważ nogi na maxa skatowane. Komentarz: Od wczoraj czuć działanie spalacza, w czasie dnia się termogenika ciała widocznie podwyższona. Mniejszy apetyt. Po odpoczynku od treningu mięśnie odczuwalnie się zregenerowały z czego jestem naprawdę [...]

[...] 3. Wiosło hantlą w opadzie 12/10/10 4. Przenoszenie hantelki za głowę 10/10/10 5. Szrugsy hantlami 13/13/13/13 http://img715.imageshack.us/img715/8504/komentarzho.png Dzisiaj spróbowałem pierwszą porcję spalacza przed treningiem 1 kaps i powiem szczerze pocenie się o wiele większe niż normalnie, także moja pierwsza ocena jest pozytywna:-D

[...] bokserzy nie musza mieć wyrzeźbionego brzucha, oni musza mieć twarde mięśnie, i sa na to treningi. nie istnieje cos takiego jak spalacz. najpierw zacznij biegać bez owego "spalacza", dopiero po jakimś czasie mozesz go zacząć brać. Zmieniony przez - mineral44 w dniu 2012-10-06 22:19:32 Zmieniony przez - mineral44 w dniu 2012-10-06 22:21:39