spalacz

[...] na łóżko ;) * w trakcie dnia rano kawa rozpuszcz. z mlekiem i cukrem (niestety), zielona herba, i ok. 2 litrów wody niegaz. - suplementy: w trakcie zbijania wagi używałem spalaczy, odzywki białkowej oraz omega3. od ok. 2 tyg nie stosuje suplementów - odstawiony spalacz (LIPO 6) a wcześniej białko, zostały tylko capsy omega3 (3razy dziennie) - [...]

[...] i wartością kcal b/w/t). Czesto wielu osobom wydaje się, że jedzą lekko ichudo - a tymczasem ich dieta obfituje w wątpliwej jakości pokarmy jak chocby tuczące jogurty owocowe czy płatki fitness Wcale nie jest potrzebny Ci mocny spalacz. a DO 100ZŁ ciekawą i mocną opcją jest dyma burn: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma-Burn_Xtreme-opis361.html

moj kolega madylemat czy moze wziasc spalacz na treningi.. cwiczy tydzien i zastanawia sie nad venome... waga 95 wzrost 189.. wyrazajcie opinie ..

moj kolega madylemat czy moze wziasc spalacz na treningi.. cwiczy tydzien i zastanawia sie nad venome... waga 95 wzrost 189.. wyrazajcie opinie .. Nie. Niech się zastanowi nad sobą, dietą, treningiem a spalacz w tym momencie to ostatnie czego mu trzeba.

A co to jest spalacz miejscowy ?

ja tez chce sie zgłosic jak mozna... spalacz by sie przydał na redukcji

[...] Pytania, mial ktos cos podobnie brzydko zlamane? ile moge wracac do normalnosci,? juz chodze choc kuleje i czasem nieco boli.. aa czy jest opcja tez powli zarzucać jakis spalacz i cardio domowe , czy to nie bd przeszkadzać w odbudowie kosci ? Nie wyobrazam sobie siedzic bez czynnie i patrzec jak sie zapuszczam ;].. czy moge powli wracac na [...]

zakupię chyba spalacz tłuszczu i powinno wystarczyć :)

peler Nie wystarczy, odpowiednia dieta + aero/interwał. http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=88609#post88609 Spalacz bym odpuścił.

Znów cały dzień jeżdzenia za mieszkaniem trening > jedzenie > Gliwice Dzis posilki o godzinach: 10/12/16 Po treningu: Polędwica wieprzowa 500g + sałatka warzywna z 40ml oliwy z oliwek Posiłek II: 2 porcje Whey Protein 80 Plus + 60g masła orzechowego Posiłek III: Twaróg półtłusty 300g + jogurt naturalny dowolna ilość + oliwa z oliwek 50ml [...]

[...] czy lepszej sprawności seksualnej. Można też usłyszeć o wspomaganiu trawienia, działaniu przeciwzapalnym. Jak widze na serwisie aukcyjnym można kupic "cudowny" spalacz tłuszczu i do tego bym jednak podchodzić sceptycznie. Dlaczego bo z tego co na szybko udało mi się przejrzeć nie ma jakiś konkretów które mówiłyby że owoce te lepiej [...]

Witajcie. Na wstepie zaznaczę, ze jestem totalnie zielony w sprawie suplementów. Mam pytanie a mianowicie: jadę na obóz sportowy i mam zamiar brać BCAA, spalacz tłuszczu i węglowodany. Dodatkowo magnez i tran. Czy takie połączenie może wpłynąć niekorzystnie na organizm? Dziękuję.

Niekorzystnie to raczej nie, ale czy korzystnie?;) Spalacz po co? skoro nie będziesz miał odpowiedniej diety Ewentualnie BCAA i Węgle choć szczerze BCAA bym odpuścił. Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-08-03 16:43:53

Magnez na skurcze, raz dziennie. Tran biorę zawsze, jest zdrowy. Spalacz bo chcę spalić nadmiar, ważę 90 kg przy 182cm. BCAA aby ni spalać mięśni. Dodam że będę miał 3 treningi dziennie, rano 5 godzin szybkiego marszu po górach, po południu ze 2,5 h wytrzymałosc szybkościowa lub skoczność i wieczorem siłka.

siema! chcialbym aby ktos mi doradzil jakis dobry spalacz. do niego mam jesscze bialko gaspari myofusion. za konkretne podpowiedzi eda sogi obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): gf Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: spalenie tluszczu stosowane już wcześniej suplementy : duzo by wymieniac Uprawiane inne sporty: - [...]

Czy jest możliwość utraty tkanki tłuszczowej bez utraty tkanki mięśniowej używając spalacza? Mam do czynienia z wysiłkiem fizycznym od 8 lat (gospodarstwo), od 3 miesięcy siłownia 3 w tygodniu, bez odżywek. Przez okres tych ćwiczeń zjechałem z wagi 2kg. Mam sporą ilość tkanki tłuszczowej. Lecz moje mięśnie maja spora objętość. Np. biceps 38cm ale [...]

[...] bez żadnych dodatków (kawa taka powinna być, powstała czarna i się tego ku^%$ nie zmienia). Mleku do kawy i cukrowi mówimy stanowcze raczej nie. Tak mało kg. poszło na spalaczu? No chłopie.. Spalacz zostawia się na końcową fazę redukcji a nie na start. Dni NT - albo robisz hiit, albo zwykłe biegi na 65-70HRmax. Jeżeli po HIIT masz jeszcze [...]

TomQ-MAG zrobi taką mase że za pół roku wróci i założy temat: "Jaki spalacz na oponke?"

Znalazłem to na necie i to zwykły spalacz:) ale ciekawa sprawa niech kolega napisze jak juz bedzie po przesłuchaniu o co poszło :)

[...] dzienne aby utrzymac wage to ok 3000kcal licząc sobie kalorie pochłaniam ich zalezy od dnia max 1800-2000. cwicze 6 razy w tygodniu wychodzi ponad 3 godziny. popytałem sie ludzi i Polecili mi spalacz a na wyrobienie sobie brzucha Kreatyne. bardzo bym prosil o podpowiedzenie czy warto stosowac czy nie. przepraszam za bledy ale pisze z telefonu.