spalacz

potrzebuje zrzucić trochę tłuszczyku

Na razie ja bym proponował dietę mimo wszystko. Jak już ruszy z diety i będzie problem to spalacz. Ja tak samo jak Ty jestem początkujący i mnie też troszkę korci żeby sobie nakupować BCAA, kreatyn i białek żeby masa szła, ale czytam to co tutaj piszą i staram się podejść do tego z chłodną głową i w sumie to nie dawać się reklamie. Na dobrą sprawę [...]

mhm to widze zdrowo wszystko odradzacie :P a spalacze tłuszczów to myśle że mi się przyda bo mam brzucha troche D:D takie coś znalazłem http://allegro.pl/activlab-machine-man-burner-120-kap-spalacz-dieta-i2994768487.html maogę 50 ~~zł przeznaczyc na jakiś spalacz;p Zmieniony przez - KR1992 w dniu 2013-02-16 22:03:30

za dużo białka dałeś, bcaa 1g na 10kg masy przed i po treningu. a spalacz jak już masz, to tylko przedtreningowo bierz

[...] Realizowany z powodzeniem przez 5 mies (zejście z 90 do 76, 3 tyg. przestój z powodu sesji i powrót na siłownie od pon). Potrzebuję porady w zakresie doboru białka i spalacza: 1. Białko po treningu: do tej porty miałem Scitec 100% whey isolate (zielone). Kupić to samo czy coś innego? Rozważałem też Peak whey... 2. Białko na noc: Miałem [...]

[...] witaminy i minerały: olimp vita-min multiple (po 1 kaps. do śniadania) mzb: olimp mzb (1 kaps. do ostatniego posiłku) bcaa: olimp bcaa -> tutaj nie wiem jak dawkować spalacz: Clenburexin II (2 kaps. rano i 2 kaps. przed treningiem) Dieta: Zapotrzebowanie wychodziło różnie według różnych kalkulatorów. Średnio od 2300-2600 kcal [...]

http://allegro.pl/ihs-burn-shape-extreme-spalacz-odchudzanie-i3023950071.html osobie z forum oddam za 60zł +kw

Lato idzie tzreba wygladac. Jak dasz spalacz to poleca i mięśnie i tłuszcz. Jakis test w tle by sie przydał jako antykatabolik.

Tzn teraz przez zime mnie troche zalalo (na bęben siadlo) i jakos musze to zredukowac;d spalacz mnie bardzo "wysuszy"?

ty mase rób a nie spalacz : ] Podobno ten najlepszy Clenbutelor.

Ładnie się prezentuje to wszystko, ale ze swojego doświadczenia wiem, że ja bym docinał do kości. Oczywiście nie tnij drastycznie kalorii, podkręć aero na parę tygodni, daj spalacz. Dotnij do totalnej kratki, a potem masuj. Na lato będzie forma jak trzeba :-)

Witam poszukuje konkretnego spalacza, cena nie gra roli. Dzieki z gory! 1. 20 lat 2. 74 kg 3.175 cm 4. Biceps 38 Klata 103 cm Talia 80 Udo 60 5, 3 lata 6,Wraz ze spalaczem zaczne 7,Brak 8. 5 razy w tygodniu 9, rzezba 10, Czerwiec horse power + cell pump 11, 24 % 12, Raczej posrednio, utrzymuje wage 13, Zdrowy 14, Brak objawów 15, Szybka 16, klata [...]

Możecie mi zaproponować jakis konkretny spalacz?:)

Nadal aktualne. Spalacz za 70 zł + ew. 10 zł za 6 saszetek high kick'a. Koszt przesyłki pokrywa kupujący. Jest możliwość wystawienia na allegro.

[...] - wiem o co chodzi. Mierzenie / ważenie było pod wieczór niestety, ale cały dzien praktycznie przeleżałem. Przez około 40 min koledzy mnie rozciągali trochę %-) Co do aerobów z rana to 20 min wcześniej spalacz, bcaa. Po aerobach akurat placek owsiany z niewielkiej ilości owsianych, zjadałem go w minutę. W domu aeroby w formie rowerka, niestety.

No ja tak samo, zarzucasz jakiś spalacz?

poks Masz jeszcze ten spalacz ?

spalacz możesz dać od samego początku... białka wystarczy o ile jest to z dobrego źródła (zwierzęce itp.) jak zaopatrzysz się w dobry preparat wieloskładnikowy nie będzie problemów z ciś itp. lub wystąpią w bardzo małym stopniu

[...] bialka zeby dobrze wykorzystac to epi ? -czy trening act jest dobrym rozwiazaniem w polaczeniu z epi (nie chce pier...na zawal ;D) 4 w ktorym tygodniu powinienem dorzucic spalacz i czy np lipoburn albo venom 3 w polaczeniu z epi za bardzo nie podniesie mi cisnienia ?a jesli tak to jak zbic csnienie inaczej niz za pomoca czosnku oraz co zrobic [...]

Teraz przez zime mnie troche zalalo, co sadzisz o jakims spalaczu tłuszczu jeszcze? Pierw spal później bierz się za metę. Chcesz brać mete i spalać na dodatnim bilansie ? żaden spalacz nie przepali %-) Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-02-15 14:18:28