spalacz

1.Dobre bialko ok.80% 2.MCT 3. Spalacz (eca itp) 4.Arginina 5. B-Complex

Jak masz wywalic 2 tys to lepiej kup cos konkretnego Jakies wypasne stacki kreatynowe NO-XPLODE CLOUT XPAND no booster np.NITRIX dodatkowo Bialeczka Mxpro ESN Metabolic Whey MRM Elite whey protein DYMATIZE Spalacz SCORCH

Drodzy forumowicze - dziękuję za odpowiedzi i dodatkowe pytania :))))Nie ćwiczę profesjonalnie - chodziłam tylko na aerobik , dużo się ruszałam itp...Co do diety - ograniczyłam węglowodanów.Jenm biały serek , chude mięso itp..Teraz chcę się porzadnie za siebie zabrac- czyli bieganie + aerobik+ siłownia + DIETA BEZ ODSTĘPSTW+ DOBRY SPALACZ TŁUSZCZU

moim zdaniem aerobik jest wporzo. Dieta + aero + spalacz w takiej kolejności i będzie ok

No dobrze więc dietka i aeroby ...:)) I jaki spalacz z tych bezpiecznych:) ale sprawdzony i w miarę skuteczny czyli jaki....??....

"mało kalori" - eno tylko 200 mniej niż sam ustaliłeś. "30 min przed aero koffeina i tauryna (no i nie wiem dodawać to białko te 20g przed czy nie)". Tauryna nie jest najlepsza przed areo . Kup saobie jakiś spalacz np TurboSpeed Olimpu. A przed areo dałbym BCCA tak 1 gr na Kg.

No chyba wiecej nie moglbym napisac Propo thermala ja uzywalem i uzywam nadal i opinia jak najbradziej pozytywna wg mnie naprawde najlepszy spalacz ale brac polecam tylko jako ostatecznosc.

wystawiam aukcje spalaczy tłuszczu i l-carnityny i potrzebuje foty smalca i wyrzezbionego już ze pokazac jak cudownie dział spalacz wieci gdzie mogą byc takie foty efekt przed i po

A spalacz mejscowy to jaki? Cos Bul kiedys pisal ale nie znajduje.

po co kombinowac, kup sobie pozadny spalacz i masz wszystko w jednym.Nie chcesz z efka to wal thermo speeda albo betha burn.

notorycznym przykładem takiego zachowania jest moja siostra... w zasadzie nie ćwiczy bo nie ma czasu ale od czasu do czasu zakupi jakiś spalacz i faktem jest że efekty są... nieporównywalnie mniejsze do tych po treningu ale jednak sa... czarny! czyśbyś koks miał w avatarze??

[...] On sam robi etykiety a w kapsulki idzie duza dawka kofeiny i dodatkow. To dziala, ale to nie produkt z efka. Tak sie dziej od ok roku. Kiedys termal to byl prawdziwy spalacz efedrynowy. Jezeli ktos ma watpliwosci, wystarczy tego "producenta" poprosic o szczegoly. Nowe produkty z efedtyna, z USA, te legalne, sa tylko w [...]

[...] On sam robi etykiety a w kapsulki idzie duza dawka kofeiny i dodatkow. To dziala, ale to nie produkt z efka. Tak sie dziej od ok roku. Kiedys termal to byl prawdziwy spalacz efedrynowy. Jezeli ktos ma watpliwosci, wystarczy tego "producenta" poprosic o szczegoly" To chwila... cyber leci w h*^%(% No nie gadaj... to gdzie [...]

tyka - jakie interakcje? witaminy nie przyswoja sie w tych swoich 20% w ktorych zwykly tylko w 15? czy moze spalacz bedzie slabiej 'dzialal'? aaa, to zadna ironia jest

wiem że nie ironia o ile pamiętam to spalacz będzie działał zdecydowanie słabiej (dotyczy np. vasopro)

1 carbo - kazde 2 bialko calodzienne - kazde wpc 3 bialko na noc - chudy twarog uber Alles 4 gainer - nie uzywam 5 stack kreatynowy - kazdy ktory kosztuje powyzej 150 zl za 1000g 6 spalacz tluszczu - nie uzywam

1. Odżywki 'carbo' - obojetnie, ja mam sentyment do Olimpu 2. Białko całodzienne - Perfect Whey Protein, prolongatum, i bialka Vitala 3. Białko na noc - SP80 4. Gainer - Gainer2, top mass ( chociaz to chyba bulk) 5. Stack kreatynowy - nie mam zdania 6. Spalacz tłuszczu (mile widziane zestawy) - Thermal pro, meta burn, thermo speed

1. Odżywki 'carbo' - wszystko jedno, activita jabłko/mięta, olimp 2. Białko całodzienne -wszystko jedno, ale najlepiej wspominam kaizen 100% wpc 3. Białko na noc- nie ma białek na noc, to ma małe znaczenie.Stosuje jakie mam lub posilek. 4. Gainer -vitalmax 2 5. Stack kreatynowy - cell pump, obecnie storm 6. Spalacz tłuszczu- nie stosuję, w [...]

1. Odżywki 'carbo' - obojetnie 2. Białko całodzienne - ja tam bralem tylko OStrowie i SP 80 oba moga byc 3. Białko na noc - twarog 4. Gainer - gainer 2 z Vitala, Monster Mass z BX i SWG 4000 z Olimpu 5. Stack kreatynowy -Xp i Crevolution 6. Spalacz tłuszczu (mile widziane zestawy) -nie korzystalem jeszcze

1. Odżywki 'carbo' - carbo bx czarn porzeczka 2. Białko całodzienne - mutipower 80 3. Białko na noc- jak wyzej 4. Gainer - gain fast universala 5. Stack kreatynowy - x-pand 6. Spalacz tłuszczu- thermo speed olimp+l-karnityna 1000mg activita+karnityna drink olimp