[...] i kcal odpuściłem sobie dziś popołudniu/wieczorem złapało mnie strasznie mocne ssanie, jednak jak nie mam treningu na siłowni wieczorem to ciężko mi wytrzymać suplementacja spalacz x2 - rano słabszy 1kaps ~30min przed porannym 3km bieganiem, ~30min przed wieczornym rowerkiem 1kaps słabszy kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo witaminki Vitamin [...]
[...] i kcal odpuściłem sobie dziś popołudniu/wieczorem złapało mnie strasznie mocne ssanie, jednak jak nie mam treningu na siłowni wieczorem to ciężko mi wytrzymać suplementacja spalacz x2 - rano słabszy 1kaps ~30min przed porannym 3km bieganiem, ~30min przed wieczornym rowerkiem 1kaps słabszy kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo witaminki Vitamin [...]
Posiadam na sprzedaż dobrze znany spalacz MAN SCORCH. W opakowaniu pozostało 150 kapsułek. Powodem sprzedaży jest niewłaściwa reakcja organizmu na zażywane kapsułki (pieczenie z lewej strony klatki piersiowej, kłucie w sercu). Cena: 75 zł Forma przesyłki: List polecony priorytetowy Koszt przesyłki: 8zł Forma płatności: Przelew [...]
Już pędzę z foteczką :-D Z nowości spalacz HCA Professional, ciekawi mnie porównanie co do Thermo Fusion, bo różnią się składem. Na pewno zdam relację i porównanie :-) No i glukozamina, która się przyda w ostatnim etapie wycinki, kiedy już tłuszczu mam mało, BF tez niższy, więc automatycznie "smarowanie" i ochrona stawów słabsza. Zobaczymy jak to [...]
[...] a na wys pępka 103 na czczo,w ramieniu 44cm,udo 65cm suplementy: super omega3-4kaps cm3 10g/dzień bcaa 10g przed treningiem siłowym i 10przed aerobami białko sfd econo spalacz Ripped Freak od Pharma Freak Wg.Kalkulatora na potreningu moje zapotrzebowanie wynosi 3800kcal,na masie jadłem 4000kcal +to co nie liczyłem czyli mniej więcej [...]
biegam codziennie rano na czczo 3km ~30min przed bieganiem idą spalacz, witaminy, kreatyna ~5min przed bieganiem idzie BCAA ~10g jakieś 30-40 minut po bieganiu w pracy jem śniadanie placek z jajek +płatki owsiane chcę dorzucić po bieganiu 15g białka z prochu i teraz pytanie lepiej wypić je bezpośrednio po bieganiu czy mogę wrzucić je do placka, [...]
[...] i dzisiaj jestem po 1 tabletce. Biegam ok 10 km rano na czczo i tak tez wzielam. Nic nie czulam, zadnej wiekszej motywacji czy tez energi. Dziwnie bo wczesniej bralam inny spalacz i dzialal bardzo pobudzajaco. Po tym tak jakby wrecz odwrotnie. Moze powinnam wziasc go jak jest napisane rano na czczo przed sniadaniem a dopiero pozniej isc [...]
biegam codziennie rano na czczo 3km ~30min przed bieganiem idą spalacz, witaminy, kreatyna ~5min przed bieganiem idzie BCAA ~10g jakieś 30-40 minut po bieganiu w pracy jem śniadanie placek z jajek +płatki owsiane chcę dorzucić po bieganiu 15g białka z prochu i teraz pytanie lepiej wypić je bezpośrednio po bieganiu czy mogę wrzucić je do placka
[...] w postaci leciutkiej obolałości w nogach, jest dobrze waga waga utrzymała poziom z wczoraj dieta szczegóły -> link do diety dziś bez żadnych odskoków suplementacja spalacz x2 - rano słabszy 1kaps ~30min przed porannym 3km bieganiem, ~30min przed wieczorną siłką 1kaps mocniejszy kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo + 2kaps po siłce [...]
[...] w postaci leciutkiej obolałości w nogach, jest dobrze waga waga utrzymała poziom z wczoraj dieta szczegóły -> link do diety dziś bez żadnych odskoków suplementacja spalacz x2 - rano słabszy 1kaps ~30min przed porannym 3km bieganiem, ~30min przed wieczorną siłką 1kaps mocniejszy kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo + 2kaps po siłce [...]
Dziękuję za pomoc. Czy jeśli będę chciał włączyć spalacz do rekompozycji, to stosować go tylko w dni na ujemnym bilansie kalorycznym? Czy każdego dnia?
[...] i nie wiem na ile nadal jest to aktualne 5. Dochodzi do tego suplementacja wyciągiem z zielonej herbaty, witaminkami z olimpu, w późniejszym stadium dorzucony będzie jakiś spalacz 6. Nie za dużo tych węgli? Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 88 Wzrost : 183 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 89 Obwód uda : 62 Obwód [...]
kreatyna nie dziala doraznie, j/w nie przeginaj z dawkami sawa bo biegac moze sie ciezko, idz do sklepu z sulpami i popytaj czy niema jakis jednorazowek z 1,3 moze byc jakis spalacz na bazie 1,3 i kofeiny typu tested burner
[...] celach testowych na redukcji kilka próbek i tak moim zdaniem: smak 9/10 rozpuszczalność 10/10 Pobudzenie 5/10(nic dziwnego przy takiej porcji kofeiny) termogeneza 5-7/10 (dla porcji 5g daje 5, dla 10g 7 ) Ogólnie produkt dobry jest to pierwszy spalacz jaki stosuję i sądze że spełni swoją rolę Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2013-07-08 13:45:35
[...] szybkie wchodzenie, wolniejsze schodzenie z dawki tylko ze jak widac dawka 75 idzie tutaj przez caly tydzien, organizm sie nie przyzwyczai czy cos? Do tego mam zamiar dorzucic jakis spalacz dobry, aromasin i zjem troche salbutamolu bo zostala mi resztka. Badania na tarczyce robilem, TSH,FT3,FT4 w normie wiec chyba nie ma przeciwskazan.
Witam, mógłby ktoś doradzić dobry, działający spalacz tłuszczu? Zależy mi na zgubieniu paru kilogramów i oczywiście rzeżbieniu. Mam prawie 17 lat, sądzę, że to istotna informacja, bo niektóre spalacze są od 20-21 lat, na taki oragnizm.. Można by było kreatyne do tego jakąś dorzucić, ale jaki będzię wtedy efekt?