spalacz

spalacz tłuszczu z białkiem wskazane jak najbardziej

Ok. Wielkie dzięki ;) I jeszcze jedno pytanko: co mam najlepiej kupić HMB, Glutamine, czy jakiś inny spalacz tłuszczu (Fat killer z Treca, Fat Burner z Treca, Clenburexin z Treca, Dyma Burn X-Treme z Dymatiza (te są podobno dobre)) ?

dobra po rozmowie na gg z autorem odradzam venoma dieta !!! bo zero pojecia za młody jesteś na takie spalacze trening silowy + aeroby ew lajtowy spalacz np thermo speed w racjonalnej dawce Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-06-01 11:17:42

15 min to jest nic. 30 minut minimum i zwiekszaj o 5 min co tydzien, mozesz dodac takze naczczo w dni nt jakies bieganie czy cos ale najwazniejsza jest dieta + dużo wody.. napisz co/kiedy jesz. Spalacz to dodatek. Thermo speed jest słaby ale zjedz.. gdy beda juz w miare dobre efekty mozesz kupic cos mocniejszego

[...] Poza tym nie patrz na to całe 200 kcal bo wynik na bieżni nie jest miarodajny. Co do suplementów to sobie odpuść. nie są Ci narazie potrzebne. Im dłużej wytrzymasz bez spalacz tym lepiej. Odchudzaj się naturalnie A pod koniec redukcji daj go na dobicie. L-karnityna zbędna kup jakieś chelatowane witaminy i minerały głównie wapń potas + [...]

Magda, szkoda kasy na spalacze na tym etapie. Dieta + trening to jest podstawa sukcesu, a spalacz może z 5%, którego nawet nie odczujesz. To są specyfiki dla zawodowców. Po co zaczynać od tyłu, chyba, że działa na ciebie efekt placebo i po prostu chcesz łykać cokolwiek, a potem temu przypisywać efekty.

[...] No chyba jasne jest, że musisz od czegoś zacząć, prawda? Najlepszy i najbardziej motywujący w takim wypadku jest kopniak w dupę na rozpęd Po co chcesz wydawać kasę na spalacz który nic nie da? Spalacze bierze się pod koniec redukcji kiedy są zastoje a nie na początku. Ułóż sobie jadłospis i zaproponuj jakiś trening. Pomogę Ci, ale nie chcę [...]

white flood nadal góruje jeśli chodzi o brak kreatyny jak potrzebujesz juz spalacz to mozesz wrzucić scorcha jednak cel masz ciężki do zrealizowania

http://www.sfd.pl/sklep/APS_Mesomorph-opis26444.html lub spalacz oparty na 1.3 np http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html

spalacz sobie w tym wieku odpusć, zacznij sie zdrowo odżywiać i ruszać

co znaczy dieta białkowa? narazie trenuj bez SAA dużo bcaa+ spalacz

Skoro nie masz diety to ani dawkowanie ani jak brac Ci tu nie pomoze. Normalna odpowiedz to dobra dieta+aeroby w dalszej kolejnosci moze byc spalacz+bcaa. "nabrania czystej masy i spaleniu tłuszczu" albo nabierasz masy albo spalasz tluszcz Zmieniony przez - macio09 w dniu 2011-06-28 13:26:52

Moze z tym bf lekko przesadzilem ale jest napewno w przedziale 20-25%. Tyle ze mam tendencje do tycia w okolicach klaty i brzucha. Kończyny mam bardzo chude stąd trening na masę. Łapa 36cm przy takim wzroscie i wadze jest cienka. Dlatego chcę aby spalacz pomógł mi pozbyć się nadmiaru tłuszczu.

nie ma czegos takiego jak trening na mase czy trening na rzeźbe, to dieta jest ukierunkowana w daną strone, a jak cie zalewa to za dużo masz wegli w diecie lub cała dieta zwalona nikt ci nei powiem żeby dać spalacz podczas masy, zrób redukcje i z głowa manipuluj dieta aby póxniej masowac Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-03-26 12:07:56

niektore osoby dorzucaja spalacz na masie ale imo lepiej bedzie jak bardziej pezyłozysz sie do diety i dodasz aero,

[...] podobnej i u niego ten problem nie występuje, jest bardzo zadowolony. Przyłożyć się bardziej nie moge bo ograniczeniem jest czas. U mnie też wszystko rośnie, tyle że tłuszcz też. I tak przed cyklem miałem go sporo a nie sądziłem że coś dojdzie. Dlatego chce dosyć szybko zareagować bo w maju/czerwcu bedzie trudniej. Zostaje jedynie spalacz...

najlepszy spalacz jak nie będzie diety nie wiele da,na początek daj coś delikatnego np PFX ze sciteca

Zastój ? Po turze ? Myślałem jeszcze o zejściu z tury i wejście n długiego masterona ale sam nie wiem. Spalacz mam od początku apollo hegemony

[...] Nie chcialem smiecic i zakladac nowego tematu. A mianowicie jestem po pierwszej porcji scorcha wzialem godzine temu + porcje xpanda energized i nic nie czuje wziąłem 3 tabsy. Wiem ,ze to jak nic nie czuje nie oznacza ze spalacz nie dziala ale jak widze jak tu niekotrzy po 2 tabsach "lataja" to troche mnie to martwi, Wcale duzo nie waze.

dla mnie zestaw git. spalacz mozna rano i przed treningiem