SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • JAKI SPALACZ NA POZBYCIE SIE TLUSZCZU Z UD ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sprobuj Revexa od sciteca, dobry spalacz w dobrej cenie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2015-03-11 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI SPALACZ NA POZBYCIE SIE TLUSZCZU Z UD ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wstaw lepiej rozpiskę diety i treningu do poprawy bo spalacz nic ci nie da.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2015-03-11 21:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI SPALACZ NA POZBYCIE SIE TLUSZCZU Z UD ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej mam 17 lat , waga 60kg wzrost 160cm. "choć waga prawidlowa , to BOCZKI WYGLADAJA OKROPNIE !!! " JAKI SPALACZ POLECICIE NA SPALENIE TLUSZCZU Z UD ? od roku chodze na silownie , cwicze 5x w tyg , utrzymuje diete (choć nie do konca jest to prawidlowa dieta ze wzgledu na to ze nie mam dobrej sytuacji finansowej ale co najwazniejsze NIE JEM [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2015-03-11 20:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kurekski (pods.redu.s.14)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] dobrym pre-workoucie i dużej ilości ww. Poezja :-)) Nie było idealnie, bo nie do końca dobrze dobierałem ciężary, ale ciekawa metoda treningowa tak czy siak. Ogółem BCAA i spalacz na pusty żołądek to ciekawa sprawa, bo jeszcze nie rozpocząłem treningu, a już mi się chciało wymiotować :-D dlatego też na wyciskaniu siedząc poleciał mniejszy [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14615 Data: 2015-03-11 19:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież ja nie mówię, że nie macie racji, bo przecież to prawie na pewno reakcja na spalacz na pusty żołądek, więc Wojtuś się nie denerwuj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 14:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale kofeina + spalacz to inna reakcja, poza tym.... a nic juz nie mowie ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 14:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym stawiał na spalacz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 14:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie supli czy brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz złączyć. BCAA HiTec,Olimp Kreatyna Olimp,Universal,Vitalmax ( mowa o mono ) Spalacz w zależności od poziomu tłuszczu Białko np Scitec, ja planuje Megabola z makiem ale nie próbowałem jeszcze więc na własną odp:-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2015-03-11 09:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie supli czy brac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Cwicze juz prawie 1,5 roku na silownii Po roku cwiczen wziolem jeden cykl krety Oraz bialkl do uzupelnienia diety i spalacz tkuszczu olil thermo slim wyrobilem sie na lato 2014 niezle W okresie jesienno zimowym mialem depresje wiec troche opuszczalem silki i diety i nie mialem checi wql nie bralem suplow jedym slowem op*****lalem sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2015-03-10 23:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - EPI

    Post
    Doping

    Epi minimum 8 tygodni ja bym dał 10 przy twojej masie 40 ed stała dawka do tego kup dobry spalacz tylko nie jakieś tam tehermo Olimpu kup hypera hellfire albo Phoenixa ja na hellfire przy rozgrzewce juz mam mokry recznik

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2015-03-10 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] THERMO FUSION: 4 tabs popołudniu, OMEGA HEALTH CARE 2 tabs MAGNESIUM CITRATE 10g przed snem Dodatkowo: DAA, buster teścia, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, spalacz mediumx3 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/901/ZATykg.jpg Nowa partia supli na drugą część testu :-)) [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 20:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA 15g po treningu w pierwszym posiłku, 15g przed interwałami. CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po treningu Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, spalacz medium 2x3 tabs. http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/jMZCn9.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tułowia 48kg/2x10p 58kg/2x10p Miałem rano chęci na więcej ale po południu sił zabrakło :-( Dla odreagowania stresu pójdę na spacer. Dzięki sfd mam mieszankę kreatyn oraz spalacz (za konkurs "poza z dawnych lat") oraz za prowadzenie dziennika w listopadzie (kurier dzisiaj dostarczył kreatynę mono oraz witaminy A-Z). A więc mam na czym robić [...]

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz spalacz to kup animal cuts i tyle, nie ma co swirować.

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 11:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na początek?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przy takim poziomie bf spalacz jest zbędny jakiś czas zrzucaj na czystej diecie + proponuje zapisać się na siłownie + aero (nie wliczajac treningów piłki) o spalaczu pomyśl w pozniejszym okresie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2015-03-10 10:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na początek?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemano! Proszę o pomoc w wybraniu spalacza, najlepiej takiego, który będzie brany bezpośrednio przed treningiem :) BF: ponad 30% myślę (spora ta oponka..), zalany po długim okresie siedzenia w domu. Wiek:18 Wzrost: 180 Waga: 93 Staż: gram w piłkę (treningi 3x tydzień), do siłowni nie mam dostępu Stosowane suplementy: brak, (chyba, że liczy się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2015-03-10 09:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok spalacz na koniec, a co jeszcze możecie polecić na woskularyzacje i ubicie? Wczoraj czytałem dość duży artykuł w gazecie i tam pisało ze najważniejsze w okresie rzeźbienia są witaminy minerały, aminokwasy i duza dawka glutaminy bo w małych nie działa...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2015-03-10 09:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    spalacz w koncowych fazach moze byc tak jak bys chciał zejsc ponizej 10% bf

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 20:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli na redukcje wystarczy mi jakieś 2kg białka, kreatyna, spalacz, czy może beż spalacza lub co zamiast tego?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 20:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w piątek miałem dostać spalacz z jednego sklepu - doszło, w sobotę miałem dostać pakę z całym zestawem - nie było mnie w domu wtedy, i jeszcze idzie trzecia paczka z yohą z Polski %-) więc dość często będę odwiedzany, yeey! %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 19:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)