Witam. Odrazu mówie że wiem ze zaraz bedziecie kazali mi wypisac ankiete i pełno info. W tym dziele akurat jest potrzbene tylko tyle że dieta jest (nisko ww), wysiłek fizyczny ciezki jest (3 razy w tyg. siłownia, bieganie przynajmniej raz w tyg., ostre katowanie brzucha przynajmniej 3razy w tyg.). Kupiłem Animal Cuts i mam zamiar kupić WaterTight [...]
[...] TREC Clenburexin i kończę właśnie drugie opakowanie OLIMP Thermo Stim. ogólnie jestem bardzo zadowolony z efektów ale chcę jeszcze pociągnąć ze trzy tygodnie redukcji. jaki spalacz byście proponowali na te ostatnie tygodnie. nie potrzebuję jakichś mózgoyebów, bo nie to jest wyznacznikiem dobrego suplementu na redukcję. potrzebuję czegoś na [...]
[...] i to co zalega jest w sumie niewidocznie ale wiem że z 0,5kg -1kg jest i chciałbym to ogarnąć, siłka 3x w tyg, aeroby 3x w tyg, i tutaj pytanie czy warto dodać jakiś lajtowy spalacz czy też l-karnitynę by jakoś to uefektywnić? micha jest, tylko chodzi o to czy dodatkowe wspomaganie ma jakikolwiek sens? jest to znikoma ilość tylko też fajnie [...]
[...] opakowanie Thermo Speed Extreme (firmy Olimp). Efekt super, zrzuciłem około 6 kg. Oczywiście przy odpowiednich treningach i diecie. Chcę jednak kontynuować przyjmowanie spalacza, ponieważ mam jeszcze sporo tłuszczu do redukcji. Chcialbym jednak zapytać - czy powinienem zmienić spalacz? Słyszałem, że po pewnym czasie organizm przyzwyczaja się [...]
[...] jest to ze sporo zyskalam w klatce piersiowej, i to moje pytanie jak moge teraz zrobic to zeby przy tym odchudzaniu sie nie stracic tez mojego biustu, i drugie pytanie mam spalacz jakiejs dobrej firmy , nie wazne jakei moje pytanie brzmi czy pocwiczyc z ydzien czy dwa i zaczac go brac czy poczekac troche dluzej? prosze o pomoc pozdrawiam
miałem w sumie 4 opak. TSE (1 było otwarte i kilka caps. było zjedzone, więc prawie 4) zjadłem 3 zostało mi jedno. mój BF wynosił 20,4% teraz jest 16,4%. planuje zejść poniżej 15%. jednak TSE niedługo mi się kończy, chciałbym dokupić jeszcze 1 opak. czegoś mocniejszego. myślałem nad animal cuts, lub venomem lub hydroxcut z muscletecha i jeszcze [...]
[...] od pewnego czasu jednak waga leci wolniej, zmieniłem dietę, poeksperymentowałem na rożne sposoby i jednak jest zastój. Chciałbym od kolejnego tygodnia wystartować ze spalaczem, wybrałem parę: -Olimp Thermo Stim -Activlab Body Fire -Trec Thermo Fat Burner max -Activlab Machine Man Burner Który polecaci? który działa skuteczniej? Zmieniony [...]
Witam, mam problem bo nie wiem jaki spalacz wybrac, mieszkam za granica i mam ograniczone pole wybory. Rok temu bralem z polski Hyperlan FX7 na zmiane z Black bombs Doriana XD do tego Venom i Scortch kilka lat temu wydawal sie w sumie spoko, jestem na diecie typu IF, do tego trenuje FBW, zalezy mi na spaleniu dolnej czesci brzucha Produkty ktore [...]
Witam wszystkich serdecznie! Nie jestem wirtuozem odżywkowego znawstwa, przyznam się szczerze...:p Mam pytanie do ludzi, którzy operują lepszym rzemiosłem wiedzy w tym zakresie. Moim celem jest przybranie maszy mięśniowej, przy jednoczesnym spaleniu troszku tłuszczyku:P Więc moje pytanie jest takie: Jeżeli połącze Hard Massa z Trecka ze spaleczem [...]
Witam. Jade aktualnie na spalaczu Thermo stim z olimpu i pojawił sie problem. Dopadły mnie zatoki, cały nos zatkany spac nie moge k***ica mnie bierze. Kupiłem pare lekow w zasadzie dwa i tu pojawia sie moje pytanie czy moge łaczyc w/w spalcz z lekami: Sinulan (skład: ekstrakt z korzenia goryczki, eks. z kwiatu dziewanny, eks. z kwiatu bzu [...]
Yoo Mam 15 lat 167cm i 74 kg. Chcę zrzucić trochę głównie z klatki i brzucha bo są bardzo obwisłe ;//// Ze spalaczem będę miał pierwszy raz doczynienia więc wole pierw spytać się was czy dobrze wybieram. A mianowicie myślę o: Animal cut Hydroxycut hardcore Leviathan Co do ostatniego to nie wiem czy nie jestem za młody i zbyt nie doświadczony. [...]
[...] na wysokich tluszczach i weglach poniżej 50g. Centymetry w pasie uciekają bez większego wysiłku, głodny nie chodzę i wszystko gra. W 2 miesiące zeszło 5cm z pasa, a waga prawie się nie ruszyła. Zastanawiam się nad dodaniem jakiegoś spalacza. Czy przy takiej diecie jest sens włączać tego typu suplementy? 30 lat 180cm 82kg Siłownia 3-4x w tygodniu
potrzebuje czegoś co w mare szybko i skutecznie spali mój tłuszcz, co jest godne polecenia i jak to stosować?? "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."
Witam Mam pytanie kupiłem: Mutant mass 7kg , kreatynę Vitalmax 0,5kg i 20 ampułek Olimp L-carnitine 3000 extreme shot. Mam 18 lat, ważę 73 kg ale mam stosunkowo dużo tłuszczu (według tych całych internetowych kalkulatorów to ok. 26%). Moje pytanie brzmi następująco: Jak zacząć brać te specyfiki (planuję chodzić na siłownię przez 6 mies, [...]
Witam mam na imię Marcin i potrzebuje pomocy w doboru dobrego spalacza obecnie zastanawiam się nad T5 , TARGET A2 , RPG OxyEFX ... Czytałem o tych spalaczach i zastanawiam się który lepiej bedzię palił tłuszczyk .... Ogólnie ćwiczę 3-4 razy w tygodniu od około roku biorę białko Bcaa oraz kreatynę kilka razy w tygodniu robię też cardio jako [...]
Witam, jak widac na zdjeciach mam przerazajacy brzuch, bylem plaski i w jeden rok zrobił sie bęben, głównie chodzi mi o zlikwidowanie go , jak rowniez przybrac na wadze jakies 5kg i sie lekko wyrzezbic jakie suplementy byly by odpowiednie ? HMB Trec + Creatyna jabłczan czy kupic tylko Creatyne monohydrat ? ps. Tabela mi zle wyszla^^ [...]
Witam Chcialbym wejsc na redukcje, myslalem nad kupnem spalacza :) Obecnie jestem na cyklu kreatyny i glownie przybylo mi sily, o co glownie chodzilo. Cwicze trojboj i chcialbym zejsc troche z wagi ( waze 91 kg przy wzroscie 183) mam troszke tluszczu po masowaniu Moje propozycje 1. Universal Animal Cuts 2. Universal Super Cuts 3 3. Universal Fat [...]