spalacz to lekki dodatek. efekt bedzie zalezal od diety. jak chcesz schudnac musisz wywolac deficyt kalorczny albo poprzez zmneijszenie zjadanych kalorii albo poprzez zwiekszenie aktywnosci ruchowej, albo poprzez jedno i drugie. redukcja zawsze bedzie sie wiazac z ryzykiem utraty umiesnienia. dobryum rozwiazaniem jest dorzucenie kreatyny na [...]
leviatan to jest spalacz tluszczu i co w zwiazku z tym z czego sie cieszysz skoro sklepy to lacza to cos w tym musi byc http://www.1fast400.com/?products_id=5927
[...] w UK : SCITEC Volumass 35 a to ma Skład 1 porcji (100 g): tłuszcz - 3 g węglowodany - 44 g białko - 35 g kreatyna (creapure) - 2500 mg L-glutamina - 8265 mg tauryna - 500 mg BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) - 10561 mg 5)zobacze ten twoj spalacz bialko wieczorem i w dni bez silki oraz ewentualne uzupelnienie, gainer zawsze po silce.
SAW jak najbardziej ok, spalacz zalezy od kilku czynnikow najlepiej jakbys ankiete wypełnił http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html beta alanina najkorzystniej w prochu ta od SFD dokladnie, bedzie najtansza
zależy co oczekujesz od spalacza. jesli chodzi o sama kwestie spalania nadmiaru bf to najwazniejsza jest dieta. spalacz to naprawde niewielki dodatek. inaczej sprawa sie ma jesli oczekujesz np pobudzenia, czy supresji uczucia głodu, wtedy można coś kombinować. no ale te właściwości wiązą juz sie z "mocniejszym" składem spalacza
Mi nie pomógł. Dopiero jak ulożyłem diete było dobrze, po jakimś czasie dodałem spalacz byłe jeszcze lepiej :-]. Opisuje włąsne doświadczenia, bo przecież nikt tu nie jest wróżką..
[...] Ew typowy No boster zwiekszając przy tym ilość skł odżywczych w diecie szczególnie białka jak z dietą nei wyrobisz to dokup do tego gainera ew białko .. Na rzeźbe jakiś spalacz tłuszczu może, chociaż osobiście uważam że to zbędne. W sumie odradzał bym też robienie żeźby bezpośrednio po zakończonym cyklu na kreatynie tudzież podobnych [...]
o to co tu duzo mowic bf w***** wysoki na poczatku bez spalaczy uloz sobie diete redukcyjna dzial odzywianie posty podwieszone + w dziale fitness Tyka pisal rowniez na ten temat to zanjdz bo moze byc pomocny + jesli beda jakies braki w diecie to uzupelnisz odzywkami + aeroby (duzo aerobow ok. 4-6x tyg.) + trening silowy (3x tyg.) do tego ZMA [...]
