[...] Ponadto dobrze by bylo abys zapobiegal spadkom masy miesni przyjmujac odpowiednie suple(jezeli oczywiscie mozesz). Mile widziane : -bcaa+glutamina -whey -zma+tribulus -dobry spalacz fatu, typu Hydroxylean FX -kreatka(ale nie mono, wersje:jablczan, estryfikowana, buforowana, afaketoglutaran) -witaminy i mineraly Hera7 oczywiscie przy tak malej [...]
[...] tych tablet szkoda tylko ze towar mam opłacony i 180 poszło w piździelec... bede musiał znaleźć na to jakiegoś żyda. poczekam jeszcze rok czasu i wtedy zadziałam tak jak pisałem wcześniej mam w tej chwili puszke x-pandu i hmb jaki waszym zdaniem najlepszy bedzie spalacz tłuszczu chodzi mi o doping i o suplementy pozdrawiam i czekam na odpowiedź
kreata i spalacz jest ok , zawsze cos dojdzie , a przedewszystkim bedzie dzialac jako antykatabolik , tzw splajac tluszcz nie splaisz tyle miesnia moze zw polaczeniu nie bedzie tak efektywna ale polecam , sam tak zrobilem , i osiagi sie poprawily itd , a redukcja szla swoja droga.pozdrawiam
Witam, mam pytanko, mianowicie jadąc dzis autem uslyszalem w Radiu Zet ostrzeżenie dot. Hydroxycut'a tj. podobno sa przypadki śmiertelne po zazyciu tego spalacza, oraz wpływa bardzo negatywnie na wątrobe, myślicie ze można to brac do siebie, czy to raczej kolejna wypowiedź kompletnie zielonej osoby, a może jakis szum marketingowy swoją drogą ładną [...]
[...] bicepsa po treningu okolo 48/49 obwod brzuch 93. nadszedl czas zaczac cwiczyc na rzezbe mam juz djete i plan treningowy opracowany i ogromny zapal!!!!!!!! Teraz tylko brakuje mi suplemantow mianowicie jakis dobry spalacz i bialko co proponujecie?????? chodzi mi o jak najmniej stracenie tego nad czym pracowalem tyle lat prosze o odp Pozdrawiam
[...] wydolnosc przy wysilku,troche wieksza potliwosc. Zadnego niezwyklego efektu nie widze, wiec potrzebuje zaplanowac cos lepszego Dlatego moja prosba! Poleccie mi prosze jaki spalacz bedzie najlepszy w nastepnej kolejnosci. Zamysl jest taki by stopniowo zwiekszac ich sile. Mam do zrzucenia ok 5 kg, diete mam, wysilek regularny. Z tych kg niezwykle [...]
wedlug mnie hh jest slabsze od scorcha ale nikt nie powiedzial, ze gorsze. Polaczone z dobra dieta i madrze rozplanowanymi cwiczeniami scina tluszcz. lubie ten spalacz za to, ze dzialal na mnie bardzo dobrze. samopoczucie poprawial, a to jest wazne przy dietach redukcyjnych. nie bylo odczuwalne zmeczenie chodz treningi bardzo wyczerpujace. polecam
No tak. 194cm. Ale mam bardzo szeroką miednicę co sporo na pas mi sie przerzuca (mocno do góry i szeroko wysunięte boki). Jak wyniki siłowe w podstawowych bojach ? Jakiś spalacz bedzie lecieć ? Redukcja na wysokich węglach ?
[...] w normie, brak chorób, leków, regularne miesiączki, brak alergii, nie stosuje antykocepcji, itd. SUPLEMENTY: TAK: 100% whey po porannym treningu czsami włączam jakiś spalacz ale nie często i po opakowaniu przerwa...nie dłużej niż 1msc teraz blachbombs jedna rano koncze opakowanie i przerwa. DIETA: 5 posilkow dziennieZ:z Śniadanie: [...]
[...] odpowiedzi także pisze dalszy ciag. Macie racje ze musze przemyslec sposób odżywiania. Co do prochów to whey dobrze smakuje jest slodki i zastepowalam nim sobie słodycze. A spalacz daje mi energii na caly dzien...nie tylko na trening. No i oba mnie motywują. Co do Chodakowskiej....to jest to dla mnie alternatywa cwiczen w domu. Niestety nie mogę [...]
wg moich doswiadczen 3h odstepu od wegli juz jest wystarczajacym czasem. ja jadlem posilek wegle+bialo+fat 2,5h przerwy spalacz 30min przerwy i trening i byl ogien;-)
Spalacz biore tylko przed treningiem,szkoda mi łykać rano bo za mało mam%-) "podkład" oczywiście jest 100mg propa i 50mg trena e2d.nie długo zmienie na one rip. Tak jak pisałem max 150B,ok250T,40-45WW zadnych kcal/zapotrzebowania nie licze bo to wg.mnie głupota. będę ścinać tłuszcz aż zrówna się z białkiem 1:1 WW daje z ziemniaków na [...]
WOW . zrobiłem sobie ten spalacz z [przepisu od anubisa. WOW. fakt ze nie mogłem wypic bo piłem na siłe , ale potem sie zorientowałem ze w przepisie była porcja dla dwóch osob a ja dla siebie tyle zrobiłem, zmodyfikowałem jeszcze i dodałem czarny pieprz . ponadto 30 minut po tej kawie z dodatkami wypiłem standardowo bcaa 20g kreatyne beta [...]
[...] ich powoduje nasilenie procesu termogenezy i lipolizy. Z kolei dodatkowe dotlenienie mięśni wpływa na poprawę zdolności wysiłkowych. Działa więc on nie tylko jako spalacz tkanki tłuszczowej, ale również zwiększa możliwości wytrzymałościowe organizmu. Niestety stosowanie Clenbuterolu związane jest z działaniami niepożądanymi. Można [...]