spalacz

[...] Płatki owsiane zawsze mielę. Wypijam 2-3l wody dziennie. Cheat meal’e: jak nie daję rady to energy drink, jakieś jabłko się trafi, sanostol do słodzenia twarogu (2-3 łyżki dziennie), cynamon do omletów i przyprawy bez glutaminianu sodu do piersi. do tego dochodzi suplementacja: cm3, saw, bcaa, wit c, spalacz. z góry dziękuję i pozdrawiam.

[...] nożna,koszykowka, rozciąganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :rok temu kreatyna krealkalyn + białko nie pamietam nazwy, nitrobolon I aminokwasty.Aktualnie spalacz tłuszczu FitMax Fire burn stack bardzo fajny, przed tym spalaczem skonczylem jeść kreatyne FitMax Crea force,gajner Mass Active gajner jeszcze ciągne i jeszcze piję [...]

[...] wszystko fajnie leciało w dół aż tu nagle stało się.. waga stanęła w miejscu a na dole brzucha został smalec do wypalenia!! i teraz moje pytanie czy nadszedł już czas na spalacz.(thermo speed extreme wcześniej stosowałem tylko thermo fat burner.. do tej pory stosuje: do śniadania 1kap witamin, omega3 i l-carnityna przed treningiem 1 kap [...]

Jaki polecacie dobry spalacz? Nigdy czegos takiego nie bralem jak cos wiec byla by to moja pierwsza stycznosc z czyms takim :) Cos o mnie jezeli ma to jakies znaczenie wzrost 184- waga 81kg bf% tak na oko - 20%. Do tej pory cwiczylem troche amatorsko w domu juz niedlugo przerzucam sie na silownie. Wiem ze podstawa to dieta i aeroby, takze taka [...]

[...] - 3*15 CIĘŻARY RZĘDU OK.40-50% JPM CZYLI JEDNEGO POWTÓRZENIA MAXYMALNEGO. to by bylo na tyle trening teraz najwazniejsza czesc Suplementy !! 1 thermal pro/thermo speed jakis spalacz musi byc nie ma innej opcji 2 Trec Anabolic BCAA + glutamina jeszcze nie wiem jaka jakies propozycje ?? 3 Anabolic Amino tez jeszcze nie wiem jakiej firmy i jaka [...]

[...] ale jak cwiczyc ? Dwie partie miesniowe/dzien ? Ile serii ? Ile powtorzen ? 2. Suplementacja ? Nie mowie o gainerach, kreatynach, stack'ach itd... Ale moze jakis delikatny spalacz ? Carbo potreningowo ? 3. Ze wzgledu na spora aktywnosc fizyczna podczas treningu pilkarskiego odrzucic aeroby ? Kondycje mam dobra, ale zawsze moze byc lepsza :) [...]

[...] chciałbym zapytać czy przypadku mojej osoby może to pomóc. Panowie proszę o konstruktywną krytykę i dobre rady. Moim celem jest jakieś 76 kg( chciałbym oczywiście żeby większość zleciała z tkanki tłuszczowej a nie mięśniowej). Jaki zestaw odżywek byście polecili(BCAA + białko + spalacz)? Da się coś z tym zrobić ? Z góry wielkie dzięki za pomoc:)

[...] 3. Suplementy: a) jest sens dawać kreatynę? wiem, że głównie nawadnia, ale myślałem o jakimś zabezpieczeniu, aby mięcho nie poleciało b) jest jakikolwiek sens inwestować w spalacz? jeśli tak to w co? c) jak widzicie kwestie aminokwasów? póki co zaopatruje się w minerały i witaminy, + omega-3. Dzięki za sensowne wypowiedzi, jeśli mogę dam [...]

[...] aktywności fizycznej : biganie/siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : dawien, dawna przed kontuzją kreatyna,jabłczan kreatyny, białko - teraz planuje jakis spalacz, omega 3 i bcaa - jesli taka bedzie potrzeba. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Coz, powrót do zywych i aktywnych po [...]

[...] :D O odzywki mam juz diete + aeroby beda i teraz piekna rzezba teraz tylko zostało pytanko co myslicie nad takim zestawieniem do rzezby 1 thermal pro/thermo speed jakis spalacz musi byc nie ma innej opcji 2 Trec Anabolic BCAA + glutamina jeszcze nie wiem jaka jakies propozycje ?? 3 Anabolic Amino tez jeszcze nie wiem jakiej firmy i jaka [...]

http://www.sfd.pl/THERMO_FUSION_STACK_II-t637723.html szczegółowy opis, generalnie bardzo fajny spalacz, dobrze podkręca metabolizm, zostało mi jedno nienaruszone opakowanie 120kaps. Cena z przesyłką, możliwy odbiór osobisty w Warszawie. Polecam:-)

Witam ! ćwiczę regularnie od 2 miesięcy , staram sie trzymać odpowiednią dietę, chciałabym dorzucić jakiś spalacz. przy wzroście 168, ważę 70, wiek : 25 cel : - 10 kilo. co sądzicie o : NUTREX LIPO6 Black Hers Concentrate 60kap (wersja dla kobiet) SKŁAD: Serving Size 1 Black-Caps Servings Per Container 60 Amount Per Serving % DV Vitamin B12 [...]

mam pytanie do mojej suplementacji i diety chce schudnac !Odzywki biore nastepujace: 2 razy bialko tecka 2270g Dynamize PowerTech Fitmax BCCA Megabol Nitrox Trec Hmb Spalacz Stack FORCE i Vitalmax A-AKG3000 Dieta nastepujaca Pierwszy posilek 2bulki pelnoziarniste z szynka plus platki owsiane Drugi posilek twarg chudy z jogurtem naturalnym trzeci [...]

[...] rozgałęzione - BCAA G-POWDER albo BCAA 8-1-1 (Zastanawiam się jeszcze na jakie proporcje aminokwasów postawić), witaminy, minerały, monohydrat kreatyny i po danym okresie spalacz - Dyma Burn Extreme, albo Animal Cuts. Ogólnie spodziewam się różnych sugestii i rad odnośnie redukcji- to dopiero druga dla mnie :) Zastanawiam się nad planem [...]

Witam, chciałbym się dowiedzieć co brać na odbloka po ph. planuje cykl na: - pro-epi dragon nutrition - pro-sd dragon nutrition do tego chce spalacz kupić Universal Nutririon Animal Cuts

Witam. Ostatnio schudłem bo brałem spalacz i wszystko wygląda lepiej. Chciałbym brać kreatynę. Mój staż to dwa lata mam 184 cm i ważę 70 kg. Chcę przytyć kilka kilo. Zamierzam brać monohydrant kreatyny z Vitalmaxa. Jest polecana i wychwalana. Nic wcześniej nie brałem prócz spalacza. Chciałbym żebyście ocenili moją dietę : Posiłek 1 7:00 3 jajka [...]

Witam, postaram się to zrobić krótko i na temat. Gdzieś niedługo po sylwestrze szukałem spalacza, naczytałem się pozytywnych opinii o san tight extreme, więc długo nie zastanawiając się kupiłem go za 100zł od kumpla, który akurat miał na sprzedaż(cena w sklepie około 120zł) więc pomyślałem, że zrobiłem nawet dobry interes. Lecz co się potem [...]

jaki jest najlepszy spalacz tluszczu dla tych ktorzy wogole nie zazywali

mam 6 posiłków dziennie areoby po treningu siłowym. Kiedy brać spalacz ?

[...] brzucha które pokryte są tłuszczem. Chodze na siłownie 4 razy w tygodniu i biegam trzy razy po 30/35 minut. Lecz efektów bardzo nie widać;/ Chciałbym dorzucić do tego jakiś spalacz.. może znajcie jakieś dobre spalacze które w krótkim czasie pozwalają osiągnąc widiczne efekty? jesli tak to prosze was o pomoc.. Oto moje zdjęcie [...]