spalacz

[...] WPC za 35 zł 600 g. Dobry skład i smaki fajne. UNS WPC Econo 900g jadł ktoś to ? Mam je po 30 zł i się zastanawiam. Chcę dorzucić do tej mojej mega redukcji jeszcze jeden spalacz ANIMAL CUTS i się zastanawiam czy warto ? Cena 100 zł. Solaros jadłeś go może ? Spalaczy się nie boję, nawet tych mega mocnych (np. Venom 3.0 Hyperdrive - który jak [...]

Lepiej jest kupić jakiś kompleksowy wieloskładnikowy spalacz z johą? Czy osobno johę i np scorch? Joha nie za bardzo do efki, nie ? Szkoda pikawki ?

[...] argi power - 1 kaps 30 min przed treningiem wybralbym AAKG EXTREME™ venom zerostim - 2 przed treningiem i 1 po popoludniowym posilku nie znam produktu ale jako spalacz wybieralbym Thermo Stim znajomy robiacy recomposition wlasnie wrocil po kolejna paczke tak zadowolony omega 3 - 1 po sniadaniu i 1 po ostatnim posilku raz dziennie [...]

ze względu na bóle nóg.aeroby mysle ,ze byly by bez sensu bo jak na razie waga niby leciała , teraz dorzuce spalacz i mysle , ze zejdzie reszta . Mam zamiar cwiczyć tak: pon: bic,tric łącznie 8 cwiczeń , po 4 serie i minmum 12 pow , wtorek:klata (tak samo jak bic i tric , lecz tylko 5 cwiczeń) , czwartek: barki+plecy (tak jak bic, tric ...) mysle [...]

6 posolkow dziennie co 3 godziny . Bialko nie potrzebne nastepnym razem kup spalacz jakis . Jedzenie w malych ilosciach nie jest sposobem na schudniecie .

kupię jakiś spalacz tłuszczu typu venom, scorch, dymaburn kontakt przez gg lub PW

[...] na każda partię(nóg nie czwiczę)po 4-5 cwiczeń , 4 serie po max 8 powtórzeń(przeważnie do 8).Jak teraz rozłożyć trening zeby jak najlepiej palić tluszcz?dziś zamówiłem sobie mono kreatyny i spalacz OxyElite (to mój trzeci juz spalacz, poprzednie byly brane około rok temu)aeroby niestety odpadają (brak chęci i czasu)proszę o jakieś wskazówki

[...] Autorze ułóż dietę, wdrąż ją w życie i rób aeroby. Na początku będzie szło samo, natomiast za pewien czas gdy już nie będzie aż tak różowo możesz wrzucić właśnie jakiś spalacz. Zacznij od thermo speed, thermo stim, clenburexin, dyma burn, następnie możesz pokusić się o coś mocniejszego np. scorch, tight, meltdown Bcaa na redukcji/rzeźbie [...]

Hmm... to mogę kupić białko żeby nie tracić mięśnia i do tego spalacz ? I jakie spalacze dobre proponujecie?

hmb i karnityna ma watpliwe dzialanie. Na bialku rzeźby sie nie robi w sensie ze dzieki temu Ci nie leci tluszcz. Kup sobie spalacz, pelno jest tego z kofeinami i guaranami, sa tez mocniejsze. Bialko sie przyda ale stosuje sie je zeby zahamowac katabolizm i nie tracic miesnia. Dlatego zalecana jest dieta wysokobialkowa przy redukcji i ograniczenie [...]

Viper jest o wiele 'silniejszy', choć nie jest to odpowiedni spalacz dla każdego.

carire - oczywiście ja akurat używam jako osobny produkt, po 60mg w kapsie - zupełnie wystarczająca dawka a jeśli chce udanego treningu - dorzucam 2-3g aakg, jakiś lajtowy spalacz typu scorch i jest bajka ale gotowe produkty jak meso czy w/w dorian również się sprawdzają

Bcaa jak najbardziej, 1g/10kg masy ciała, przed i po treningu - Białko do uzupełnienia diety, - witaminy olimpowiskie jak najbardziej - pro zdrowotnie mzb/zma + omega3. Możesz dodać jeszcze jakiś spalacz, thermo stim przed treningiem jako pobudzacz, i pomoże spalić tłuszczyk trochę.

siciuwyspa dlatego możesz rozbić posiłki na mniejsze porcje. jak bierzesz około treningowo aminokwasy białko zbędne. fat killera bym olał, to spalacz tylko z nazwy. Co do aspiryny, stanowczo nie - i po co? takie zabiegi nie są do niczego potrzebne, chyba że masz problemy z układem krążenia, w innym wypadku nie ma co się martwić o niedotlenienie. [...]

Podstawą do spalenia zbędnego fatu i tak będzie dieta oraz aktywność fizyczna, spalacz jedynie wspomaga/przyśpiesza ten proces. Nowego venoma brałem tylko raz, przez dwa tygodnie i jak dla mnie nie jest on wart tych pieniędzy, scorch natomiast jest tańszy i moim zdaniem przynosi bardziej wymierne efekty. Jest to jedynie moja osobista opinia i nie [...]

Chłopie weź się ogarnij, na redukcje podstawą jest dieta a nie spalacze. Widać, że nie masz pojęcia w temacie. Wejdź do działu odchudzanie ułóż dietę, poczytaj o istocie białka w odchudzaniu a potem tutaj wejdź i pytaj o spalacz...

koko1989 Spalacz pojdzie ale w kwietniu. Teraz zobaczymy jak pojdzie bez spalacza. Jesli chodzi o smak ostrowii to a tak jak ja pije tylko z woda to Poki co nie podoba mi sie ta redukcja... Waga jak narazie +2kg. Pas mniej wiecej taki sam, wymiary na + Dziwne. Mialem lekka chwile zwatpienia ale juz jest ok. Zmieniony przez - dywciasfd w dniu [...]

kurcze może jednak się skusisz na jakis spalacz?? :) kapusta fajna sprawa, ale potem męczy troszkę:)

Witam wszystkich forumowiczów. Czy pomoglibyście mi ułożyć dietę dla mojej koleżanki która tak jak w diecie ma lekka nadwagę. Nie ma ograniczeń żywieniowych. Prosiłbym o wyliczenie zapotrzebowania na kalorie białko ww i tł. bede bardzo wdzieczny, liczę na was a przede wszystkim ona na was liczy. Bede zamieszczał informacje jak idzie redukcja, jak [...]

[...] wywalał w błoto łącznie z pracą i litrami potu ;) i przydałby mi się jakiś delikatny kop, bo po szkole jestem mocno śpiący i zazwyczaj po przyjściu z niej i zjedzeniu idę na drzemkę, a ten czas wolałbym przeznaczyć na naukę (klasa maturalna)... Zastanawiałem się nad scorch`em albo animal cuts`em, dobry traf jak na pierwszy kontakt ze spalaczami?