[...] saa kupiłem 2 puchy t bola termolife w celu przyśpieszenia produkcji wolnego testosteronu.Mam zamiar zacząc brac na tydzień przed końcem odbloku clomidem,równolegle z t bolem będe brał kreatyne ktorą juz zresztą zaczolem.Mam PYTANIE czy po t bolu nie spadnie mi waga i czy wizualnie moja sylwetka sie pomniejszy bo wyczytałem ze t bol to spalacz
witam ! prosze o sprawdzenie i poprawienei jezeli zle ;) silowy + aero: przed: posilek wegle/bialko - 30 min przed bcaa 10g +koffa (potem spalacz bedzie) - pomiedzy silowym a aero 25 g carbo. pyt 1. !! teraz pytanie co dac po ? gainera 25 g + wpc 25 g ? pyt 2. !! jezeli tak to po jakim czasie posilek ( wegle/bialko)? interwaly przed bcaa 10 g [...]
ok. w sumie to tight nie pobudza (no może troche ale nie tak jak 1.3 , a ja musze z daleka od 1,3) a pozatym myśle że spalacz ma spalac nie pobudzać od tego mamy przedtreningowki.
[...] 4x w tyg. tak schudłem. Bez supli" po czym dodajesz " a tak to tylko bcaa, białko i coś przed treningiem na pobudzenie jak jestem senny. I na ostatniej redukcji spalacz był" Więc to bcaa, białka i pobudzacze stosowałeś przy redukcji?Jeśli tak to od kiedy i czy mógłbyś podać konkretnie jakiej produkty szamałeś? Przemiana za***ista
[...] z olimpu, gold omega 3, magnez, system protein 80 czasem. 11. STAZ TRENINGOWY: w maju mi stukna 2 latka 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: sprawa wyglada tak, chce kupic spalacz, ktory pozwoli mi zwalczyc boczki i dol brzucha. o ile zebate brzucha i gorne juz mam fajnie zarysowane to tamte elementy sa jeszcze pokryte fatem. co do spalacza to [...]
clen + eca 2 tyg on 2 off clen + jakiś spalacz 2 ty on 2 off t3+clen+eca - wersja bardziej hardkorowa albo cos w stylu 2tyg spalacz 2tyg clen 2tyg eca i dalej spalacz np albo wracamy co clena możliwości jest dużo
[...] zwana dietą zbilansowaną) Przeciwskaznania medyczne : delikatnie pobolewające plecy, serce, zdrowe ciśnienie itp itd w normie Zażywane suplementy : szerokie spektrum spalaczy od TS-e , thermonex, po chyba najlepszy spalacz jaki bralem czyli Thyroterm w pierwszej wersji, cell pump oraz gain bolić jako uzupelnienie diety plan FBW 2 x w [...]
[...] przede wszystkim ćwiczenia na klatkę Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x siłownia, 1 x piłka nożna, 1 x koszykówka lub rower lub interwały Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie Stimulant X, ale jako pobudzacz, nie spalacz Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak trzeba, to tak Stosowane wcześniej diety: masowa
[...] 3.100g ryzu białego+200g piersi -15g białka 4.4jajka+10g białka+ogórek,pomidor 5.wejda 4 jajka+70g twarogu+oliwa suple w sumie standart oprócz tego ze niby tego starego spalacz starcza do jutra i od jutra miałem zaczac Leviathan Reloaded ale ze dzis tak jakos mocy nie było przed treningiem to juz dzis dałem 1kaps przed treningiem ale nie [...]
[...] podłodze po 2 godziny i w domu 3 godzinki snu Jutro znów 24 godz pracy. Jak mi się nie chce tam iść. Na szczęście już coraz bliżej końca:) 21 dni i będzie spokój:) jutro już powinna być wypłata tak że kupie jakiś spalacz w środę rano:) zapewne thermo speeda tylko że będę jadł po 2 tabletki. Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-04-25 20:29:19
[...] sek. Niskiej intensywności 30 sek. Wysokiej intensywności 30-45 sek. Niskiej intensywności 30 sek. Wysokiej intensywności 15 min aero stepper Wiecie co? Wrzuciłem przed spalacz i nie spodziewałem się takiego pobudzenia. Z rana byłem tak z***any po ciężkiej nieprzespanej nocy, że strzeliłem sobie mocną kawę i potem przed 1 caps hyperdrine. [...]
[...] 12. BUDŻET: 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Witam. Mam zamiar przeprowadzic cykl redukcyjny na Mitotropin + bcaa uns 8-1-1, z tego co wiem mitotropin to jeden z lepszych spalaczy i chcialbym sie dowiedziec jak go dawkowac, jezeli to moj pierwszy spalacz? I jak dawkowac owe bcaa? Jezeli chodzi o moja budowe ciala to, ogolnie mam maly bf, tylko [...]
Mam 0 Rh- i czuje się za***iście. Libido nie mam, bo biorę spalacz z geranium Więc fajka skurczona i nie chce współpracować, wstyd lać przy kumplach Wcześniej bez zarzutów wszystko. Za krótko trwa post, żeby wyrządzić jakieś szkody w układzie hormonalnym. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-04-25 16:34:10
[...] a teraz waga 66 i 78. Problem w tym, że wyglądam dobrze, ale do momentu gdy ktos mnie nie dotknie, bo wszystko jest takie obtłuszczone. Wychodzę z pytaniem czy kupić jakiś spalacz albo hmb czy spokojnie na ' sucho' sobie ćwiczyć i pozbyć sie tego przy odmawianiu sobie poznej kolacji i slodyczy. jestem skłonny wydać do 80 zł na jakieś odżywki. z [...]
Chodźbyś miał idalną dietę ,super spalacz i biegał codziennie to do wakacji nie schudniesz zbyt dużo . Licz maksymalnie 1,5 kg mniej w tydzień i sobie policz ile byś ważył do wakacji . Ale z twoim podejściem to raczej nie uzyskasz -1,5 kg w tydzień , do tego trzeba mieć naprawdę silną wolę żeby z dnia na dzień sobie wszystkiego odmówić . Co do [...]