spalacz

Co jest twoim celem? Dieta na mase i spalacz?;/

nic wiecej nie potrzeba zrób cykl na jabłczanie bez mieszania wit http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html spalacz też daruj

Rozumiem, dziękuję za pomoc. Po prostu ostatnio biorąc lekki spalacz (Clenburexin) sugerowano mi aby brać go np. około 30 minut przed treningiem/posiłkiem i myślałem, że tutaj też odstęp czasowy jest sugerowany.

Z tym, że spalacz a witaminy to troszkę inne suple ;) Po prostu rano kreta, obojętne czy 8 czy 8.30 byle było 5 g dnt 10 g dt.

[...] 82/173 4) staż treningowy 11 miesiecy 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy man scorch trec cm3 bcaa xpolode zma n.o xplode 7) stosowane wcześniej spalacze MAN SCORCH (DO POLOWY I SPRZEDAŁEM) kompeltnie zero rekacji... zero nic a nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nic nie bralem 9) ilość dni [...]

ok dzieki, ale przy okazji spytam czy jak bede robil redukcje co polecacie? nie chodzi mi o spalacz tylko glutamine albo BCAA chyba ze jest cos jeszcze

Zacznij od solidnej diety. Potem spalacz.

Ja jednak chciałbym sprobować jakiegoś spalacza nie zaszkodzi a moze noz cos przyspieszy ... a moja dieta raczej nie jest za dobra ... bo ciągle jestem gdzieś, a to w pracy a to na uczelni. Troche duzo pracuje teraz ... a jak sie zacznie rok akademicki dojdzie mi jeszcze zajec ;/ i tak naprawde czesto na dniu nie mam czasu nic zjesc przygotowanego [...]

Aktualnie robie masę więc spalacz mi nie potrzebny, ale bardzo chętnie przetestuję i dam opinię co do tej przedtreningówki :-))

[...] posiada "joszki", chwilowo nie mam testeda. Dalej na sprzedaż HMB olimp 150kaps 5x30 - 40zł z wysyłką L-carnitine olimp 150kaps 5x30 - 60zł z wysyłką 1MR - 86zł z wysyłką Dymatize dyma burn - 58zł z wysyłką BPI RX6 spalacz 30kaps - 110zł z wysyłką Daty do 2014 roku. Wystawiam na allegro. Zmieniony przez - mrkdl w dniu 2012-09-04 11:02:44

Za tydzień kończę test i zarzucam nowe cukierki więc przed treningówka raczej zbyteczna ale spalacz mógł by się przydać jakaś innowacja cykl raczej masowy ale nie duże porcje spalacza można zarzucić bo w planach była joha ale jakiś cud miód może też dać po garach

W ciągu 3 tygodni schudłem ze 109,239 kg na 105,504 kg. :)) Ty się w Nasa ważyłeś? Jeżeli obciąłeś kcal drastycznie, to 70 % z tych 3,5 kg to może być glikogen + woda, czyli do odrobienia w dwa dni. Dieta, dieta, dieta, spalacz wyrzuć, weź sobie jakiegoś gotowca na siłownię, bo oczyma wyobraźni już widzę jaki był dobór ćwiczeń...

powodzenia, dużo masz gotowych planów na sfd spalacz zostaw w twojej sytuacji jest on zbędny

jeszcze tydzien %-) masz jakis spalacz w domu.. cokolwiek to lykaj wiecej energii i mniej myslenia o jedzeniu

[...] , worek bedzie wyciag , sztanga prosta Dieta : w chwili obecnej brak , ale niedlugo bedzie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak (ale bedzie jakies bialeczko i moze jakis spalacz Ostatnio przerabiany plan: - Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): ---

Dodaj warzywa Spalacz bym na razie odpuścił

dobry spalacz,efke,

[...] 3xtyg. na masę a teraz kombinuję jak to zmienic. Jakie ćwiczenia, w jakim układzie, ile powtórzen. I ew. suplementacja, Czy coś dolożyć do BCAA i odżywki białkowej? Mam spalacz Thermo Fusion, ale wydaje mi się że trochę za wcześnie aby go włączyc do redukcji? Podpowiadano mi aby jakiś czas na samej diecie i cwiczeniach, słusznie? Mam 29 lat, [...]

70kg przy 186cm? Co tu rzeźbić? ale jak już to przede wszystkim dieta, aeroby. Do tego odpowiedni trening na siłce, krótszy ale o dużej intensywności. Plus możesz dorzucić jakiś delikatny spalacz. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-09-10 14:11:07

SPALACZ NO NAME - ilość porcji 1 kaps 30min przed treningiem - pobudzenie 3/10 - skupienie 8/10 - termogeneza 2/10 - czas utrzymywania sie "palenia" 10min... - zjazdy itp zero ok juz po jedynm kapsie stwierdzam, ze nie ma tam geranium i innych czachoj**nych substancji, bedzie to raczej klasyk-skladowy:-) chyba, ze ma cos ekstra, ale za malo by [...]